ponedjeljak, 02.07.2007.

Što nas čini sretnima?

Kako biste mogli napraviti svoj život što sretnijim, pomaže razumijevati neke stvari koje čine većinu ljudi sretnima.
Jedan od najvažnijih utjecaja na ljudsku sreću imaju društveni odnosi. Pod njima se podrazumijevaju odnosi s obitelji, prijateljima i partnerom. Ljudi koji su zadovoljni svojim životom uglavnom imaju veliku potporu obitelji i prijatelja, dok oni koji nisu s njima u dobrim odnosima vjerojatno će biti nezadovoljniji životom.
Naravno s tim usko povezano, gubitak osobe do koje nam je stalo, dovodi do vrlo izraženog osjećaja tuge i nezadovoljstva.
Drugi faktor koji utječe na sreću i zadovoljstvo životom je posao, odnosno škola. Gotovo je nemoguće biti nezadovoljan svojim poslom, a sretan općenito. Osim posla, izbor odgovarajuće škole ili fakulteta doprinosi sreći. Kada osoba uživa obavljajući neki posao, bilo da je plaćen ili neplaćen, te kada smatra kako je posao važan i značajan, pridonosi svojoj sreći i životnom zadovoljstvu.
Treći faktor je unutarnje prirode. Odnosi se na zadovoljstvo samima sobom, religiozni i duhovni život, osobni razvoj i znanje. Općenito su osobe koje vjeruju, odnosno one koju su religioznije sretnije u životu, nije važno kojoj vjeri ili religiji pripadale, ljudi jednostavno trebaju potrebu znati da pripadaju nekoj cjelini koja je veća od njih samih. Također, osobe koje više znaju, imaju veću opću kulturu, putovale su više, imaju veća znanja o drugim kulturama i načinima života, zadovoljnije svojim životom.
Osim ova osnovna tri faktora koja uglavnom određuju koliko će netko biti zadovoljan postoje još neki drugi koji se odnose na ljude u posebnim prilikama. Ukoliko netko nema dobro zdravlje može, ali će znatno teže pronaći zadovoljstvo. Ipak, zdravlje je individualan faktor jer postoje osobe koje vrlo dobro znaju prihvatiti svoju situaciju, te unatoč npr. invalidnosti kročiti sretno kroz život.
Temperament neke osobe znatno utječe na zadovoljstvo – neki ljudi imaju prirodnu sklonost zadovoljstvu, odnosno nezadovoljstvu. Taj njihov prirodni impuls obojit će svaku situaciju u kojoj se našli.
Postoji i jedan pomalo paradoksalan faktor zadovoljstva. Ljudi koji su prošli kroz izrazito lošu vezu ili radili takav posao, nakon što pronađu novi posao ili novog partnera bit će sretniji i zadovoljniji novim stanjem od onih koji su nekako uvijek lagodno prolazili u takvim odnosima.
Pomalo začuđujuće novac ili ljepota nemaju baš nikakvog utjecaja na sreću. Uvijek postoji netko bogatiji i ljepši, a rijetko tko se poredi sa lošijima od sebe. Znanstveno je utvrđeno da i dobitnici velikih svota na lutriji vrlo brzo, kroz nekoliko mjeseci se vraćaju na svoje prijašnje stanje sreće i zadovoljstva.
Najvažnije je raditi svakodnevno na sebi i potruditi se pronaći nešto lijepo u svakoj situaciji. Kretati se među ljudima, svakodnevno upoznavati nove i otvoreno prihvaćati nova prijateljstva. Ne očekivati nagle i velike promjene, ali ipak težiti većim ciljevima i postupno ih ostvarivati.

16:26 | Komentari 17 | Print | ^ | On/Off |

<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.