Zdravlje

14 ožujak 2023

Ishemijski moždani udar - nastaje zbog začepljenja krvne žile u mozgu odnosno zbog ugruška.
Hemoragijski moždani udar - nastaje zbog krvarenja u mozgu ili oko mozga. Naziva se još i izljevom krvi u mozak.
Zdravstvena stanja koja povećavaju rizik od moždanog udara su:
visoki krvni tlak;
fibrilacija atrija (nepravilan rad srca)
šećerna bolest;
visoki kolesterol;
Način života koji pridonosi riziku od moždanog udara:
pušenje: udvostručuje rizik od smrti uslijed moždanog udara;
prekomjerna tjelesna težina: što se više debljate to je moždani udar vjerojatniji;
neumjereno uživanje alkohola: redovita konzumacija alkohola povećava rizik;
nedovoljna tjelesna aktivnost: smatra se da povećane tjelesne aktivnosti pridonose snižavanju rizika od moždanog udara.
nezdrava prehrana: unos soli, šećera i masti;
Stres uzrokuje povećanu učestalost kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih bolesti.

KAKO PREPOZNATI MOŽDANI UDAR
Četiri jednostavne naredbe koje pomažu utvrditi radi li se o moždanom udaru:
Nasmij se! (Ako osoba ne može podići oba kuta usana - nešto nije u redu)
Reci nešto! (Nesuvisao, čudan ili nerazumljiv govor, ponavljanje riječi ili fraza – nešto nije u redu)
Podigni ruke! (Ako je jedna ruka slaba i “pada”- nešto nije u redu)
Isplazi jezik! (Ako je jezik "iskrivljen", ako ide na jednu ili drugu stranu – definitivno, nešto nije u redu).

Na ovaj način dobit ćete dovoljno vremena zatražiti liječničku pomoć i nekome spasiti život. Ovakvu vrstu testiranja u svijetu se naziva FAST test:

F kao face/lice koje se uslijed moždanog udara iskrivi s jedne strane;
A kao arms/ruke jer osoba ne može ispružiti obje ruke;
S kao speech?govor, jer osoba ne može jasno govoriti i razumjeti ono što joj govorite;
T kao time/vrijeme: ako uočite bilo kojo od gore navedenih znakova vrijeme je da ODMAH nazovete liječnika!

FAST test je uobičajen i u Hrvatskoj gdje je u upotrebi još i kratica G.R.O.M:

G kao govor (otežan i nerazumljiv);
R kao ruke (jedna ruka je slaba i “pada”);
O kao oduzetost ( lice asimetrično, jedna stana “visi”)
M kao minute unutar kojih odmah morate nazvati Hitnu pomoć.

FAST/G.R.O.M test pomaže identificirati tri najčešća simptoma moždanog udara. Međutim, postoje i drugi znakovi koje biste uvijek trebali shvatiti ozbiljno. Oni uključuju:
iznenadnu slabost ili iritaciju - utrnulost jedne strane tijela, uključujući šake, ruke, noge ili stopalo;
teškoće u pronalaženju riječi ili govora u jasnim rečenicama;
iznenadni zamagljeni vid ili gubitak vida na jednom ili oba oka;
iznenadni gubitak pamćenja ili zbunjenost, dezorijentacija, vrtoglavica ili nagli pad;
iznenadnu glavobolju.
Moždani udar može se dogoditi svakome, u bilo kojoj dobi. Svaka minuta je bitna. Ako otkrijete bilo koji od ovih znakova moždanog udara, nemojte čekati - odmah nazovite 112!

Oznake: Što ne platiš na mostu plaćaš na ćupriji!!!

LIJEPE PROVINCIJALKE

02 ožujak 2023

Stigle su lijepe provincijalke
na Glavni kolodvor
Kornatom i Marjan ekspresom
raznim slavonskim i bosanskim vlakovima,
probijajući se kroz prvu
rujansku maglu oko Novske.
Stigle su u neodoljivu zagrebačku jesen
(najljepšu na potezu: Pravni fakultet-Sveučilišna knjižnica).
Stigle su lijepe provincijalke
i ulaze u taxi
sa rastopljenim, tamnomodrim očima
noseći svoju posteljinu.
Nježne brucošice
koje su majke njegovale
u podravskim, dalmatinskim,
istarskim i osječkim kuhinjama
režući im špek,
mažući im med.
Stigle su sa svojom tihom vjerom u poeziju,
sa svojom potrebom da idu na koncerte,
sa svojom dugo pripremanom garderobom,
sa svojim sisama,
da ih raznesu ove beštije,
ovi tipovi kojima ništa nije sveto,
ovi umjetnici, ljudi od teatra
sjecikese,
te da ih ostave da plaču sirotice
po sobama u Ljubljanskoj ulici,
Ulici 8. maja, na Jurjevskoj, u domu na Laščini
ili u tramvaju.

ARSEN DEDIĆ

<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Nekomercijalno-Dijeli pod istim uvjetima.