stokilas.blog.hr

Danas je točno 4 mjeseca od kada sam počeo skidati kile. Za 124 dana izgubio sam 28,4kg i sa 125.2kg pao na 96,8. Nastavio sam sa vožnjom bicikla a i dalje pazim što i kada jedem. Cilj ostaje, 85kg! :)

Nastavljam dalje. Zadnjih tjedan dana sam primirio aktivnosti. Prvo sam u prošlu srijedu dao krv pa sam odmarao da se oporavim. Poslije toga me uhvatila prehlada jer mi je imunitet oslabio sa davanjem krvi pa sam počeo malo jače jesti, piti cedevitu i čaj sa medom. I dalje nisam vozio bicikl. Danas stao na vagu. Očekivao sam 102-103 kg kad ono 98.2kg!!!!! Jupiiii!!
Odmah sam dobio elana za nastavak vježbanja i skidanja kila. Danas idem u noćnu a od sutra nastavljam sa vožnjom bicikla i opet pazim što jedem i pijem.