ponedjeljak, 10.01.2011.
Multipraktik žene
Kako sam multipraktik žena, tako njegu usklađujem s drugim obavezama. Primjerice, dok učim za ispite, napravim si kupku od limuna za noge i sređujem zadebljanu kožicu. Dok pravim doručak, jogurt namažem na lice i napravim si predivnu masku koja se ne vidi, a ode pri zajedničkom umivanju. Dok sjedim za računalo, umjesto na stolici sjedim na pilates lopti... Kako je ženska snalažljivost neograničena, tako je i neograničen broj primjera u kojoj se ona očituje. Pričamo na telefon, kuhamo ručak i igramo se sa djecom istovremeno naravno. Zato jer smo mi snalažljive i zato jer to možemo.
Priroda nam je usadila taj dar zato da istovremeno možemo biti i lijepe i brinuti se za sve oko sebe i tko zna što još...
Samo moramo imati volje i želje isprobati to.
Razmislite o tome kada slijedeći put budete rekle Nemam vremena
- 22:41 -
Korisni recepti za njegu kože
KREMA ZA ZATEZANJE I NJEGU KOŽE
Žlica maslinova ulja
Žlica meda
Pola šalice jogurta
1 bjelanjak
To sve pomiješati i namazati se. Ostaviti da odstoji 20 min i oprati.
Žumanjak možete iskoristiti kao pakung za kosu.
Da bi učinak bio djelotvorniji, prvo sam si napravila piling sa socom od kave. Malo je prljav posao, ali nakon što s e istrljate s njim, istuširate se sa normalnim gelom i sve super.
Svatko ima pravo na svoj izbor i svoje male tajne za njegu... Ja sam neke svoje podijelila s vama. Na vama je isprobati ih ili ne. Meni pomažu i koriste, što ne znači da će i nekome drugome.
Osobno sam protiv kemije i sve pokušavam raditi sama, od kruha (kada stignem), pa do sredstava za njegu sebe i kuće. S vremenom bit će tu još savjeta za njegu.
- 21:58 -
subota, 08.01.2011.
Vaga... prijatelj ili saveznik??
Danas sam stala na vagu... 80 kila... Ajme meni... Na 160 i još malo visine to izgleda... horor
Liječnici kažu da imam poremećaj hormona... Ma imam ja poremećaj koji se zove pretjeran rad zubi i usta, a prespor rad nogu, ruku i ostalih pokretnih dijelova tijela...
Imam neopisivu želju to promijeniti i najradije bih to napravila na najbržii i najlakši mogući način. Ali, takav ne postoji, na žalost svih nas žena koje imamo problema sa kilogramima, njihovim viškom ili manjkom.
Danas je idealan dan za promjenu... Ok, odluka je pala nakon obilnog ručka, nakon jutra bez doručka... ali bolje i danas nego nikada... Uostalom, do kraja dana imam još puno sati da potrošim što sam unijela...
Odlučila sam ići na UN-ovu dijetu od 90 dana... Malo je predugačka, ali za sada je svima oko mene postigla najbolje rezultate...
Nadam se da ćete za 100 dana i na ovome blogu slušati o još jednom uspjehu te dijete...
Ne, nisam se zabunila. Dala sam si 100 dana zato jer prvih 10 dana planiram detoksifikaciju.
Plan za početak:
1. dan ... danas... tako kako je...
2. i 3. dan... kiseli kupus za ručak i večeru, jogurt za doručak, voće za užinu
4.-10. dan... Magična juha...
11.-100. dan... UN dijeta
Uz to naravno svaki dan popiti 2 litre tekućine... Kako nisam ljubitelj vode, zamijenit ću ju nezaslađenim biljnim čajem i limunadom.
I vježbati 5 dana u tjednu po pola sata, 6. dan vježbu ću zamijeniti usisavačem i generalkom u stanu, a 7. dan šetnjom
Plan mi se čini super. Iako, već sada vidim da će trebati puno truda i želje... I prvenstveno snage da, kada moji slatkoljupci doma izvade čokoladu ili nešto slično, zatvorim usta i zadržim ih takvima.
Za sada već postoji problem... Naime, u tih 100 dana upast će nekoliko rođendana, obiteljskih slavlja i ručkova. Kako ne želim svima nabijati na nos svoj novi režim prehrane (želim da to vide sami na meni), morat ću se nekako prilagoditi svemu tome i sutradan biti na vodi ili nečemu... Budem to smislila kad za to dođe vrijeme...
Sretno svima koji me budu slijedili...
- 14:10 -
Novogodišnje odluke
Nova godina ... nova ja???
Dignite ruke svi koji ste raznježeni Novom godinom, prošle godine donijeli neke važne odluke ili zaželjeli neke želje... ok... sada ostavite ruke u zraku samo oni koji ste to sve prošle godine i ostvarili...
Ima vas jako malo, zar ne??
Iskreno rečeno i moja ruka nije ostala u zraku. Hrpu odluka sam donijela i s vremenom su se sve razvodnile... Ali ove godine neće biti tako... Obećajem sama sebi...
Zato sam i obrisala stare postove i počela na čistom blogu ispisivati nove, optimističnije postove...
Jer ja to jesam... Jedna vedra i vesela mlada žena, žena koja je lijepa i pametna... žena koja može sve...
Hm... ajmo ispočetka... Od kada sam ušla u tridesetu, nisam više mlada, život mi nije dao puno izbora pa često moj osmijeh ostaje samo kao sitnica iz mladih dana koje se svi rado sjećaju. Lijepa jesam, ali svi ovi nagomilani kilogrami to poprilično sakrivaju...
A moja pamet... ona se izgubila kada sam prestala studirati zbog djece...
No, nova godina donijela je nove odluke...
1. Upisat ću tih nekoliko ispita koliko mi fali do diplome, možda i diplomiram dogodine.
2. Naći ću si posao koji me uveseljava... Recesija mi je odnijela siguran posao, a kao frustrirana kućanica, uz svoj vedri veseli i vrckasti karakter, nemam šanse.
3. Bit ću bolja majka... Prvenstveno ću više vremena aktivno provoditi sa djecom. Prvo djeca, a onda spremanje, kuhanje i ostalo
4. Smršavit ću... Prvenstveno da se ja osjećam bolje, a i zato da mogu obući što želim... Izaći ću iz crnine definitivno... jer crno ne sužava... samo izgledate morbidno
- 13:54 -
