Marketing
rasprava
Strašno! Neočekivano, situacija je još gora nego prije dva tjedna. A trebala je biti bolja. Ali očito nije.
Mislim da hitno trebam vidjeti u čemu griješim, pa da to popravim. Jedna mogućnost je da mi vaga nije radila pred dva tjedna kada sam se vagala. Baterija je bila na kraju, danas ujutro sam stavila novu i ....1,5kg više 
Al, čini mi se da nije to.
Pa, da vidimo onda o čemu se radi...Više manje sam izbacila čokoladu, za koju sam mislila da je glavni porblem. U stvari, mislim da je nisam uopće jela prošli tjedan. Nisam jela više nego inače. Pila sam više vode nego inače. Mislim da je najgori problem to što sam jela navečer. Ali, i prije sam jela navečer, i to obično nešto slatko. Od sada definitivno nema više hrane navečer, poslije 19h, bez obzira išla ja spavati u deset ili u dva.
Vježbati sam počela tek prije pet dana i definitivno nastavljam.
Ah, ah...bas me rastuzilo ovo moje stanje. Mislila sam da cu barem malo napredovati, a umjesto toga ja nazadovala.
Ipak će promjene u mojoj prehrani trebati biti malo strože. Pa nek slijedeća dva tjedna bude ovako:
Obavezni doručak, ručak i većera + komad voća kao međuobrok. 
Nema niakve hrane navečer, pa ni jabuke, ni naranče...Pijem samo vodu kao i do sada + jednu kavu s mlijekom. 
Vježbanje se nastavlja svaki dan po sat vremena ili više. A vaganje je za dva tjedna.
Idem, laganim koracima naprijed...
...ne, nisu ovo moje noge...
... i wish...
Post je objavljen 05.02.2007. u 20:40 sati.