Čitam danas jutarnji i što vidim? Članak koji govori da su najnovija istraživanja pokazala da korištenje vitamina (pri tome se misli na sintetske vitamine u tbl. i kaps.) ne samo da nema nikakvog efekta na poboljšanje zdravlja nego je čak i opasno??
Ja sam korisnik upravo ovakve vrste vitamina, pijem ih valjda nekih 8 godina redovno, jedino svakih par mjeseci promijenim proizvođača i omjer da se tijelo ne navikne previše. Iskustva su sljedeća: ne sjećam se kad sam zadnji put imao upalu grla, sinusa ili bilo čega drugog (osim upale mišića koju namjerno uzrokujem), prehlade i gripe ako i pokupim traju kraće.
Osim toga u članku je posebno obrađen beta karoten (provitamin A) koji povećava smrtnost za 18%. Zanima me kako su došli do upravo tog pojma, povećava smrtnost?? To konkretno znači da je u skupini od 100 ljudi koji su uzimali beta karoten umrlo 18 ljudi?? Ili? Moje znanje iz farmakologije i biologije je ograničeno pa ako netko zna rado bi čuo kako se testovima može vidjeti da nešto povisuje smrtnost…
Ja koristim beta karoten svako ljeto… i od kada ga uzimam u nekoj ne previsokoj dozi nisam izgorio na suncu, nisam pocrvenio, i relativno lako potamnim premda imam svijetlu put. Ali po onome sto su napisali on uopće ne djeluje? Znači čisti placebo efekt? Sumnjam…
Osim toga kako sam u kontaktu sa dosta profesionalnih sportaša koji treniraju po 2-3 puta dnevno imao sam prilike vidjeti kako ne uzimanje vitaminsko-mineralnih preparata utječe na pad imuniteta i kako se to isto stanje brzo popravlja uzimanjem vitaminskih dodataka…
S druge strane naletio sam na podatke da moćne i bogate farmaceutske tvrtke skupo plaćaju dokazivanje ovakvih stvari jer im se više isplati da se bolesni ljudi kljukaju lijekovima i antibioticima nego da se upale i sl. izbjegava korištenjem vitaminsko mineralnih preparata.
Ovo me podsjeća i na razno razne ankete o najnižim cijenama u raznim supermarketima, najniže cijene su uvijek u supermarketu koji je platio anketiranje.
Koja je onda prava istina? Teško da običan čovjek zatrpan gomilama informacija iz svih mogućih medija može razaznati istinu, pogotovo kad jedne dnevne novine ozbiljnog karaktera objave ovako nešto… zapravo već čekam poziv zabrinute majke: « sine odmah prestani s tim vitaminima, oni ubijaju» i utrošit ću najmanje sat dva dok je ne uvjerim u suprotno…
U svakom slučaju ovo će za posljedicu imati barem jednu stvar. Prodaja vitamina nakon ovakvog članka će vjerojatno pasti pa ako imamo sreće past će i cijena... pa mi koji ih koristimo redovito možemo nakupovati zalihe.
Post je objavljen 02.03.2007. u 13:35 sati.