Marketing
16. Maratona di Roma - planiranje
Na gornjem grafu vidite planirana prosječna vremena po kilometru.
Prvih 15 km trčim 5:25 min/km.
Nakon toga dolazi efekt umora i tempo pada na 5:30 min/km i to pokušavam održati slijedećih 10 kilometara, do kraja 25. km.
26. do 33. km pokušavam držati na 5:45 min/km, slijedi usporenje na 5:50 do 40. km, a nakon toga 6:00 min/km.
Iz grafa je vidljivo da nemam ništa kontra Splita (negative split). 
Prema ovoj projekciji bi trebao završiti trku s vremenom 3:56:05, što znači da sam daleko od poboljšanja osobnog rekorda.
Srce bi htjelo brže, no pamet se pita, nije li i ovo previše optimistično, pogotovo nakon 25. km.
U cijeloj ovoj projekciji nisam računao na gužvu, koja može usporiti prve kilometre. Također, nije uračunato stajanje na okrijepnim stanicama.
Pad tempa bi u zadnjem dijelu mogao biti i veći.
Prema trenutnoj vremenskoj prognozi, bit će oblačno, s blagim povjetarcem i temperaturom do 19°C.
Pričekat ćemo rezultate, pa napraviti usporedbu.
Nego, s tečaja orijentacije ću izostati ovaj četvrtak zbog Rima, a već slijedeći zbog Beča. Dakle, počelo je.
Post je objavljen 16.03.2010. u 15:59 sati.