Erotico
petak, 31.07.2009.
Osnove seksa
|
Za sve vas koji o seksu nemate pojma! Za sve vas koji mislite da o seksu znate sve! Za sve vas koji ste znatiželjni! Za sve vas koji vrijeme trošite pred računalom umjesto na plaži ili s prijateljima! Za sve vas i vas i vas koji niste dio spomenutih kategorija! Za sve vas, Rene donosi neke osnovne premise, pa ne bi bilo loše pročitati ih! Uz razvoj spolnosti i spolnih organa razvija se kod pojedinih individua i spolni ili seksualni instinkt, što dovodi, nakon spolne zrelosti, do spolnog nagona prema suprotnom spolu. Pri tome osnovnu ulogu igraju spolni organi, odnosno njihova zajednička i međusobna funkcija. U funkciju spolnih organa oba spola spada i spolni akt ili coitus. U užem smislu, to je snošaj između muškarca i žene, iako prema seksologiji (nauci o spolnim funkcijama), obuhvaća puno šire područje i dijeli se nekoliko faza. I kod muškarca i kod žene potrebna je stanovita priprema organizma za koitus, što osobito vrijedi za muškarce, kod kojega pored psihičke spremnosti mora doći i do erekcije. Fizička priprema kod žene sastoji se jedino u jačem lučenju vaginalnog sekreta. Uvlačenjem erektilnog penisa u vaginu (što se naziva immisio penis), te njegovim ritmičkim gibanjem, postiže se fizičko i psihičko razdraženje, koje i kod muškarca i kod žene dostiže svoj maksimum u stadiju ejakulacije sperme, a to se stanje naziva naslada ili orgazam. U to vrijeme dolazi do jače erektilnosti falosa, te do stezanja mišića cijelog tijela kod muškarca odnosno do kontrakcije glatke muskulature tube i uterusa uz povećanu produkciju sluzi žlijezda u rodnici, te isto kloničkih grčeva cjelokupne muskulature žene. Prema tome spolni akt muškarca ima tri faze razvoja: 1. erekcija ili ukrućivanje muškog spolnog organa izazvane psihosomatskim nadražajima, preko centara i nediferenciranim područjima velikog mozga., 2. lubrikacija ili sekrecija sluzi iz Lettreovih i Cowperovih žlijezda zbog pravilnog razdraživanja, kao i neutralizacije kisele sredine u kojoj će se naći spermij, 3. ejakulacija ili izbacivanje sperme za vrijeme sladostrašća, naslade ili orgazma. Kod žene postoje prve dvije faze, s tim što se erekcija izvodi u klitorisu (on sadrži gotovo identično tkivo kao penis), a lubrikaciju vrše Bartholinijeve žlijezde u vestibulumu vulve, kao i sluznica vagine svojom sluzi. U trećoj fazi postoji samo orgazam. Tijek samog snošaja može se podijeliti u četiri dijela: 1. pripremni ili prekopulacioni period je buđenje spolnog nagona izazvanog još u distantnom (odvojenom) položaju spolova muškarce i žene, ali potaknut nadražajima gotovo svih čula, te govorom i psihičkim razdraženjem. U taj dio priprema spadaju i svi taktilni, kalorični i gustatorni nadražaji erogenih zona. To je faza erekcije kod muškarca i žene. 2. ljubavna predigra ili preludij je onaj dio snošaja kada dolazi do direktnog nadraživanja spolnih organa uz niz pseudosadističkih i pseudomazohističkih postupaka (stezanja, štipanja, ugriza, itd.), koji se ne smatraju patološkim, jer nisu sami sebi cilj, nego su samo predigra i razbuktavanje krajnje želje: direktnog spolnog kontakta. Ljubavna predigra je naročito važna i potrebna za žene, čije razdraženje i zadovoljavanje ide polaganije negoli kod muškarca, 3. snošaj (coitus) u užem smislu ili ludium, koji počinje časom immisio penis in vaginam, kako je to ranije naznačeno. Sam orgazam ima svoje fizičko i psihičko sladostrašće (nasladu). Ono je vezano za vrlo jako razdraženje autonomnog nervnog sustava. Kod muškarca se završava ejakulacijom, a kod žene kolporejom (lučenje sluzi u vaginu), 4. smirivanje (deplecija) ili postludium nastupa kao somatska (fizička) i psihička opustjelost i rasterećenje, praćeno taktilnim i verbalnim (govornim) nježnostima, koje su više potrebne ženi, zbog jačeg poimanja samog snošaja. Spolni akt, i spolni život čovjeka uopće, uveliko je vezan za cjelokupnu njegovu ličnost, temperament, snagu volje i psihu, te se ne može promatrati odvojeno od ostalih funkcija tijela i psihe. Jednako kako spolni život čovjeka uvjetuje promjene cjelokupne njegove somatske i psihičke cjeline, tako i sve poremećaje, bilo organske ili psihičke, imaju jak utjecaj na spolni život i njegovo pravilno funkcioniranje. Učestalost snošaja ovisna je nizu navedenih faktora i ne može se svesti na neke brojčane mjere. On je svakako češći u mladosti i u otprilike u prva tri mjeseca bračnog života negoli kasnije. Statistike su različite i za srednju životnu dob pokazuju 2-3 snošaja tjedno. (Lutherovo pravilo), ali je to posve individualno i zavisi od oba partnera. Probijanje i razdor himena kod žene - a neki put i frenuluma prepuciji kod muškarca - naziva se defloracija. Položaj partnera pri snošaju ovisan je o fiziološkim i patološkim stanjima kod žene i muškarca. Fiziološka stanja koja uvjetuju pojedine posebne položaje jesu: • potreba za boljim i jačim zadovoljstvom, • potreba za postizanjem boljih uvjeta za začeće, • trudnoća žene i sam stupanj te trudnoće, te • poslije porođajni period žene. Čovjek kao razumno biće, unosi u svoj spolni život vrlo mnogo svog psihičkog doživljavanja, usmjeravajući tu svoju fizičku i psihičku aktivnost prema osobi suprotnog spola, koju želi na taj način ne samo fizički pridobiti za sebe nego i osjećajno vezati za svoju psihu. Tu pojavu nazivamo ljubav, a ona odigrava vrlo veliku ulogu ne samo u spolnom životu čovjeka nego i u svakoj njegovoj svakodnevnoj fizičkoj i psihičkoj aktivnosti. Kad je čovjek izložen nekim spolnim podražajima, vjerojatno je da će se u njega pojaviti neki znaci spolnog uzbuđenja. Brzina kojom će oni nastupiti, kao i stupanj njihove izraženosti, ovisit će pri tom o mnogim faktorima. Prije svega ovise o spolu i dobi: muškarci se u pravilu uzbuđuju brže od žena, a mlađi ljudi brže, lakše i jače od starijih osoba. No jačina i brzina spolnog uzbuđivanja ovisi i o tome kakva je vrst spolnih podražaja, kako dugo utječu na čovjeka, a onda i o tome koliko je pojedinac u određenoj situaciji spreman da na njih reagira. Tako zdravi ljudi reagiraju seksualno spremnije od boležljivih osoba, kad su vedrog raspoloženja, pristupačniji su spolnom uzbuđivanju nego kad su potišteni. Novi, neuobičajeni spolni podražaji obično jače uzbuđuju od onih na koje se čovjek već navikao. A seksualno "gladne" osobe koje se unatoč spolnoj želji već duže vrijeme nisu spolno zadovoljile također će na neki spolni podražaj spremnije reagirati. I u muškarca i u žene izazivaju spolni podražaji uzbuđenost tzv. autonomnog živčanog sustava u nama. Zove se autonomnim zato što radi mimo naše svijesti, neovisno o našoj "volji". Uzbuđenje tog dijela našeg živčevlja doživljavamo subjektivno kao specifičnu spolnu ugodu koja u nama pojačava spolnu želju i potiče nas na spolne radnje kojima ćemo se još više uzbuditi i doživjeti još veći užitak. Objektivno pak opažamo promjene na krvnim žilama i mišićima. Na pojedinim dijelovima tijela - prije svega u genitalnim organima - proširuju se krvne žile. Zato njima protječe veća količina krvi nego inače, pa ti organi nabreknu, postanu topliji, čvršći, a njihova sluznica postaje tamnija. Uz to izlučuje i više sluzi nego onda kad osoba nije spolno uzbuđena. Prvi vanjski znak muškarčeva spolnog uzbuđenja obično je erekcija njegova spolovila. Ona se sastoji u tome da se muškarčevo spolovilo poveća u dužinu i po obujmu, ukruti i podigne u pravi ili oštri kut prema trbuhu. Erekcija nastaje tako da kroz proširene arterije penisa navali krv u čitav sistem šupljina koje tvore tzv. šupljikava tijela. Ona u obliku tri usporedno položena valjka čine tijelo muškog uda. Dok je ono mlohavo, te su šupljine prazne i stisnute. Kad u njih navali krv, šupljine se prošire, a posebna prstenasta mišićna vlakna na njihovim spojevima s venama stisnu te otvore, pa krv iz njih ne može otjecati u vene. U penisu se dakle nakuplja krv, pa odatle potječu sve promjene koje čine erekciju. Prosječna dužina penisa u mlohavom stanju iznosi kod muškaraca bijele rase 8,5 - 10,5 cm. Istraživanja Mastersa i Johnsonove u SAD pokazala su da se razmjerno mala muška spolovila povećavaju u erekciji u većoj mjeri nego velika. Tako su se u njihovih ispitanika spolovila koja su u mlohavom stanju bila dugačka 7,5 cm produžila u erekciji na 15 cm. A u muškaraca s dužinom penisa od 10 - 11,5 cm taj se organ povećao na 16 - 18,5 cm. No dužina penisa nije uopće bitna za muškarčevu sposobnost da ženu spolno zadovolji. Dužina prosječne rodnice iznosi 6 - 8 cm, dakle manje od prosječnog penisa. U stanju spolne uzbuđenosti i rodnica se doduše nešto produži - u prosjeku na 8,5 - 10,5 cm. No potpuno ukrućeno muškarčevo spolovilo uvijek je duže, pa se ne treba plašiti da ono u snošaju neće ispuniti rodnicu. Što više, ova se uvijek mora rastegnuti da bi u sebe mogla primiti čitavo muškarčevo spolovilo. Kad u muškarca spolno uzbuđenje jače poraste, glavić penisa poprimi tamniju crveno-ljubičastu boju. Ujedno se na otvoru mokraćne cijevi pojavi nekoliko kapi sluzi. To je izlučevina Cowperovih (parauretralnih) žlijezda koje leže uz mokraćnu cijev u korijenu penisa. Ta sluz mijenja kemizam mokraćne cijevi prilagođavajući ga kemizmu sperme koja će možda proći kroz tu cijev. To je zaštitna mjera da bi muške sjemene stanice (spermiji) ostale na prolazu kroz mokraćnu cijev neoštećene. Kad muškarac izlučuje nešto više spomenute sluzi, ponekad je uvjeren da u stvari izlučuje sjeme. Istina je da izlučevina Cowperovih žlijezda katkada sadrži nešto spermija, no ona sama po sebi nema sa spermom ništa zajedničko. Kaže se da je spolna igra uvod u snošaj koji bi trebao ljubavnike u tolikoj mjeri uzbuditi da ih snošaj doskora dovede do orgazma. No spolno uzbuđenje ne počinje spolnom igrom. Kad ljubavnici pristupe spolnoj igri, obično su već u stanovitoj mjeri spolno uzbuđeni, ili je to barem onaj partner koji daje poticaj za spolnu igru. Jer spolno uzbuđenje sastoji se od izvjesne napetosti u živčanom sustavu koju subjektivno doživljavamo kao osjećaj ugode. A taj nas osjećaj potiče da tražimo nove, jače podražaje koji će nam pribaviti još veći užitak. Što je napetost u našem živčanom sustavu veća, što smo dakle spolno uzbuđeniji, to jači poticaj osjećamo da budemo seksualno aktivni, to brže raste u nas želja da se spolno sasvim zadovoljimo. Kad je dakle naša spolna uzbuđenost dosegla određenu razinu, osjećamo potrebu da "idemo do kraja", da doživimo orgazam. Spolna uzbuđenost pojavljuje se kad živčane stanice u određenim područjima središnjeg dijela mozga primaju spolne podražaje. One na njih reagiraju samo kod spolno zrele osobe, tj. kod čovjeka kod kojega na te živčane stanice djeluju spolni hormoni. Kod spolno zrelog čovjeka spolni hormoni neprestano erotiziraju mozak držeći ga na neki način u "stanju pripravnosti" da reagira na seksualne nadražaje. Ovi pak mogu dospjeti do našeg mozga posredstvom bilo kojeg našeg čula ili mogu biti psihičke prirode. To znači da mogu poteći i od naših erotskih predodžbi ili maštanja. Spolnim podražajima pristupačna, su sva naša čula, jednako u žene kao i u muškarca. Ljudi se međusobno veoma razlikuju u osjetljivosti na spolne podražaje iz svoje okoline. U žena su te individualne razlike u prijemljivosti na nadražaje veće nego kod muškaraca: No muškarci su u prosjeku osjetljiviji i zato se češće uzbuđuju nego žene. Obično se smatra da su žene "pristojnije" ili "moralnije" nego muškarci. Istina je da muškarce privlače mnogi spolni podražaji koji prosječnu ženu vrlo slabo zanimaju. Tako je poznato da će manje ili više svaki muškarac rado iskoristiti priliku da vidi neku ženu neodjevenu, makar samo na slici, dok će malo koju ženu privući pogled na golo muško tijelo. Ali ne zbog toga što bi žena bila "moralnija" ili seksualno zakržljala, nego naprosto zato što je njezina priroda drugačija pa reagira na druge spolne podražaje nego muškarac. Zanimljivo je da intenzitet i način reagiranja na neki spolni podražaj u priličnoj mjeri zavisi od osjećajnog stava prema spolnosti ili seksualnom partneru. Tako može isti spolni podražaj jednog čovjeka privući i uzbuditi, a drugoga odbiti ili čak u njemu pobuditi gađenje, već prema tome kako se on odnosi prema spolnosti, odnosno dolazi li podražaj od drage, mrske ili ravnodušne osobe. Od svih podražaja najviše nas spolno uzbuđuje tjelesni dodir. Ali prije toga obično već djeluju drugi podražaji, osobito podražaji na organ vida, koji često prvi pobuđuje spolne želje. Muškarci se gledanjem općenito mnogo lakše i više uzbuđuju nego žene. Već sam pogled na privlačnu ženu može uzbuditi muškarca. Za pristalog muškarca žena će se možda zainteresirati, ali se još neće uzbuditi, tj. neće odmah poželjeti spolni odnos s njim, dok muškarac može ženu poželjeti gotovo na prvi pogled. Sve to vrijedi dakako samo u prosjeku, dok su individualna odstupanja od prosjeka vrlo velika. Zanimljivo je da posve naga žena često muškarca manje uzbuđuje nego samo napola razodjevena. Muškarac se osobito uzbuđuje kad gleda ženu dok se skida. Najviše pak može njegove spolne želje pobuditi takva odjeća koja ističe za muškarca najprivlačnije dijelove ženskog tijela, npr. grudi. Na ženskom tijelu uzbuđuju muškarca oni dijelovi koji su specifični za ženu, tzv. spolne oznake. No zanimljivo je da pogled na glavnu spolnu oznaku, genitalne organe, razmjerno manje uzbuđuje nego gledanje ostalih spolnih karakteristika žene. Čini se da su ženske grudi postale za muškarca privlačne otkad su ih žene počele pokrivati. Kod primitivnih naroda, kojih žene ne pokrivaju dojke, muškarci mnogo manje drže do tih spolnih oznaka, te one u spolnom životu imaju manju ulogu nego kod civiliziranih naroda. Žena se pri pogledu na muško spolovilo obično ne uzbuđuje. Mnogi su muškarci u zabludi i često se pred ženom razgoljuju, računajući da će se žena pri tom uzbuditi i poželjeti spolni odnos. Ali to muško pokazivanje mnoge žene odbija. Njihovi partneri tumače to kao spolnu hladnoću, što u spolnu vezu može unijeti nesuglasice i razdor. Međutim, tu opet nema ni govora o nekom slabijem spolnom interesu žena, nego o drugačijem interesu. Na mnoge ljude djeluje uzbuđujuće i gledanje tuđih spolnih radnji. Tu se čovjek uživljava u seksualnu aktivnost koju promatra, poistovjećuje se s ljudima koji u njoj sudjeluju i na taj se način i sam uzbuđuje kao da je sudionik promatranog spolnog čina. To je tzv. simpatetička reakcija na tuđu spolnu djelatnost. I ona je kod muškaraca mnogo jače razvijena nego kod žena. Zato se muškarci više oduševljavaju pornografskim crtežima nego žene. Muškarčev se spolni organ mnogo lakše budi kad promatra ženu kako u ritmu glazbe pokreće svoje tijelo. Odatle veliko značenje ženskog plesa u spolnom životu, naročito ako je žena pri tom djelomično ili potpuno razodjevena, a plesne joj kretnje oponašaju pokrete kod snošaja (tzv. trbušni ples). Zato je muškarac oduvijek od žene zahtijevao i plaćao je da ga uzbuđuje plesom, bilo na velikaškim pijankama, bilo na vjerskim svečanostima ili javnim predstavama. I muškarac pleše ali ne zato da nekoga uzbudi, već da sebe zadovolji, jer ga podražuju ritmički pokreti vlastite muskulature. Kod plesa nipošto ne djeluju samo vidni podražaji i mišićna aktivnost. Treba uzeti u obzir da plesači obično dolaze i u prisan tjelesni dodir. Pri tom se osjećaju prirodni i umjetni mirisi i isparavanje tijela, a uza sve to svira i glazba. Slušni podražaji nemaju u spolnom životu tako veliko značenje kao vidni, no oni su za ženu općenito važniji nego za muškarca. Ženu može spolno uzbuditi glazba, ljubavna pjesma i razne fine varijacije u boji muškog glasa. Najvažnija komponenta zvučnih podražaja koji čovjeka spolno uzbuđuju je ritam. Zato u spolnom životu najveće značenje ima plesna glazba kod koje je ritam dominirajući element. Kod primitivnih naroda ritam je gotovo isključivi element plesne glazbe. U muzici kulturnih naroda melodija je kod plesa to više potiskivala ritam što je više čovjek kočio svoju spolnost i smatrao je grešnom i prljavom. Ali postepenim oslobađanjem od vjerskih predrasuda i pretjeranih moralnih kočnica plesna muzika kulturnih naroda i opet daje ritmu sve važniju ulogu. S druge strane, njušni su podražaji važniji za muškarca nego za ženu. Zato su kod žena razmjerno jače razvijeni razni tjelesni mirisi koji djeluju privlačno na muškarca. Uz dlake oko spolovila i u pazušnim šupljinama nalaze se kod oba spola posebne žlijezde kakvih nema ni na kojem drugom dijelu tijela, a te žlijezde izlučuju specifične spolne mirise. Kod žena su jače razvijene pa je i njihova djelatnost življa. Osim tih organa izlučuju specifične spolne mirise i sami genitalni organi, i to kod žene vagina, a kod muškarca vršak penisa, odnosno kožica koja ga dijelom prekriva. I miris znoja može djelovati nadražujuće u spolnom smislu. Ti mirisi nisu kod svih ljudi jednaki, nego ima individualnih razlika koje su kod žena veće nego kod muškaraca. Spolni se mirisi pojačavaju u toku seksualnog uzbuđenja. Orijentalni narodi i stari Grci imali su razvijenu čitavu industriju najrazličitijih mirisa kojih nam je sastav često i do danas ostao nepoznat. Sva ta djelatnost mnogobrojnih proizvođača mirisnih tvari bila je u službi spolnosti. Ostatak je toga današnja parfumerijska industrija. Žene mnogo više upotrebljavaju parfeme nego muškarci, jer su muškarci osjetljiviji na mirise žena nego žene na mirise muškaraca. Poseban položaj među dijelovima ženskog spolovila ima dražica ili klitoris. To je nježan organ sa sličnom anatomskom građom kakvu nalazimo i kod penisa. I dražica se sastoji od šupljikavog tkiva, dijeli se poput penisa u tijelo, krakove i glavić, a svojim se krakovima hvata za donji rub stidne kosti, jednako kao i muško spolovilo. No za razliku od penisa, dražica ima mnogo manje dimenzije. Njezino tijelo nije u prosjeku duže od 2.5 cm, a leži skriveno ispod kože Venerinog brežuljka. (Tako zovemo trokut na ženinom tijelu koji tvore prepone i donji rub trbuha, a pokrit je dlakama koje se dijelom nastavljaju i na velike usmine spolovila.) Glavić dražice proviruje iz ugla što ga na svom gornjem, odnosno prednjem kraju tvore male usmine. Dijelom ga pokriva na-bor kože, zaštitna kapica koja nastaje spajanjem malih usmina. Ona štiti osjetljivi glavić klitorisa od pretjeranog nadraživanja kao što prepucij prekriva vršak muškog spolovila. Među ženama postoje velike individualne razlike u veličini dražice. Ona može biti mnogo sitnija od prosječnih vrijednosti. S druge strane, ima žena u kojih naraste do dužine od 5 - 6 cm. Njezin glavić ima prosječni promjer od 4 do 5 mm; ipak može iznositi svega 2 mm ili pak narasti do 10 mm. No dimenzije dražice nipošto ne utječu na ženinu sposobnost da uživa u snošaju i da u njemu nađe puno spolno zadovoljenje, i to zato što je izravnom nadraživanju pristupačan samo glavić klitorisa, a ovaj u snošaju ne dolazi u izravni dodir s penisom, bez obzira na to u kojem snošajnom položaju ljubavnici spolno opće. Kad se žena spolno uzbudi, u dražici se skuplja krv. Zato ona nabrekne i nešto se poveća. U mnogih žena to je povećanje jedva zamjetljivo, a uglavnom se odnosi na glavić. Tijelo dražice rijetko se poveća - obično samo pri izravnom nadraživanju Venerinog brežuljka rukom. Ponekad se glavić klitorisa poveća i do dvostrukog iznosa svojih dimenzija u mirnom stanju. Tada ga muškarac prilikom spolne igre sa ženom može osjetiti pod prstom. Glavić dražice uvijek brže i jače nabrekne ako prima izravne podražaje nego onda kad su oni neizravni, npr. u toku snošaja ili kad ih do njega prenose živčani putovi iz drugih ženinih erogenih zona ili se žena uzbuđuje erotskim maštanjem. Promjene na dražici koje nastaju kad se žena spolno uzbudi ne treba zvati erekcijom. Jer, za razliku od penisa, klitoris se u uzbuđenom stanju ne uspravi i ne strši iz ženina spolovila. Kad ženino spolno uzbuđenje postane jače, stegnu se mišićna vlakna u okolini dražice i podignu je uz prednju plohu spoja stidnih kosti. Ujedno se njezina dužina smanji na polovicu prethodne vrijednosti. Tada muškarac obično više ne može napipati klitoris u kutu među ženinim usminama. Nema sumnje da je dražica u većine žena najosjetljivija erogena zona, jer je njezin glavić bogato opskrbljen živčanim okončinama i osjetnim tjelešcima, jednako kao i glavić na muškom spolovilu. U toku spolnog odnosa klitoris mora biti u stanovitoj mjeri nadražen da bi žena doživjela sladostrašće. No žene se i opet među sobom razlikuju po izravnosti, jačini i trajanju podražaja koje moraju primiti preko klitorisa da bi reagirale orgazmom. Nekima je za to dovoljno da im u toku snošaja zaštitna kapica na glaviću klitorisa nadražuje taj organčić. Ponekad im je dovoljno da dražica primi živčane podražaje koji na nju prelaze prilikom podraživanja ženinih grudi, usana ili nekog drugog "udaljenog" mjesta na tijelu. No mnoge žene ne mogu postići orgazam ako ih muškarac (ili pak one same sebe) izravno ne draška po klitorisu, bilo rukom, bilo jezikom, bilo vrškom svog spolovila. Znakove ženine spolne uzbuđenosti možemo opaziti i na njenim grudima. Bradavice na njihovim vršcima povećaju se i uzdignu. Male bradavice povećavaju se u većoj mjeri nego one velike. Uz to i čitave dojke donekle nabreknu, ali samo u žena koje još nisu dojile. Vene ispod kože na dojkama nešto se prošire. U toku daljnjeg spolnog uzbuđivanja ženi nabrek-nu i kolutovi oko bradavica na grudima. Tada se izbočenost bradavica manje zapaža. Bradavice se ponekad povećaju i u muškarca koji je spolno uzbuđen. U mnogih žena, rjeđe na muškaraca, javlja se pri spolnom uzbuđenju sitno-mrljasti osip koji prekrije kožu trbuha, prsa, vrata, ponekad i čitavog tijela. Uz to poraste i krvni tlak, rad srca je ubrzan, disanje produbljeno i također ubrzano. Žlijezde znojnice izlučuju ponekad povećane količine znoja. Kad se seksualni partneri spolnom igrom jače uzbude, obično prelaze u snošaj. On se sastoji u tome da muškarac stavi glavić svog ukrućenog penisa među ženine usmine, nakon što ih je prstima razmaknuo ili je to učinila sama žena. Tada muškarac gurne svoje spolovilo u ženinu rodnicu i počne izvoditi snošajne kretnje. Pri tom ritmički izvlači penis jednim dijelom iz rodnice i opet ga uvodi u nju, vršeći stanoviti pritisak na njezino dno. Pri tom mu vršak spolovila dolazi u dodir s ušćem materice. Muškarčeve snošajne kretnje mogu biti brže ili sporije, obimnije ili manje obimne; mogu se usredotočiti na prednji dio rodnice ili na njezino dno. Smjer kretanja muškarčeva spolovila može se podudarati s uzdužnom osi rodnice ili pak prodire u nju pod kutom, tako da udara u njezinu prednju ili stražnju stijenku ili o njezine postranične dijelove. No penis će to dublje prodrijeti u vaginu što se bolje podudaraju uzdužne osi obaju organa. Dubokim prodiranjem muškarac nadražuje i mišiće koji okružuju rodnicu. To čini i onda kad svojim spolovilom upre u dno rodnice i onda njime izvodi u vagini kružne pokrete. Snošajnim pokretima muškarac u najvećoj mjeri nadražuje svoje spolovilo, prije svega glavić, naročito njegov stražnji, uzdignuti rub koji je najosjetljiviji dio penisa. To muškarca vodi u orgazam. No istim pokretima muškarac pridonosi i ženinu spolnom uzbuđenju. To čini time što trljanjem svog spolovila o stijenke rodnice trlja i izdignute male usmine. One se pri tom ritmički pomiču, pa to čini i zaštitna kapica na glaviću klitorisa, koja je u stvari sastavni dio malih usmina. Pomicanje te kapice podražuje glavić dražice. Ponekad i podraživanje mišića oko rodnice povećava ženino spolno uzbuđenje. I žena može izvoditi snošajne kretnje. Njezina mišićna aktivnost u toku snošaja s jedne je strane izraz njezine spolne uzbuđenosti, a s druge strane je također faktor koji pridonosi njenom uživanju u snošaju. Snošajne kretnje žena može izvoditi tako da ziba bokove, bilo oko njihove poprečne, bilo oko uzdužne osi. U prvom slučaju naizmjence i u ritmu muškarčevih snošajnih kretnji izbacuje zdjelicu prema naprijed, pružajući svoje spolovilo u susret muškarčevu, da bi je opet povukla prema natrag kad se penis djelomice povukao iz vagine. U drugom slučaju žena izbacuje bokove u stranu i tako pojačava trenje penisa o usmine i rodnicu. Ono je još intenzivnije ako žena izvodi bokovima kružne pokrete nakon što je muškarac upro svoje spolovilo o dno njezine rodnice. Stupajući u snošaj ljubavnici mogu zauzeti razne položaje. Ima ih nekoliko osnovnih, a svaki od njih može se na mnogo načina u manjoj ili većoj mjeri izmijeniti. Evo tih osnovnih položaja: • žena leži na leđima, ispruženih, skvrčenih ili podignutih nogu, a muškarac leži na njoj priljubivši se prsima o ženine grudi ili se manje ili više odignuvši od njih; • muškarac leži na leđima, sasvim ispružen, skvrčenih nogu ili nešto izdignuta gornjeg dijela tijela; žena pak leži na njemu, ispružena ili skvrčenih nogu, okrenuvši mu se licem ili zadnjicom; • muškarac leži na leđima, a žena mu jaše na bokovima, uspravljena trupa ili se nagnuvši naprijed ili nazad, ili pak sjedi na muškarčevim bokovima, odnosno čuči nad njima; • žena leži na leđima i obuhvaća nogama bokove muškarca koji joj kleči među stegnima; • oboje ljubavnika leže na boku okrenuvši se jedno drugome licem; • oboje ljubavnika leže na boku, ali muškarac prilazi ženi s leđa; • muškarac sjedi, a žena mu sjedi na bedrima ili među bedrima, ispruženih ili skvrčenih nogu, okrenuvši mu se licem, manje ili više priljubljena uz njega; • muškarac sjedi, a žena mu sjedi na bedrima okrenuvši mu se leđima; • žena kleči ili stoji sagnuvši se više ili manje prema naprijed, a muškarac joj klečeći ili stojeći prilazi s leđa; • oboje ljubavnika stoje okrenuti jedno drugome licem i tvoreći gornjim dijelovima tijela veći ili manji kut. Svaki od ovih snošajnih položaja ima bezbroj varijanata. O mnogim faktorima ovisi u kakvom će položaju partneri obavljati snošaj. To ovisi o njihovom stasu, o razlici njihove tjelesne visine, težine i gojaznosti, o njihovoj fizičkoj kondiciji, zdravstvenom stanju i uvježbanosti mišića, o tome je li žena trudna i u kojem stupnju, o tome u kakvoj situaciji pristupaju snošaju, kakvi su njihovi seksualni ukusi itd. Tako je za gojazne muškarce ili one slabijeg zdravlja zgodno da u snošaju zauzmu položaj u kojem su "dolje". Kad žena želi u snošaju biti aktivnija, također će zauzeti položaj u kojemu je ona "gore". Ako su ljubavnici sportski trenirani, moći će sebi priuštiti i neki snošajni položaj koji zahtijeva veći mišićni napor. Za gravidne žene pogodan je stražnji bočni položaj u kojemu muškarac ne pritište ženin trbuh. Ljubavnici koji žele u snošaju osjetiti što veću tjelesnu prisnost obavljat će ga tako da se priljubljuju što većom površinom tijela. Kad žele jedno drugo gledati u lice, zauzet će položaj koji im to omogućava, itd. Često treba snošajni položaj prilagoditi ženinoj potrebi da joj muškarac u toku snošaja rukom draška klitoris i vrške na grudima. Ne treba naime nikada zaboraviti da sam snošaj ne pribavlja svakoj ženi najjače spolne podražaje. Zato se on često mora kombinirati s raznim oblicima spolne igre. Bez obzira na to u kojem položaju najradije obavljaju snošaj, ljubavnici ga nikada ne bi smjeli izvoditi uvijek u istom položaju. Jer mijenjanje snošajnih položaja unosi u spolni život raznolikost, a to je značajan razlog da ljubavnici ostanu jedno drugome spolno privlačni. Ako snošaj potraje duže vrijeme, ljubavnici mogu i za vrijeme snošaja promijeniti položaj ili barem u njega unijeti neku manju izmjenu. Kad se spolno uzbuđenje žene i muškarca približi svom vrhuncu, naglo se pojača užitak što ga ljubavnici osjećaju. Usporedo s time potpuno dolaze do izražaja i fizički znaci njihove spolne uzbuđenosti. Uz promjene u krvotoku javljaju se sad i promjene u mišićima. Oni postaju sve napetiji, a snošajne kretnje partnera znatno se ubrzavaju. Na pragu sladostrašća ili orgazma ("orgao" = grč. "gorim od strasti") žena naglo osjeti neku kvalitativnu promjenu u svom čulnom uživanju. Pojavljuje se osjećaj slasti koji ona projicira u svoje zdjelične organe, prvenstveno u dražicu, osjećaj kao da će nešto istjerati iz svoga tijela. Na to se nadovezuje osjećaj da joj se po čitavom tijelu razlijeva neka ugodna toplina. Uz to žena osjeća stezanje mišića, naročito u području zdjelice, što često opisuje kao "podrhtavanje" zdjelice. Ako je trudna, njezino subjektivno doživljavanje sladostrašća obično se pojačava. Objektivne promjene na ženinu tijelu za vrijeme orgazma sastoje se u grčenju mnogih skupina mišića, često čitavog tijela. Ruke i noge se ukoče u raznim položajima, prsni mišići se izboče, šija se ukruti, mišići na licu se napnu. Na bedrima i zadnjici mišići se ritmički trzaju, a mišići zdjeličnog dna koji obuhvaćaju rodnicu ritmički se grče zajedno s maternicom u vremenskim razmacima kraćim od jedne sekunde. Uslijed grčenja mišića za disanje žena u orgazmu ječi, stenje ili vrišti. Zanimljivo je da u tom času naglo nestaje nabreklosti kolutova na vršcima ženinih dojki. To je siguran znak da je žena postigla orgazam. Ako žena u toku orgazma i dalje prima spolne podražaje, sladostrašće može u nje potrajati dulje nego u muškarca. Osim toga žena može za kratko vrijeme doživjeti ponovni orgazam, pa i čitav niz orgazama, ako je muškarac nastavi spolno podraživati prije no što je njezino spolno uzbuđenje znatnije oslabilo. S te dvije svoje osobine ženin se orgazam razlikuje od muškarčeva. K tome dolazi činjenica da ženin orgazam ne sadrži ništa slično muškarčevu prosipanju sjemena. Pogrešno je mišljenje da žena po prirodi postiže orgazam sporije i teže od muškarca. Istina je da je to u snošaju često tako. No ženino reagiranje u samom snošaju nije punovrijedno mjerilo njezine prirođene sposobnosti za spolno reagiranje. Mnoge žene teže postižu orgazam u snošaju nego pri masturbaciji. Tome ima više uzroka: • u snošaju se mnoge žene ne nadražuju kontinuirano, nego isprekidano, a za postizavanje sladostrašća žena mora primati određene podražaje bez ikakva prekidanja; • žena često pristupa snošaju kad se tek počela spolno uzbuđivati ili se još uopće nije uzbudila, a muškarac je pri tom redovito već prilično uzbuđen, pa je posve prirodno da on prije nje postiže orgazam; • žena u snošaju lakše od muškarca odvraća pažnju od spolnog uzbuđenja, jer joj ostala čula osim kožnog osjeta nisu toliko zaokupljena spolnim podražajima - npr. gledanjem, slušanjem kao u muškarca. Sve je to razlog da žena treba u spolnom odnosu u prosjeku 10 do 20 minuta spolnog uzbuđivanja da bi dosegla orgazam. Prilikom masturbacije za to su joj dovoljne u prosjeku samo 4 minute. Ipak ima žena koje u snošaju postižu orgazam i za pola minute, a za nekoliko sekundi mogu doživjeti još jedan ili više orgazama. Kod muškarca se orgazam priprema na isti način kao i kod žene: naglim porastom promjena u krvotoku i napinjanjem mišića. I u njega se u orgazmu grči čitavo tijelo uz osjećaj vrhunske slasti. No uz to kod muškarca dolazi do prosipanja sjemena ili ejakulacije. Ona se zbiva u dvije faze. U prvoj fazi stežu se izvodni kanali muškarčevih spolnih žlijezda i sjemeni mjehurići u kojima se skuplja sjeme, kao i žlijezda prostata koja daje spermi zaštitnu sluz. U tom času muškarac osjeća slast koju projicira u svoje spolovilo, a ujedno je svjestan da nastupa ejakulacija i da je više nikako ne može spriječiti. To potraje do 3 sekunde. U drugoj fazi odvija se prosipanje sjemena u užem smislu. Pošto se sperma skupila u onom dijelu mokraćne cijevi koji prolazi kroz prostatu, počnu se ritmički grčiti mišići zdjeličnog dna. Oni istiskuju sjemenu tekućinu kroz spolovilo. Ujedno se zgrči prstenasti mišić koji zatvara izlaz iz mokraćnog mjehura, kako bi spriječio miješanje sperme s mokraćom, odnosno prodiranje sjemene tekućine u mokraćni mjehur. Pri tom muškarac uživa u sladostrasnom grčenju svojih mišića i u osjećaju da se oslobađa sjemena. Njegov je užitak obično to veći što je veća količina sperme koju je izbacio. Mladi muškarci mogu kratko vrijeme nakon ejakulacije ponovo ejakulirati. No s porastom dobi kod muškarca se znatno produžava tzv. refrakterna faza, tj. vremensko razdoblje u kojem on neposredno poslije ejakulacije ne reagira na spolne podražaje. Zato su razmaci između dvije ejakulacije sve duži što je muškarac stariji. Ako muškarac u razmjerno kratkom vremenskom razmaku ponovo ejakulira, obično pri ponovljenim ejakulacijama izbacuje sve manje sperme. Zato je i njegovo sladostrašće tada slabije. U tome se muškarac također razlikuje od žene. Ona pri ubrzo ponovljenom orgazmu obično doživljava jači užitak nego pri prvom orgazmu u nekom spolnom odnosu. U oba spola naglo se u orgazmu smanjuje osjetljivost na bilo kakve vanjske podražaje, jer se svijet suzuje, maksimalno se usredotočivši na doživljavanje sladostrašća. Ponekad čak nestaje svijesti za nekoliko sekundi. To je ono što Francuzi zovu "malom smrću". Po tome, kao i po grčenju mišića, orgazam je donekle sličan epileptičkom napadaju. Nakon što je potrajao nekoliko sekundi, pa i čitavu minutu, orgazam naglo nestaje. Sve tjelesne funkcije koje su se u toku spolnog uzbuđenja bile promijenile doskora se vraćaju u miran tok. Nema dokaza da spolno uzbuđenje kod žena prestaje sporije nego kod muškaraca. No mlađi muškarci mogu ponekad i poslije orgazma zadržati erekciju. Tada mogu i nakon prosipanja sjemena nastaviti snošaj. To im često omogućava da naknadno zadovolje ženu ako im to nije pošlo za rukom prije no što su sami "svršili". |
- 08:51 - Komentari (4) - Isprintaj - #
Dnevnik.hr |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
--- T U T O R I A L S ---
40 grešaka koje muškarci čine u seksu sa ženama 01. Ne ljube odmah - Izbjegavanje njezinih usana i uronjavanje u erogene zone daje joj osjećaj da plaćaš po satu i želiš da ti se isplati svaka minuta izbjegavajući nepotrebne akcije. Pravilan strastveni poljubac je ultimativan oblik dobre predigre. 02. Puhati prejako u njezino uho - Priznaj, neki klinac u školi ti je rekao da cure to vole. Ali postoji razlika između biti erotičan i puhati kao da želiš ugasiti sve svjećice na torti svog 50 rođendana. To boli. 03. Ne brijanje - Često zaboravljaš da imaš šiljke zalijepljene za svoju bradu a njome često stružeš po partneričinom licu ili bedrima. Kad ona okrene glavu to nije strast već izbjegavanje. 04. Stiskanje njezinih grudi - Mnogi muškarci se ponašaju kao kućanica koja provjerava paradajz kad stave šaku na grudi. Miluj i njeguj ih s pažnjom. 05. Grizenje njenih bradavica - Zašto se muškarci pričvrste za ženine bradavice, kao da je pokušavaju ispuhati kroz grudi? Bradavice su jako nježne i osjetljive. Ne podnose žvakanje. Liži ih i sisaj nježno. Prelaziti ih jezikom je dobro, pretvarajući ih u igračku za psa nije. 06. Okrećući njezine bradavice - Prestanite vrtjeti bradavice između kažiprsta i palca kao da pokušavate naći radiostanicu u planinskom kraju. Koncentrirajte se na cijele grudi ne samo na istaknute dijelove. Ako ne vjeruješ daj nekom da to tebi učini. 07. Ignoriranje drugih dijelova njezinog tijela - Žena nije autoput s tri odvojka: Sisaselo Lijevo i Sisaselo Desno i Međugradski tunel. Postoje mnogi drugi dijelovi koje zapostavljaš na putu prema Donjogradskoj Vagini. Obrati pažnju i na okolinu. 08. Zaglavljivanje ruke - Loša spretnost ruku u regiji podsuknje može rezultirati u upletanju prstiju u gaće. Ako ćeš već biti toliko agresivan zamoli ju da skine tu prokletu stvar. 09. Ostavljajući joj mali dar - Odlaganje kondoma je muškarčev posao. Ti si ga nosio, ti ga baci u smeće. 10. Napad na klitoris - Direktan pritisak je jako neugodan, stoga nježno rotiraj svoj prst uzduž i poprijeko. 11. Uzeti odmor - Žene, za razliku od muškarca, ne nastavljaju tamo gdje su stale. Ako staneš, vrate se na početak vrlo brzo. Ako primjećuješ da još nije, nastavi pod svaku cijenu, odrvenjela ti usta ili ne. 12. Svlačeći ju nespretno - Žene mrze izgledati glupo, a tako izgleda gola do pasa s pulover zaglavljenim oko vrata i ramena. Odmotaj ju kao elegantan dar, a ne kao dugo iščekivanu dječju igračku. 13. Dati joj "nategača" u predigri - Milovati je kroz gaćice može biti jako ugodno. Nategnuti ih prema gore ili nazad (obično) nije. 14. Opsjednutost vaginom - Iako većina muškaraca može naći klitoris bez autokarte, Još uvijek misle da je vagina najvažnija. Ruka je dole tako brzo kao da pokušavaš sakriti ukradene novce u dimnjak. U osnovi to i nije toliko loše, no ako nemaš obzira može biti bolno, pa se nemoj zanositi. Bolje posveti više pažnje klitorisu i stidnim usnama, a zatim uvuci prst i shvatit ćeš da li joj se sviđa. 15. Prejaka masaža - Pokušavaš ju masirati na jedan senzualan, opuštajući način. Ruke i prsti - OK, laktovi i koljena - NE MOŽE!!!!!!!!!!! 16. Prenaglo svlačenje - Ne forsiraj sa skidanjem ako ona nije dala na znanje da želi to skinuti, čak i sa nekoliko dugmadi. 17. Prvo skinuti hlače - Muškarac najsmješnije izgleda u gaćama i čarapama. Prvo skini čarape. 18. Prebrzo - Kad si već u penis-u-vagini situaciji, najgora stvar za učiniti je pumpati kao industrijska kompresijska pumpa. Ona bi se mogla početi osjećati kao radnik koji je postao tehnološki višak zbog tvoje tehnologije. 19. Prejako - Ako udaraš svojim trokutastim bočnim kostima po njezinim bedrima ili trbuhu bol je jednaka dva tjedna jahanja sabijeno u nekoliko sekundi. 20. Svršiš prerano - Strah svakog muškarca. S razlogom! Ako pucaš prije nego vidiš donji dio njenih bjeloočnica, pobrini se da imaš dodatni plan kako dovesti i nju do kraja. 21. Svršiš prekasno- Nekome može izgledati da je pumpanje sat vremena bez klimaksa znak dobrog seksa, ali njoj je sigurno znak odrvenjele vagine. Barem nabavi dobre tapete da se ima čime interesirati dok glumiš Maratonca. 22. Pitaš ju je li svršila - Trebao bi to znati, većina žena radi buku i vagina se stegne, ali ako ne znaš ne pitaj. 23. Prenježan oralni seks - Nemoj glumiti divovskog mačka sa malim tanjurom s mlijekom, zaroni čitavim ustima i poigravaj se jezikom. 24. Pritišćeš joj glavu u međunožje - Muškarci insistiraju na tome dok nije oči-u-penis nadajući se kako će to brzo dovesti do penis-u-ustima situaciji. Sve žene to mrze. To je otprilike tri koraka do biti odvučena u pećinu za kosu. Ako želiš da koristi usta, koristi i ti svoja. Zavedi ju riječima i probudi joj želju za tim. 25. Ne upozoriš prije klimaksa - Obično, sperma ima okus morske vode pomiješane s bjelanjkom. Ne vole ju svi. Ako već prakticirate oralno, upozori ju kako bi učinila što treba. 26. Mrdanje za vrijeme felacija - Ne guraj. Ona će učiniti sve potrebne kretnje. I ne hvataj ju za glavu. Samo lezi i prepusti se. 27. Savjeti iz pornića - U pornićima izgleda kao da žene vole da se po njima svrši. U stvarnom životu to samo znači više veša za pranje. 28. Natjerati ju da jaše cijelu vječnost - Pitati je da bude gore je u redu. Ležati i gunđati dok ona radi sav posao nije. Pobuđuj je nježno, kako se ne bi osjećala kao kapetan škune. I pusti je da se odmori ako joj treba. 29. Probaš analno i onda se praviš da je slučajno - To je slučaj gdje muškarci dobiju reputaciju kako ne znaju slijediti upute. Ako ga želiš staviti pitaj. I ne misli da je pijanost isprika. 30. Fotografiranje - Kad muškarac kaže: "Mogu li te slikati?" Ona čuje: "Pokazao bih te svojim prijateljima." Barem ju upoznaj s njima prije. 31. Nemaštovitost - Mašta je sve od crtanja uzoraka prstima po njezinim leđima do sipanja meda po njoj i lizanja. Voće, povrće, led i perje može, vruć vosak i trajna nitroboja ne može. 32. Lupati trbuhom u njen trbuh - Ne postoji manje erotičan zvuk, vrlo slično natjecanju u podrigivanju. 33. Postavljajući je u glupe poze - Ako ona želi naprednu jogu u krevetu, može. Ali osim ako nije rumunjska gimnastičarka, ne nadaj se previše. Želiš li partnericu sa pokidanim tetivama? To je kao marioneta bez konaca. 34. Tražiš njenu prostatu - Pročitaj ovo pažljivo. Anal stimulacija može biti ugodna muškarcima jer imaju prostatu. Žene je nemaju. No, ipak, žene imaju "G" točku i ona se može stimulirati analnim seksom, jer pozicija je jako bliska. Ipak, prije svega dogovori se s njom i uskladi termine prema onima koji njoj odgovaraju! 35. Ljubavni ugrizi (hickie) - Jako je erotično blago grizenje i sisanje na strani vrata, ako si pažljiv. Nijedna žena ne želi tjednima nositi odjeću s visokim ovratnicima. 36. Vičući upute - Nemoj vikati što da radi kao trener s megafonom. To baš ne uspaljuje. 37. Pričati prljavo - I ovo je tanki led, jer te ona (ako te već dobro ne pozna) može svrstati u uličare s niskom razinom pristojnosti. Nije sramota pitati, da li ju to uzbuđuje. 38. Ne brineš o njezinom svršavanju - Moraš završiti posao. Pokušavaj dok ne uspiješ i ona bi mogla učiniti i više za tebe. Izreka starog djeda: "Kratko al' slatko!" baš ne vrijedi. 39. Gnječiš ju - Muškarci su uglavnom veći i teži od žena. Ako samo legneš na nju poplavit će. Radije izvježbaj tricepse. 40. Zahvaliti joj - NIKAD ne zahvali ženi za seks. Tvoja ili njezina spavaća soba nije javna kuhinja gdje se dijeli juha. Pretpostavka je da ste u seksu uživali obostrano, stoga će biti dovoljna solidna doza nježnosti (milovanja, nježnog ljubljenja) nakon felacia. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||