Do 17 h pojela sam oko 150 dag čokoladnih musli sa mlijekom,tri kriške kruha,2 jabuke,nekoliko komadića cikle..popila 4 šalice crne kave s mlijekom i zaslađivačem,to je sve za danas. Nije pretjerano puno,al nije ni malo. Pokušavam se odreći i kave,no za sad još ne.
Uhvati li me glad,nalijevat ću se vodom.
Gledam tijelo u ogledalu. Kao CJELINA i nije tako loše. Ako ga gledam po djelovima,uff-KOMA!!!
Jahači bokovi i trbuščić,to je najgore od svega. I viseća koža ispod pazuha-gornji dio nadlaktica.
Suha koža ruku i stopala,a masna koža lica (i mitiseri i pore). No,ipak ne izgledam tako gadno kao Brit Spears ovih dana,ili Mariah Carey,ova druga je prava krmača,eh,bar na friškim slikama s one dodjele nagrada na koju je došla pripita.
Ja oću noge štrkljaste i tijelo kao što ga ima Pamela Anderson,i takvu malu guzicu,a sise imam ok i svoje.
UPDATE u 20 h:
Jabuke i kava su super za "potaknut stolicu"-osjećam se očišćeno i pročišćeno,doslovce od sranja ha ha. Trbuh mi nije toliko napuhnut. Neću na neku ciljanu dijetu,osluškujem tijelo.. Pazim na kalorije i da hrana koju jedem bude čim zdravija (bez slatkog,tjestenine,masnog).
Još mi se neda vježbati,al krenut ću i s time,to je isto jedan od ciljeva.
Čitala sam malo po netu neke stare blogove o mršavljenju,pa naišla i na blog KARAKTER KLUB. Baš me zanima da l je neka od tih tadašnjih članica kluba stvarno i smršavjela,i dugotrajno,tj. da se nije udebljala kasnije.
Post je objavljen 09.01.2010. u 16:53 sati.