Crna svjetlost

05.02.2017., nedjelja

Fizički se iscrpim

Vidim iz komentara prijašnjeg posta da dijelimo mišljenje oko gubljenja težine i dijete. I slažem se sa većinom komentara. Posebno sa onim da se mora gubiti težina na prirodan način, kroz smanjeni unos hrane u sebe i kroz veću fizičku aktivnost. I pri tome slobodno jesti sve, posebno voće i povrće. A i ja nisam baš za pretjeranu konzumaciju brze hrane, jer je ona uglavnom nezdrava. A i u njoj nam uvaljuju puno odvratnih i štetnih tvari, koje ne bi uzeli inače kada bi je vidjeli. Od kada sam počeo raditi izgleda da sam izgubio oko 4 kilograma. Jer ovaj posao koji radim je dosta fizički naporan, pa ću vjerojatno kroz taj posao izgubiti dosta svoje težini. Kako radim taj dosta fizički naporan posao za sada se ne ću baviti nekim sportom, jer na poslu se dosta fizički iscrpim, pa ću to iskoristiti u reguliranju težine. Naravno uz normalnu prehranu. A u slobodno vrijeme se uglavnom odmarati, jer na poslu se znam dosta iscrpiti, a i dok još obavim neke obaveze nakon posla, kući dođem sav umoran. Pa jedva dočekam malo mira i odmora. Te da se posvetim nekim mirnijim temama. A i od kada sam se zaposlio, manje čitam neki roman. Ali ipak ga polako čitam i uživam u njemu. I koji me stvarno opušta od briga. Trenutno čitam roman "Nesuđena Vladarica", autorice Phillipe Gregory. Ova autorica je odlična književnica koja piše romane o Engleskom dvoru u doba Tudora, Yorka, Riversa, i Ratu ruža. A u ovom romanu piše o sestrama Isabel i Anne i njihovom ocu kojeg su zvali "kraljotvorac". Roman je pun spletki, borbe za vlast i moć. I kojeg vam preporučam da ga pročitate. Toliko od mene u ovom postu, čitamo se...

Lijep pozdrav i hvala na posjeti

Crna svjetlost

Oznake: roman, dijeta


- 14:55 - Komentari (10) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

< veljača, 2017 >
P U S Č P S N
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28          

Veljača 2021 (2)
Siječanj 2021 (4)
Prosinac 2020 (2)
Rujan 2020 (2)
Srpanj 2020 (4)
Lipanj 2020 (4)
Travanj 2020 (4)
Ožujak 2020 (7)
Veljača 2020 (6)
Studeni 2019 (1)
Listopad 2019 (2)
Rujan 2019 (1)
Kolovoz 2019 (4)
Srpanj 2019 (4)
Lipanj 2019 (4)
Svibanj 2019 (11)
Travanj 2019 (11)
Ožujak 2019 (5)
Veljača 2019 (7)
Siječanj 2019 (9)
Prosinac 2018 (13)
Studeni 2018 (7)
Listopad 2018 (7)
Rujan 2018 (5)
Kolovoz 2018 (14)
Srpanj 2018 (11)
Lipanj 2018 (12)
Svibanj 2018 (11)
Travanj 2018 (11)
Ožujak 2018 (9)
Veljača 2018 (4)
Siječanj 2018 (8)
Prosinac 2017 (14)
Studeni 2017 (24)
Listopad 2017 (12)
Rujan 2017 (6)
Kolovoz 2017 (17)
Srpanj 2017 (16)
Lipanj 2017 (14)
Svibanj 2017 (20)
Travanj 2017 (10)
Ožujak 2017 (17)
Veljača 2017 (10)
Siječanj 2017 (24)
Prosinac 2016 (29)
Studeni 2016 (37)
Listopad 2016 (35)
Rujan 2016 (29)

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga i blogera

Linkovi

Projekti i ostalo