Triatlon i dugoprugaško trčanje

< studeni, 2010 >
P U S Č P S N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          


Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga
O trčanju i triatlonu plivanju i bicikliranju.
O zdravom načinu života, zdravoj prehrani i vitkoj liniji.
O načinu treninga, treninzima i utrkama.
Sve što vas zanima slobodno pitajte !

Moj osobni maill!
Službeni mail ZL!

Korisni tekstovi :

Tajne života i zdravlja
Srce od litre i pol
Najbolja investicija
Programi trčanja
Trčanje i ozljede
50.000 kilometara
Duhovnost i trčanje
Tablica hrane
Kako podesiti bicikl
Kalkulator trčanja

Forumi :

Atletski forum
Maraton na forumu

Strani linkovi :

IAAF
Triatlon savezi
Svjetski maratoni
Marathonguide
Runnersweb
Tekaški forum

Maratonac
(Časopis)

Linkovi
Moj osobni mail
Službeni mail ZL


Rezultati zimske lige


2.kolo 07/08. fotke

Blog.hr
Forum.hr

Moj drugi blog

Friške vijesti
Glas Istre
Novi list

Vrijeme danas
Vrijeme sutra
7 dana

Triatlon klubovi :
TK Rival
TK Zrinski
TK Zagreb
TK Split
Triatlon savez

Triatlonci :
Iva Tomić
Dejan Patrčević
Željka Šaban
Andrej Vištica
Matija Milovan
IRON ije
Tijardović
Lima
Ironmoon

Trkački klubovi :
KCBT Bribir 1288
AK Sljeme
AK Sinj
Marathon 95
Kastav maraton
MK Umag

Sportske stranice :
Utrke.net
Adventure sport
Hermes
Utrke
Trickeri
Erik Brec

Sportski blogeri :
Forrest Gump
Profesor
Kizo
Big river
Run to hills
TK Rival blog
Saša
MTB Planet
Welcome2
Zgubidanije
Gogo
Murinjo
HR atletika
Miško

Ostali blogeri :
engleska keramika
Matejac
Eurosmijeh
Nostalgični
Borut
Brod u boci

Planinari :
Sveti Ilija
Da_vinci
šumarKA

Radio maximumRadio maximum4. koloEkipe

Rezultati :
Duatlon liga

Od 15.12.2005.

Free Web Counter



Moje utrke
(arhiva postova)


6. Riječki polumaraton
Plivački maraton Rabac
Novigradski triatlon
Kastafski kros 2007.
22. Plitvički maraton
Rovinjski polumaraton
3. Zekina utrka
Turopoljska trka
Uljanik 2006.
Mošćenička draga
Ekipni triatlon Rabac
Triatlon Rovinj
Pazin Učka
Miting veterana
Aquatlon Pula
Rabac
Učka
Kastafski kros
Bribir
4.kolo duatlon lige
Mihanović kup

21.11.2010., nedjelja

2. kolo zimske lige rezultati ...

Evo vam zasad samo rezultatii jučerašnje utrke jer znam da ste nestrpljivi ... ja moram vani pa ću kasnije napisati izvještaj. Na utrci nas je bilo zapravo 61 a ne 60 i oduzelo mi je puno vremena dok sam skužio da sam zaboravio ubaciti Šegija na startnu listu ...


Ovo je bilo jedno od meni najljepših kola dosad ... ugodno vrijeme, solidan broj trkača, ukupno 61, nikakve gužve na prijavama, veliki broj dobrovoljaca za cilj i za okret (mrki nije došao), sve u svemu divota.
Ovo kolo je bilo posebno zbog još nekoliko stvari. Dolazak Roberta Kišerlovskog znatno je smanjio dilemu oko pobjednika, no pojavio se, iako ne prvi put, sada već ozbiljan mladi trkač Andrej Diklić, koji je svojim 3. mjestom najavio ozbiljnu ulogu u slijedećim nastupima. Na drugom mjestu bio je, ove godine u jako dobroj formi, Stjepan Ćošić!
Prvi put, otkad se trči zimska liga, Dean Ljubas je nagazio do daske, i završio na 4. mjestu. Prva kod žena ponovo je bila Suzana Alberini, no svega 20-tak sekundi iza nje stigla je odlična gošća iz Slovenije, Manica Radivo. Treća je ponovo bila Mia Šimičić, a ovaj put je nastupilo 9 žena.

Trčao sam i ja, i iako mi se činilo da idem lako i brzo, rezultat od 27:31 je najgori dosad, samo sam još jednom išao preko 27...

Mali fotoaparat sony i ovaj je put obavio odličan posao, jer bez njega ne bih skužio rezultat Vlatka Kajapija kojeg su sutkinje u cilju potpuno ignorirale, računajući na 60 trkača i misleći da je u trci još samo Nenad Mišćević.

Nakon utrke, na štandu je ostao Nike sivi dres i crvena majica dugih rukava, ne znam da li je to od jednog trkača ili od dvojice, no uglavnom stvari su kod mene (i to oprane) pa neka se vlasnik(ci) jave ...

Update : skupusao sam rezultate, pa provjerite jeli sve štima, javite matične klubove i ekipe, na e-mail ...nekolicini trkača nisu dobri hendikepi jer sam zagubio tablicu i nigdje je ne mogu pronaći ali kad je nađem ispravit ću ... vidim da dosta klikate na onaj logo od ZL, ali tamo nema rezultata od zadnje tri sezone jer sam zaboravio pasword, svježi rezultati su ispod loga ...

Još malo Update, vrlo zgodan filmić ... uživajte ...










- 14:08 - Komentari (14) - Isprintaj - #

19.11.2010., petak

Sutra je 2. kolo zimske lige ...

Naravno na Kastvu, od Crekvine do Zvirića i nazad. Nadam se da svi znaju gdje je okret, jer sumnjam da će netko htjeti otići i glumiti suca. Start je u 10:00 h.

Doduše, javio mi se neki gospodin Medović i ponudio se da može on, ali to mi zvuči kao šala. Rekao sam da mi njegovo prezime nije poznato, ali je on rekao da je to zato jer ga svi znamo po nadimku "Mrki" ... u svakom slučaju, ako netko želi zaraditi 50 kuna može se javiti za suca na okretištu.
Nagradna igra pogađanja ide i dalje, ovaj put ne nastupaju djeca pa je lakše. Prognoziraju kišu pa se pripremite nekako da sačuvate suhe stvari ...



- 14:15 - Komentari (20) - Isprintaj - #

07.11.2010., nedjelja

Prvo kolo 7. riječke zimske lige ...

Odradili smo i prvo kolo nove sezone zimske lige. Po muljavom tmurnom vremenu skupilo se svega 45 natjecatelja od čega samo 5 žena. Na sreću, došlo je 11 djece, tako da se brojka ipak popunila. Kod djece obratna situacija, svega 2 dječaka i 9 cura ...

Pobijedio je gost iz Slovenije, naš stari znanac, Uroš Taks, ispred Stjepana Čošića i Damira Meseca. Kod žena najbrža je bila Suzana Alberini, ukupno jedanaesta, ispred Sande Antunović i Mie Šimičić. Djeca su trčala isvrsno, pogotovo dečki koji su utrku shvatili vrlo ozbiljno. Cure su ipak išle malo lakše, kako sam im i savjetovao. Ipak je staza id 3,3 km. na samoj granici onoga što se preporuča da djeca uzrasta 9-11 godina smiju trčati u komadu. Možda niste znali da u svijetu ima djece (i roditelja koji to dopuštaju) koja trče kompletne maratone od 42,2 km? Jedna curica od 9 godina trči ispod 3 sata!!! No pustimo sad to. Dakle, brži od dvojice dječaka Matko Mrakovčić trčao je 14:33, a Pjeter Nua 14:40. Kod cura, pobijedila je Lucija Petrović sa 16:16, ispred Dorotee Čargonja 16:31 i Ire Vuković 16:43.

Evo tu su rezultati za odrasle, a ovdje su rezultati za djecu ...



- 11:54 - Komentari (43) - Isprintaj - #

05.11.2010., petak

Priopćenje za medije ...

Odjednom su se, ničim izazvani, brojni mediji silno zainteresirali za ovu našu zimsku ligu, tako da sam popodne morao brže bolje sastaviti priopćenje koje je razaslano svim mogućim i nemogućim Radio, TV i novinskim kućama u regiji ...

Kako u što manje rečenica sažeti sve ono najbitnije što smo mi svi skupa proživjeli u ovih proteklih 6 godina? 48 utrka, 48 druženja, po kiši, suncu, buri i snijegu, ali ipak većinom prekrasnim zimskim jutrima? Kako objasniti starosni i spolni hendikep, ekipne utrke i slične sitnice javnosti koja većinom još, nažalost, doživljava trčanje kao nužno zlo kad treba uhvatiti autobus? Uglavnom, napisao sam ovo što slijedi, a neki su rekli da je čak i dobro ...

Priopćenje za medije

Sutra, u subotu 06.11.2010. utrkom 1. kola u Kostreni započinje 7. po redu izdanje riječke zimske lige u trčanju 2010/2011. Start utrke je u 10:00 h na parkiralištu, na početku ulice Kostrenskih pomoraca (odmah nakon skretanja za JK Galeb)

To je manifestacija koja je zamišljena kao druženje i zajednički trening rekreativnih trkača sa lokalnog područja, ali je od prvog dana nadmašila sva očekivanja privukavši i mnoge vrlo jake trkače iz regije ali i znatno šire.

Da podsjetim, do sada su na zimskoj ligi nastupala mnoga zvučna imena iz svijeta trčanja, biciklizma, veslanja, triatlona i ultramaratona kao što su Zoran Žilić, Robert Kišerlovski, Ivan Stanić, Barbara Belušić, Iva Nadalin i Mirjana Kmaćić-Pelizzar, a to su samo oni najpoznatiji. Osim toga, do sada je nastupilo 10-tak trkača iz susjedne Slovenije, pa čak i dvoje natjecatelja iz Srbije. Iz Hrvatske redovito imamo trkače iz Pule, Rovinja, Pazina, Karlovca, a jednom je nastupio i natjecatelj iz Splita!

Trči se na dvije staze naizmjenično, 8 utrka sveukupno , u Kostreni 6,5 km. po asfaltu, blago valovita staza i u Kastvu 5,6 km. makadam brdska staza sa dosta zahtjevnih uzbrdica i nizbrdica ...
Boduje se 5 najboljih utrka, a nagrade se dijele u tri kategorije : apsolutno muški, apsolutno žene, i po starosnom i spolnom hendikepu... Ovaj treći način je možda i najzanimljiviji, jer izjednačava sve trkače, bez obzira na spol i dob, a prema tablicama svjetske atletske federacije ...

Od ove godine, u super kids zimskoj ligi, na utrkama će nastupati i djeca, u dvije kategorije, do 12 i do 14 g. na upola kraćoj stazi, samo u Kostreni, prvenstveno nadarena grupa mladih triatlonaca iz TK Rival, ali je utrka otvorena i za svu ostalu djecu ...

Zvanični organizator zimske lige je AK Kastav Maraton iz Kastva, a podupire je Grad Rijeka, odjel za zdravstvo i socijalnu skrb, koji je prije tri godine prepoznao ovu manifestaciju kao način za promicanje zdravlja, zdravstveni odgoj i zdravstveno prosvjećivanje, prevenciju ovisnosti i prevenciju i suzbijanje masovnih nezaraznih bolesti ...

Zimsku ligu podupirali su, ili podupiru i brojni sponzori od kojih posebno vrijedi istaknuti firme UGO d.o.o. iz Crikvenice, Hann-invest d.o.o. Gradnja Centar Rijeka, Ciclosport iz Kastva i Microprocess iz Bribira ...






- 22:46 - Komentari (3) - Isprintaj - #

1. kolo 7. riječke zimske lige u trčanju ...

Na rasporedu je sutra, u subotu, 06.11.2010. u Kostreni. Start je točno i 10:00h. Prijave počinju u 09:00 i traju do 15 minuta prije početka utrke.

Molim vas da ovo uzmete u obzir i da se ne prijavljujete 5 minuta prije starta, ili čak da me telefonom molite da sačekamo sa startom jer ste zapeli u prometu ili nešto slično. Mislite malo na onih 50 ljudi koje je stiglo na vrijeme i zagrijalo sa za start točno u 10:00.
Po prvi put na utrci sudjeluju i djeca, koja startaju zajedno sa odraslima, ali trče samo pola kruga. Molim sve velike trkače da pripaze na djecu i ne ometaju ih, jer neki od njih trče vrlo brzo. Oni nakon cca 1,5 km. skreću desno na prvi parking i nakon što pretrče prvo parkiralište vraćaju se natrag po istom pločniku.
Čokolada je opet u igri, prognozu ostavite u komentarima do 08:00 sutra ... računajte i djecu, njih će biti desetak...



- 09:05 - Komentari (12) - Isprintaj - #