Dnevnik.hr
Pretraživanje bloga
LinkoviNAJNOVIJE VIJESTI
Blog Network Web Dizajn Life Coach Stari blog FARMA 2010 Postovi po kategorijama NETWORKING Facebook za blogere? Vodič kroz Blog Network HUMOR 21 Economic Models... as explained with Cows Kako izbjeći otkaz? Palac Kemijska analiza žene Citat #1 Nema plina? Nema veze! O Sokratu Bushizmi? Neeee - Stipizmi!!! Nove recesijalne mjere poslodavaca Temperaturne razlike po državama Teroristi u Beogradu Dečko vs. Muž Jedan aktualni :) Jedva čekam OIB! Neponovljivi Pankretić! Psihijatrijski hot-line Kad si žensko u redu je... Sedam vrsta seksa Iz dnevnika jedne plavuše Kratki tečaj engleskog jezika 69 razloga zašto je pivo bolje od žene Anti-horoskop Rabljena vozila: YUGO Dame vs. prave žene Anketa Specifikacija i birokracija Koliko je pametno tvoje desno stopalo? Dva etička pitanja POLITIKA, GOSPODARSTVO, KARIJERA HZZ - Hrvatski zavod za zapošljavanje Zagrebačka banka - banka za plakanje Hipokrat vs. Milinović B.net dosegao vrhunac - bezobrazluka! Informatizacija školstva Sramotno pravosuđe Peticija protiv organiziranog kriminala i kršenja ljudskih prava Inercija u Hrvata CPIN - za 1200 kn do "čistih papira" za nekretninu Kako zakonski ne plaćati pretplatu HTV-u Obiteljski posao - kako raditi s članovima obitelji bez frustracija Frustrirani ulagači Zarada putem interneta - mamac za naivne (ili možda ipak ne?) I još jednom: B.net! Čini mi se da se ponavljam... Opet B.net! Al ovaj put u društvu s H1 i T-Com B.net i tehničke poteškoće Nije ni B.net za sve kriv... H1 Telekom: T-Com nije odradio posao ali KORISNIK to mora platiti! Sanader: Moj posao je završen Kreditne kartice - blagoslov ili prokletstvo? OSOBNO Moja prva frustracija Traži se web stranica Mojih pet minuta Prijatelj. S vremena na vrijeme. Kad život napiše dramu... Ili bajku? Prisjećanja na ratne dane Razmaženost ili...? Dan oštrih rezova Kad obraz vrijedi 500 kuna Update Dotakla sam dno Uloge žene u predstavi zvanoj 'Život' OSTALO Citat #2 Paradoks našeg vremena Neiskusna Frustracije Ivana Balića Bilo kuda, Gotovčevi svuda Možda netko već zna... ali vrlo je korisno znati (Nekoliko zanimljivih savjeta) Život bez zbrke i frustracija Frustracije na poslu? Zaboravite frustracije izazvane krizom Frustracije u spavaćoj sobi Psiho test: Upitnik profesionalnih sklonosti Psiho-test: Jeste li otporni na frustracije? Gotovčevi i Farma Dječja agresija i frustracije Međuljudski odnosi, otuđenost i frustracije O BLOGU Burza Frustracija Što kaže znanost?
Frustracije naše svagdašnje"Frustracija (lat. frustratio = zavaravanje, osujećivanje, uskraćivanje) stanje je osjećajne napetosti, neugode, nemira i nezadovoljstva, izazvano zaprekama ili poteškoćama u ostvarenju nekog cilja ili zadovoljenju neke potrebe."
A da mi to malo konkretiziramo? Pogledajmo kako to izgleda u praksi iliti u stvarnom životu... "Ljudi obično ne zadovoljavaju lako svoje motive. U toku čitavog života oni često dolaze u situacije u kojima ne mogu u potpunosti zadovoljiti svoje motive, ili ih uopće ne mogu zadovoljiti. U takvim situacijama potrebno je uložiti posebne napore i poduzimati različite postupke kako bi se savladale smetnje koje su se ispriječile zadovoljenju tih motiva. O ponašanju ljudi u takvim situacijama govorimo kao o prilagođavanju. Manje smetnje i manje prepreke relativno se lako savladavaju, no kad naiđu teže onda dolazi do pojave frustracije i do različitih posljedica frustracije. Frustracijom nazivamo sprječavanje, uskraćivanje zadovoljenja motiva. Psihološko stanje u kojem se nalazi pojedinac kad nešto sprječava zadovoljenje njegovih motiva nazivamo frustracijskom situacijom. Ljude možemo razlikovati prema tome da li su više ili manje otporni prema neuspjehu. Otpornost prema neuspjehu označava se u psihologiji frustracijskom tolerancijom (podnošenje, toleriranje frustracije). Do frustracije može doći iz više uzroka, ukoliko su se pojavile neke objektivne fizičke prepreke ili barijere. Na primjer, gladni smo a nema hrane da utažimo glad primjer je objektivne barijere. Smetnje mogu biti i socijalne prirode a pojavljuju se kad ljudi ili njihova shvaćanja postanu prepreka ostvarenju naših motiva npr. kada roditelji ne dopuštaju udaju za mladića za kojeg se kćer želi udati. Uzrok frustracije može biti i u samoj osobi, kada osoba sebi zada ciljeve a nije ih sposobna ostvariti. Uzroci također mogu biti i sukobi različitih motiva u čovjeku tj. konflikti. Reagiranje na frustracije Na frustracije i na konflikte možemo reagirati na dva načina: realistički i nerealistički. Realistički način reagiranja imamo u situaciji kada netko tko je naišao na prepreku u ostvarenju određenog cilja pokušava ponovno, ulažući ovoga puta veći napor. O nerealističkom reagiranju na frustraciju govorimo onda kada situaciju koja je izazvala frustraciju pokušavamo riješiti na način da tražimo različite načine kako bismo pred sobom prikrili neuspjeh u ostvarenju određenih ciljeva, lažno, pogrešno ili iskrivljeno prikazujemo pravo stanje i sebi i drugima i na taj način skrivamo doživljeni neuspjeh. Ovakva frustracija ima negativne posljedice. Posljedice frustracije Frustracije vrlo često imaju pozitivan efekt. Svaki čovek u nastojanju da ostvari svoje ciljeve nailazi na oderđene prepreke i smetnje, ali one ne moraju nužno dovesti do neuspjeha u aktivnosti niti do drugih negativnih posljedica. One često mogu koristiti razvoju osobe jer prisiljavaju pojedinca da pažljivo procijeni zadatak i da traži najpogodniji način kako će ga riješiti. Stoga se može reći da frustracije predstavljaju uvjet za razvijanje različitih pozitivnih osobina čovjeka; on razvija svoje sposobnosti te upornost u ostvarivanju ciljeva." Izvor: http://www.psihologija.autentik.net/ zrelost_frustracije_i_konflikt.php (prilagođeno na hrvatski)
|
|