To je mene ljutilo u Njemačkoj. Ni na jednom bazenu nisu imali povučene pruge, a rulja pliva (tj. pluta) kako kome paše. Bilo je nemoguće napraviti trening. Nisam im pregledavao dokumente, ali sumnjam da su u svaki od 5 bazena dolazili isključivo Balkanci.
17.01.2011. (08:30)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anonimac
A koliko bi inače bio preplivao? Je li može malo više tehnikalija o plivačkim treninzima, o kakvim se vježbicama radi, o kojim vremenima itd.
17.01.2011. (16:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
[blockquote][/blockquote]andrej: ljudi dolaze na bazene na kupanje, a ne samo na plivanje. Mogu to razumjeti. Tim vise sto nigdje ne pisu pravila upotrebe bazena, a ljudi nisu dovoljno obavijesteni i imaju drugacije potrebe. Bilo bi lijepo da ustanova vodi racuna o takvim stvarima i da postave trake. Glede Balkanaca, naravno da postoje neuki ili samo neobavijesteni ljudi svih nacija i boja, mene je u ovom slucaju zalostilo sto su to vjerojatno pripadnici moje nacije ili bar moje regije.
[blockquote][/blockquote]anonimac: trening je u organizaciji TK Zagreb, pa slobodno dodjes, vjerujem da ce ti rado dati savjete. Nisam siguran bi li Marcelu smetalo da podijelim tehnicke detalje, ali cini mi se kao covjek velikog srca, pa se nadam da mu nece smetati. Plivam prsima prema dnu u jednoj vjezbi, ledjima prema dnu u drugoj vjezbi i u ostale dvije plivam bocno. Pri tome su ruke iznad glave ili jedna uz tijelo ili izronjenog lakta kad sam u bocnom polozaju. Rukama ne radim, nego radim samo nogama, pokusavajuci da pokret ide iz kuka i da je tijelo opusteno. Glavu pokusavam drzati ispod povrsine, da bi tijelo bilo sto vise na povrsini. Jedan od ciljeva je podignuti noge i kukove sto vise prema povrsini. Nakon ovih vjezbica plivam kraul, trudeci se sto vise rotirati tijelo u vodi, tako da i rame i kuk budu okomiti na povrsinu. Dodatni ciljevi su opustanje u vodi i privikavanje na vodu kao medij te sinkronizacija disanja.
Da nije bilo ometanja, preplivao bih 1.500 m. 50 metara preplivam za 55 sec kad se zurim, a za 70-75 sec kad ne forsiram. U ovo treba uracunati i okret, ali onaj neuvjezbani. :)
Ako Marcel ili netko drugi strucan ovo procita, slobodno neka napise ako sam stogod krivo shvatio ili neka potvrdi ako sam dobro shvatio. :)
17.01.2011. (18:52)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anonimac
Hvala na opširnom odgovoru! Za vježbice će mi definitivno trebati netko tko zna na licu mjesta, ali 50m ću si štopati idući put da vidim gdje sam prema tebi.
17.01.2011. (20:19)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
andrej
To je mene ljutilo u Njemačkoj. Ni na jednom bazenu nisu imali povučene pruge, a rulja pliva (tj. pluta) kako kome paše. Bilo je nemoguće napraviti trening. Nisam im pregledavao dokumente, ali sumnjam da su u svaki od 5 bazena dolazili isključivo Balkanci.
17.01.2011. (08:30) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anonimac
A koliko bi inače bio preplivao? Je li može malo više tehnikalija o plivačkim treninzima, o kakvim se vježbicama radi, o kojim vremenima itd.
17.01.2011. (16:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Zohar
[blockquote][/blockquote]andrej: ljudi dolaze na bazene na kupanje, a ne samo na plivanje. Mogu to razumjeti. Tim vise sto nigdje ne pisu pravila upotrebe bazena, a ljudi nisu dovoljno obavijesteni i imaju drugacije potrebe. Bilo bi lijepo da ustanova vodi racuna o takvim stvarima i da postave trake.
Glede Balkanaca, naravno da postoje neuki ili samo neobavijesteni ljudi svih nacija i boja, mene je u ovom slucaju zalostilo sto su to vjerojatno pripadnici moje nacije ili bar moje regije.
[blockquote][/blockquote]anonimac: trening je u organizaciji TK Zagreb, pa slobodno dodjes, vjerujem da ce ti rado dati savjete. Nisam siguran bi li Marcelu smetalo da podijelim tehnicke detalje, ali cini mi se kao covjek velikog srca, pa se nadam da mu nece smetati.
Plivam prsima prema dnu u jednoj vjezbi, ledjima prema dnu u drugoj vjezbi i u ostale dvije plivam bocno. Pri tome su ruke iznad glave ili jedna uz tijelo ili izronjenog lakta kad sam u bocnom polozaju. Rukama ne radim, nego radim samo nogama, pokusavajuci da pokret ide iz kuka i da je tijelo opusteno. Glavu pokusavam drzati ispod povrsine, da bi tijelo bilo sto vise na povrsini. Jedan od ciljeva je podignuti noge i kukove sto vise prema povrsini.
Nakon ovih vjezbica plivam kraul, trudeci se sto vise rotirati tijelo u vodi, tako da i rame i kuk budu okomiti na povrsinu.
Dodatni ciljevi su opustanje u vodi i privikavanje na vodu kao medij te sinkronizacija disanja.
Da nije bilo ometanja, preplivao bih 1.500 m. 50 metara preplivam za 55 sec kad se zurim, a za 70-75 sec kad ne forsiram. U ovo treba uracunati i okret, ali onaj neuvjezbani. :)
Ako Marcel ili netko drugi strucan ovo procita, slobodno neka napise ako sam stogod krivo shvatio ili neka potvrdi ako sam dobro shvatio. :)
17.01.2011. (18:52) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
anonimac
Hvala na opširnom odgovoru! Za vježbice će mi definitivno trebati netko tko zna na licu mjesta, ali 50m ću si štopati idući put da vidim gdje sam prema tebi.
17.01.2011. (20:19) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...