KONTROLA!!!!!!!!
Stigao je i taj dan (bolje receno jutro, 8:00, atletska staza na Sveticama)... Nakon 5 km laganog rastrcavanja doslo je na red istezanje ... i onda... do daske... 3 km u tempu!!!!!!... 3:48, 3:48, 3:44 --->11:20 Slabo! Necu napisati lose jer sam stvarno dao SVE od sebe... pluca su mi na kraju gotovo eksplodorala!!! Pocetkom 6. mjeseca sam to bez problema izvuko nakon 7 km za 28:40 pa spojio 10km za 40:00...no, sto je - tu je..."odmor" od 14 dana se vidi i to se mora priznati... Cilj mi je kvalitetno trenirati ova dva tjedna do mora... Uz Njofrino vodjenje i svesrdnu pomoc Klobe (kojem se i ovim putem zahvaljujem za pomoc na treninzima) ZNAM DA CU USPIJETI!!!!! |
| srpanj, 2006 | > | |||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | |||||
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | ||||||
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv