Život bez tjeskobe

Nije dovoljno samo hraniti tijelo, uređivati ga izvana, potrebno je hraniti i dušu.
Duša se hrani mirom, ljubavlju, glazbom, čitanjem, plesom, meditacijom...
Meditacija nije nužno povezana sa jastucima na podu, prekriženih nogu i pokušavajući isprazniti misli. Meditaciju jesu naše misli, osjećaji koji se budi u nama i dobro je osjećati i dobro je slušati, i ne trebamo isprazniti misli da bi pronašli mir.
Meditacija može biti udobna fotelja i omiljena knjiga, glazba i ples, razgovor sa voljenom osobom, sve što našem srcu daje mir i mami osmjeh na lice, sve je to neka vrsta meditacije.

'Brini se manje, moli se više' vodič za život bez tjeskobe i meditacija za žene, predivna knjižica malog formata autorice Donne K. Maltese, od 190 stranica od kojih njih čak 182 ispisane predivnim citatima iz Biblije.
Svaka stranica sadrži jedan citat, kratko razmatranje i na dnu stranice nekoliko rečenica molitve.

Za sve koji su izgubili smisao života i koji su preopterećeni svakodnevnim brigama ova knjiga donosi mir, razmišljanje, toplinu i podsjetnik da zaista postoji netko tko je iznad nas, iznad svega što nas okružuje, netko tko doista vidi sve i netko kome se možemo povjeriti bilo gdje, bilo kada. Iako nam se ponekad čini da nas ne čuje, ali njegovo je vrijeme savršeno, njegov plan je besprijekoran, njegovo uhu čuje svaku našu riječ. Na nama je samo biti strpljiv, prepustiti se njegovom planu jer On nikada ne griješi, upravo si tamo gdje ovog trenutka trebaš biti.
Možda da naučiš novu lekciju, a možda samo sa ponoviš neke stare.

Iz knjige:

Stranica 31, - Povjerenje u Boga -

'Znam da će Gospodin dati pravo ubogu i pravicu siromasima.' Psalam 140,13

- Prema naslovnicama, čini se da su zlo i nasije u porastu.
Kad čuješ o svim užasima koji se događaju , možda ćeš biti zabrinuta ne samo za vlastitu sigurnost, već i za sigurnost drugih,
kao i za to da ljudi pogođeni nevoljama dođu do pravde.
Gotovo je nemoguće nositi se sa svim tim!
Međutim, nije na tebi da nosiš taj teret.
Na tebi da ljude koji trpe predaš Bogu s čvrstim povjerenjem da će se On pobrinuti za sve pogođene zlom i nasiljem.
On će se pobrinuti da pravda za njegovu djecu bude zadovoljena.
To se možda neće dogoditi sutra, ni za tvojeg života, ili s ove strane neba, ali svakako će se dogoditi.
U Božje vrijem i na njegov način.
U međuvremenu, uzdiži Bogu sve one opterećene i prepusti ishod u njegove ruke. -

'' Gospodine, predajem ti sve one koji su teško pogođeni.
Iscijeli njihova srca i daj da pravda bude zadovoljena. ''


I zapamtimo, nasilje i zlo ne dolaze od Boga niti u ime Božje, sve loše dolazi od ljudi koji su odbacili ljubav.