Čaša vode na tašte
DORUČAK: ness (63Kcal), 50g jagoda (13Kcal)
MEĐEUOBROK: kava s mlijekom (100Kcal), cedevita (35Kcal)
RUČAK: 100g piletine (250Kcal), 200g povrča (70Kcal) i 50g kruha (107Kcal)
MEĐUOBROK: ness (63Kcal)
VEČERA: 25g tvrdog sira (96kcal), 50g kruha (107Kcal), 2,5dl AB kulture (92Kcal) i sok od breskve (100Kcal)
UKUPNO: 1096Kcal
Kao što možete vidjeti svi koji čitaju ovo, pijem jako puno kave. Volim je piti i potrebna mi je, pa samo da znate nemojte trošiti kalorije na hranu nego zamjenite je nekim voćem. Nikako da je se odreknem , ali sada kroz koji dan ću stvarno pokušati :)
Post je objavljen 13.04.2008. u 18:19 sati.