oceanus

Zagrijalo..

Uz sunčevu svjetlost osjećamo se zdravijima i bolje raspoloženima.Ona potiče cirkulaciju i metabolizam,a nužna je za sintezu vitamina D,te liječi neke bolesti npr.psorijazu i neurodermitis.No,zadnjih se godina sve više govori o negativnim učincima sunčeva svjetla na naš organizam.Zbog stanjenja ozonskog sloja UV zrake koje dopiru do zemljine površine znatno su agresivnije te dovode do sve učestalijih malignih oboljenja kože i njezinog preranog starenja.
Vrlo je važno izabrati odgovarajuće zaštitno sredstvo.Riječ je o preparatima koji filtriraju dio sunčevih zraka odgovornih za nastanak upale kože.Što je osoba osjetljivija na sunce treba koristiti zaštitna sredstva s višim zaštitnim faktorom.Sunčanje treba izbjegavati u vrijeme najjače insolacije,od 11 do 15 sati.Djecu tijekom prve godine života ne bi trebalo izlagati suncu(oprezno do treće godine).
Pažljivo i sa solarijem.Paziti na minutažu osobito osobe sa osjetljivom kožom(da se ne desi da kad izađete imate "barbi"boju )