Pregled posta

Adresa bloga: https://blog.dnevnik.hr/crnasvjetlost

Marketing

Fizički se iscrpim

Vidim iz komentara prijašnjeg posta da dijelimo mišljenje oko gubljenja težine i dijete. I slažem se sa većinom komentara. Posebno sa onim da se mora gubiti težina na prirodan način, kroz smanjeni unos hrane u sebe i kroz veću fizičku aktivnost. I pri tome slobodno jesti sve, posebno voće i povrće. A i ja nisam baš za pretjeranu konzumaciju brze hrane, jer je ona uglavnom nezdrava. A i u njoj nam uvaljuju puno odvratnih i štetnih tvari, koje ne bi uzeli inače kada bi je vidjeli. Od kada sam počeo raditi izgleda da sam izgubio oko 4 kilograma. Jer ovaj posao koji radim je dosta fizički naporan, pa ću vjerojatno kroz taj posao izgubiti dosta svoje težini. Kako radim taj dosta fizički naporan posao za sada se ne ću baviti nekim sportom, jer na poslu se dosta fizički iscrpim, pa ću to iskoristiti u reguliranju težine. Naravno uz normalnu prehranu. A u slobodno vrijeme se uglavnom odmarati, jer na poslu se znam dosta iscrpiti, a i dok još obavim neke obaveze nakon posla, kući dođem sav umoran. Pa jedva dočekam malo mira i odmora. Te da se posvetim nekim mirnijim temama. A i od kada sam se zaposlio, manje čitam neki roman. Ali ipak ga polako čitam i uživam u njemu. I koji me stvarno opušta od briga. Trenutno čitam roman "Nesuđena Vladarica", autorice Phillipe Gregory. Ova autorica je odlična književnica koja piše romane o Engleskom dvoru u doba Tudora, Yorka, Riversa, i Ratu ruža. A u ovom romanu piše o sestrama Isabel i Anne i njihovom ocu kojeg su zvali "kraljotvorac". Roman je pun spletki, borbe za vlast i moć. I kojeg vam preporučam da ga pročitate. Toliko od mene u ovom postu, čitamo se...

Lijep pozdrav i hvala na posjeti

Crna svjetlost


Post je objavljen 05.02.2017. u 14:55 sati.