Ako mogu "poznate svjetske majke" istesat liniju brzo nakon poroda - možeš ti još bolje ! Ništa ti se neće dogodit ako odmah kreneš s rigoroznim režimom. Ako si zdrava i sve je ok - tijelo može izdržat čudesa - sjeti se samo rađanja:) Štoviše, što ćeš duže čekati da se pokreneš - bit ćeš sve nezadovoljnija sobom. Ja sam mišljenja da se sve brzo može vratit u normalu. Naravno, znam da je poreban ooogroooman trud - al isplati se. Ti to možeš - znaš i sama:)
17.11.2009. (14:26)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Bravo! I za vjezbanje i za pozitivu. Budi bez brige, mlijeko neces izgubiti. Ja sam pak morala pocet vjezbat zbog bolova u rukama i ramenima koji su me iznenadili(nisam nikiad ocekivala tako nesto) teska mi je curica, a od kad hoda jos je teza:-))) Koljena i ledja se dobro duze, ali preventive radi-hvala za link!
22.11.2009. (23:34)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
svaka čast....ja ću poslije nove godine krenut na vježbanje......od kad sam rodila prestala sam pušit, sad se izdojavam i non stop sam gladna.....ne znam dsal bi čokolade, konkretne hrane, slanog, komota da ne govorom koliko sam ga se najela, a ne utažuje glad.......tako da suosjećam s tobom i jedva čekam da i ja krenem na vježbanje......od poroda mi nije ostalo, jer sam malo digla, tako da sam opet na kilaži na kojoj sam i zatrudnila, al do ljeta sam si zacrtala 15 kg manje.....
27.11.2009. (15:40)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Klara
Ako mogu "poznate svjetske majke" istesat liniju brzo nakon poroda - možeš ti još bolje ! Ništa ti se neće dogodit ako odmah kreneš s rigoroznim režimom. Ako si zdrava i sve je ok - tijelo može izdržat čudesa - sjeti se samo rađanja:)
Štoviše, što ćeš duže čekati da se pokreneš - bit ćeš sve nezadovoljnija sobom. Ja sam mišljenja da se sve brzo može vratit u normalu. Naravno, znam da je poreban ooogroooman trud - al isplati se. Ti to možeš - znaš i sama:)
17.11.2009. (14:26) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
draga raga
Bravo! I za vjezbanje i za pozitivu. Budi bez brige, mlijeko neces izgubiti. Ja sam pak morala pocet vjezbat zbog bolova u rukama i ramenima koji su me iznenadili(nisam nikiad ocekivala tako nesto) teska mi je curica, a od kad hoda jos je teza:-))) Koljena i ledja se dobro duze, ali preventive radi-hvala za link!
22.11.2009. (23:34) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Trudna mama
svaka čast....ja ću poslije nove godine krenut na vježbanje......od kad sam rodila prestala sam pušit, sad se izdojavam i non stop sam gladna.....ne znam dsal bi čokolade, konkretne hrane, slanog, komota da ne govorom koliko sam ga se najela, a ne utažuje glad.......tako da suosjećam s tobom i jedva čekam da i ja krenem na vježbanje......od poroda mi nije ostalo, jer sam malo digla, tako da sam opet na kilaži na kojoj sam i zatrudnila, al do ljeta sam si zacrtala 15 kg manje.....
27.11.2009. (15:40) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...