Crna svjetlost

05.02.2017., nedjelja

Fizički se iscrpim

Vidim iz komentara prijašnjeg posta da dijelimo mišljenje oko gubljenja težine i dijete. I slažem se sa većinom komentara. Posebno sa onim da se mora gubiti težina na prirodan način, kroz smanjeni unos hrane u sebe i kroz veću fizičku aktivnost. I pri tome slobodno jesti sve, posebno voće i povrće. A i ja nisam baš za pretjeranu konzumaciju brze hrane, jer je ona uglavnom nezdrava. A i u njoj nam uvaljuju puno odvratnih i štetnih tvari, koje ne bi uzeli inače kada bi je vidjeli. Od kada sam počeo raditi izgleda da sam izgubio oko 4 kilograma. Jer ovaj posao koji radim je dosta fizički naporan, pa ću vjerojatno kroz taj posao izgubiti dosta svoje težini. Kako radim taj dosta fizički naporan posao za sada se ne ću baviti nekim sportom, jer na poslu se dosta fizički iscrpim, pa ću to iskoristiti u reguliranju težine. Naravno uz normalnu prehranu. A u slobodno vrijeme se uglavnom odmarati, jer na poslu se znam dosta iscrpiti, a i dok još obavim neke obaveze nakon posla, kući dođem sav umoran. Pa jedva dočekam malo mira i odmora. Te da se posvetim nekim mirnijim temama. A i od kada sam se zaposlio, manje čitam neki roman. Ali ipak ga polako čitam i uživam u njemu. I koji me stvarno opušta od briga. Trenutno čitam roman "Nesuđena Vladarica", autorice Phillipe Gregory. Ova autorica je odlična književnica koja piše romane o Engleskom dvoru u doba Tudora, Yorka, Riversa, i Ratu ruža. A u ovom romanu piše o sestrama Isabel i Anne i njihovom ocu kojeg su zvali "kraljotvorac". Roman je pun spletki, borbe za vlast i moć. I kojeg vam preporučam da ga pročitate. Toliko od mene u ovom postu, čitamo se...

Lijep pozdrav i hvala na posjeti

Crna svjetlost

Oznake: roman, dijeta


- 14:55 - Komentari (10) - Isprintaj - #

31.01.2017., utorak

Borba sa debljinom

Jedna od dražih stvari ovih dana mi je i ta što sam izgleda počeo i gubiti na težini. Jer ovaj posao je dosta fizički naporan i taj fizički napor me dosta tjelesno iscrpljuje, pa sam izgleda počeo da gubim na težini. Što mi je pomalo drago, jer ionako sam predebeli i volio bih izgubiti koju kilu. I ta debljina mi je dosta radila probleme zadnjih godina. Te sam morao uraditi nešto po tom pitanju. Tako da mi je drago da mi je uletio ovaj posao za koji se nadam da će mi pomoći da izgubim koju kilu. Te se nadam da će mi ovaj posao pomoći i u ovom problemu. Sa kojim se mučim cijelo svoj život. I nikako da se riješim ove debljine. Ne vjerujem baš svim ovim silnim dijetama kojima nas obasipaju kroz razne medije. I kojima baš ne vjerujem, jer nisu mi baš od nekog povjerenja. Radije volim izgubiti koju kilu od težine kroz neki rad kao što je ovaj posao, nego nekom čudnom dijetom. Tako da jedva čekam da vidim koliko će mi ovaj posao pomoći da smanjim svoju debljinu i pomoći mi u njezinom lakšem održavanju. Od kada znam za sebe borim se sa viškom kilograma i uvijek sam se pitao kako je biti mršaviji i ne imati koju kilu viška. I ne boriti se sa viškom kilograma. Tako da nikad nisam znao kako je živjeti bez tolike debljine i pitam se da li ću ikada znati. A volio bih, jer mi je s godinama sve teže se nositi sa debljinom. Ali što god da bude, nadam se da će mi ovaj posao pomoći oko ove debljine. Toliko od mene u ovom postu. Čitamo se...

Lijep pozdrav i hvala na posjeti

Crna svjetlost

Oznake: debljina, dijeta, borba


- 17:49 - Komentari (11) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

< studeni, 2019  
P U S Č P S N
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Studeni 2019 (1)
Listopad 2019 (2)
Rujan 2019 (1)
Kolovoz 2019 (4)
Srpanj 2019 (4)
Lipanj 2019 (4)
Svibanj 2019 (11)
Travanj 2019 (11)
Ožujak 2019 (5)
Veljača 2019 (7)
Siječanj 2019 (9)
Prosinac 2018 (13)
Studeni 2018 (7)
Listopad 2018 (7)
Rujan 2018 (5)
Kolovoz 2018 (14)
Srpanj 2018 (11)
Lipanj 2018 (12)
Svibanj 2018 (11)
Travanj 2018 (11)
Ožujak 2018 (9)
Veljača 2018 (4)
Siječanj 2018 (8)
Prosinac 2017 (14)
Studeni 2017 (24)
Listopad 2017 (12)
Rujan 2017 (6)
Kolovoz 2017 (17)
Srpanj 2017 (16)
Lipanj 2017 (14)
Svibanj 2017 (20)
Travanj 2017 (10)
Ožujak 2017 (17)
Veljača 2017 (10)
Siječanj 2017 (24)
Prosinac 2016 (29)
Studeni 2016 (37)
Listopad 2016 (35)
Rujan 2016 (29)
Kolovoz 2016 (23)

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga i blogera

Linkovi

Projekti i ostalo