Kupio sam knjigu i ona mi je trebala nekih dvadesetak dana, ali je pomogla pri organizaciji života, znao sam kad i što treba spremati, kuham ponekad sam, žena nije na dijeti ali često pomogne. Poslije dva mjeseca(prekjučer) sam postigao zadani cilj (11 kg). Sa 112 na 101 Nastavljam dalje , jer je cilj naučiti se hraniti drugačije, a za to treba još prakse. S ovom se dijetom može dosada nezamislivo. Može svak, jer se ne gladuje, uglavnom !! Isplatit će ti se upornost i dosljednost. Forza. |