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TEl Canal de Navegación de Houston es un hogar de basura para un pez. Es uno de los puertos más activos del mundo y todo ese tráfico ha hecho que el agua se vuelva resbaladiza con químicos tóxicos. Sin embargo, el pez killi del Golfo ha encontrado una manera: ha desarrollado resistencia a la contaminación al cruzarse con una especie diferente, el pez killi del Atlántico, que resultó tener una mutación útil.

El cruzamiento, o la hibridación, es más común en la naturaleza de lo que solíamos pensar y, dado que el calentamiento global hace que los animales se trasladen a áreas con temperaturas más bajas, es posible que se mezclen más especies. En Alaska y Canadá, la gente ya ha visto osos grolares, resultado de los grizzlies que se mudaron al territorio de los osos polares para escapar del calor.

Recientemente, los conservacionistas han propuesto que podríamos cruzar animales por su propio bien. Piensan que, al igual que la nueva defensa contra la contaminación del pez killis del Golfo, la hibridación podría dar a los animales vulnerables una ventaja evolutiva en la carrera para adaptarse genéticamente al calentamiento global. Su tolerancia a temperaturas más altas y océanos ácidos podría mejorar.

Otros temen perder especies milenarias al mezclarse con diferentes animales. Este debate revela un abismo dentro de la conservación, que gira en torno a la pregunta: ¿podemos proteger a los animales mientras los obligamos a cambiar?

Un oso grolar criado en cautiverio, o pizzly. Fotografía: Reddit

“Muchas cosas hibridan todo el tiempo”, dice Michelle Marvier, bióloga conservacionista de la Universidad de Santa Clara en California. Ocurre en plantas, peces, anfibios e incluso algunos mamíferos. De hecho, muchos de nosotros llevamos rastros de neandertales y denisovanos en nuestro ADN, prueba de que nos mezclamos con otras especies humanas. “Eso pueden ser algo que conduzca a un callejón sin salida evolutivo porque la descendencia es estéril o podría estar a medio camino de la adaptación evolutiva”, dice ella.

Es el segundo aspecto el que está despertando interés. Para las especies que tienen mucho tiempo entre generaciones, hay menos oportunidades de que surjan mutaciones potencialmente útiles, por lo que si el entorno cambia rápidamente, la evolución normal probablemente será demasiado lenta para que esos animales se adapten y sobrevivan. La hibridación podría proporcionar un atajo al traer rápidamente genes de fuera del acervo genético normal.

“Cuando se cruzan diferentes especies, la verdadera motivación es crear nuevas combinaciones de genes y aumentar la diversidad genética”, dice Madeleine van Oppen, genetista ecológica de la Universidad de Melbourne. Esa diversidad aumenta el potencial de nuevas adaptaciones que podrían salvar a las especies de la extinción provocada por el calentamiento global, al igual que el killifish del Golfo se salvó de la contaminación por la mutación del killifish del Atlántico.

Van Oppen trabaja con corales, la mitad de los cuales han desaparecido en los últimos 30 años, en gran parte debido al calentamiento global. Al cruzar corales en el laboratorio, crea nuevos descendientes híbridos y los prueba para ver cómo se mantienen en condiciones más cálidas. Ella y sus colegas demostraron recientemente que algunos híbridos de coral sobrevivieron hasta un 34 % mejor a temperaturas y CO más altos2 presión que sus padres.

Pero no todas las especies se pueden criar y probar en el laboratorio. En cambio, los conservacionistas podrían trasladar una especie al hábitat de otra y esperar que se reproduzcan. Si bien nadie ha intentado aún hacer híbridos resistentes al clima de esta manera, el enfoque se ha utilizado para combatir la endogamia en especies de las que solo quedan unos pocos individuos.

Un gato montés europeo en Glen Feshie en las Highlands escocesas.
Un gato montés europeo en Glen Feshie en las Highlands escocesas. Fotografía: Mark Hiken/Alamy

La pantera de Florida es un ejemplo clave. A mediados de la década de 1990, solo quedaban unos 25 y los científicos pensaron que se extinguirían en dos décadas. Como último intento por salvarlos, los conservacionistas trasladaron ocho panteras de Texas a su hábitat para aumentar la diversidad genética. “Pero no sin mucho debate y angustia sobre lo que eso significaría”, dice Marvier. Treinta años después, todavía hay panteras en Florida, pero “¿sigue siendo la pantera de Florida si trajeras panteras de Texas para cruzarlas?”

La preocupación de obligar a una especie amenazada a hibridarse es que, en lugar de salvarla, haces lo contrario: hacer que se extinga. Su genoma ya no sobrevive en su forma original. Los genes de los recién llegados eventualmente inundan los de los habitantes originales, sin dejar rastro de lo que alguna vez los hizo únicos.

Esto es lo que enfrentan algunos de los gatos monteses de Europa. En Escocia, solo quedan unos pocos cientos y un informe de 2019 de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza encontró que la principal amenaza para ellos es el cruce con gatos domésticos. Lo que ahora deambula por las Tierras Altas de Escocia, dice el informe, es principalmente un “enjambre híbrido” de gatos salvajes con diferentes grados de hibridación doméstica.

La situación parece cada vez más similar en las montañas suizas del Jura, dice el biólogo conservacionista Juan Montoya-Burgos de la Universidad de Ginebra. Los gatos monteses que tienen algunos genes domésticos “no son un gran problema si son capaces de sobrevivir e interactuar y desempeñar su papel ecológico”, dice, pero él y su colega Mathias Currat han demostrado a través de modelos que, tal como están, los gatos monteses Jura volverse genéticamente indistinguibles de los gatos domésticos en un siglo.

Cómo les irá entonces es una incógnita, pero sabemos que la hibridación extensiva puede resultar en la pérdida de adaptación al entorno local. En las Montañas Rocosas de América del Norte, esto parece estar ocurriendo con la trucha degollada, un animal tan simbólico que es el pez estatal de siete estados de EE. UU.

“Las truchas nativas se han adaptado para persistir ante cambios ambientales extremos a lo largo del tiempo: ya sabes, inundaciones, incendios forestales, glaciaciones”, dice el ecologista acuático Clint Muhlfeld del Servicio Geológico de EE. UU. Pero a medida que se reproducen con la trucha arcoíris invasora, liberada por millones para las poblaciones de peces durante el siglo XX, la colección de genes que juntos son responsables de esas adaptaciones se rompe.

La trucha asesina del noroeste del Pacífico americano.
La trucha asesina del noroeste del Pacífico americano. Fotografía: Alamy

Esto, potencialmente junto con malas combinaciones de genes nuevos, tiene efectos perjudiciales más adelante en la línea generacional. En la trucha degollada, los híbridos producen cada vez menos descendencia cuanto más ascendencia de trucha arcoíris tienen. “Con tan solo un 20 % de hibridación, se ve una disminución de al menos un 50 % en la aptitud y hemos visto este patrón en diferentes poblaciones”, dice Muhlfeld.


BEntonces, es comprensible desconfiar de la hibridación facilitada por humanos. Pero Marvier argumenta que escenarios tan terribles son raros. “La mayoría de las especies introducidas son perfectamente benignas”, dice ella. En una revisión reciente, ella y sus colegas encontraron que, si bien muchos estudios destacan la hibridación de “invasores” como una amenaza para las especies nativas, pocos produjeron evidencia real de efectos dañinos, como crecimiento o fertilidad deficientes. El documento argumenta que si una especie nativa cambia, pero de una manera adaptativa que funciona dentro de su ecosistema, no necesariamente debe verse como una pérdida.

No todos están de acuerdo. “En el campo, me maravillo de las adaptaciones peculiares y altamente idiosincrásicas que [different species] han evolucionado”, dice el ecologista Daniel Simberloff de la Universidad de Tennessee. “Simplemente no puedo ser animado por el tipo de cosas que [Marvier and others] estamos hablando como un reemplazo “. Él no está solo. Lo último que queremos es tener tanto flujo de genes que perdamos ese carácter distintivo de la especie que estamos tratando de proteger, dice Karin Pfennig, bióloga evolutiva de la Universidad de Carolina del Norte.

Desde la perspectiva de Van Oppen, idealmente mantendríamos todas las especies exactamente como están, pero ya no “tenemos ese lujo porque el medio ambiente está cambiando muy rápidamente y la pérdida de biodiversidad es muy rápida”. En otras palabras, si no podemos salvar los que tenemos, tal vez podamos ayudar a la naturaleza a crear otros nuevos que tengan más probabilidades de sobrevivir.

Tales compensaciones ocurren en la naturaleza. Por ejemplo, las hembras del sapo pata de espuela de las llanuras que viven en el desierto de Nuevo México prefieren aparearse con un sapo pata de espuela mexicano que con los de su propia especie, pero solo si su estanque se está secando. Los renacuajos híbridos se desarrollan más rápido y tienen más posibilidades de llegar a la edad adulta antes de que desaparezca el agua. Sin embargo, es una elección difícil, porque solo las hijas híbridas son fértiles.

Pfennig, que estudia las patas de espuelas, sospecha que la hibridación desempeñó un papel importante en el motivo por el cual las espátulas de las llanuras se mudaron de sus pastizales ancestrales al desierto, porque “puede permitir que las especies se trasladen a nuevos hábitats en los que de otro modo no podrían vivir”. No es un gran salto pensar que podría hacer lo mismo para las especies que se encuentran en entornos nuevos o drásticamente alterados debido al calentamiento global.

Sin embargo, la adaptación de genomas mediante la hibridación “es una herramienta realmente contundente”, dice Simberloff. “Es como usar un mazo en cirugía”, dice, mientras que la edición genética nos daría un control mucho más preciso. Destaca un caso de planta, el del castaño americano, que estaba muy extendido hasta que un hongo causante del tizón importado accidentalmente las infectó.

La gente ha intentado durante un tiempo hibridar el castaño americano con el resistente castaño chino. “Crecen hasta llegar a estar así de altos”, dice con una mano junto a su pecho, “y luego la plaga los atrapa”. Pero los científicos ahora han logrado adaptar el castaño americano con un gen de trigo que les da resistencia. Esto, en la analogía de la cirugía de Simberloff, es el bisturí.

Una hembra de sapo pata de espuela de las llanuras se aparea con un sapo pata de espuela mexicano macho.
Una hembra de sapo pata de espuela de las llanuras se aparea con un sapo pata de espuela mexicano macho. Fotografía: Catherine Chen/davidpfenniglab.com

Pero el biólogo evolutivo Andrew Whitehead, de la Universidad de California, Davis, que estudia los killifish del Golfo, no ve esto como una opción viable para la mayoría de las especies. Él dice que sabemos muy poco acerca de cómo el cambio o la inserción de genes afectará a los animales una vez que estén en la naturaleza. “Creo que somos tontos al pensar que podemos diseñar genéticamente una criatura preparada para el futuro”.

Sin embargo, la evolución tampoco hará el trabajo por nosotros sin ayuda, dice. La gente interpreta la historia sobre los killifish del Golfo en el sentido de que la evolución proporcionará soluciones a la contaminación y el calentamiento global, “pero esa es exactamente la interpretación equivocada porque es una excepción”. Su propia solución es más simple y, como muestran las conferencias sobre el cambio climático de la ONU, más complicada. “¿Qué tal quemar menos combustibles fósiles? Sabemos que eso va a funcionar”.

Es difícil estar en desacuerdo. Proteger una por una a todas las especies excepto a las más carismáticas e importantes es imposible, dice Montoya-Burgos, independientemente de las herramientas que utilicemos. “Necesitamos actuar en la fuente del problema, que es el cambio climático”.

Si bien eso es indudablemente cierto, ya se ha hecho algo de daño y será difícil revertirlo. Solo toma Florida. Su población de panteras se desplomó originalmente debido a accidentes de tráfico y presas desaparecidas, pero arreglar eso podría no importar a largo plazo. “Todavía no van a lograrlo, probablemente”, dice Simberloff, “porque Florida se está hundiendo”. Esto nos lleva de regreso a esa pregunta difícil: si no podemos salvarlos como son, ¿deberíamos intentar salvarlos como algo más?

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TEl Canal de Navegación de Houston es un hogar de basura para un pez. Es uno de los puertos más activos del mundo y todo ese tráfico ha hecho que el agua se vuelva resbaladiza con químicos tóxicos. Sin embargo, el pez killi del Golfo ha encontrado una manera: ha desarrollado resistencia a la contaminación al cruzarse con una especie diferente, el pez killi del Atlántico, que resultó tener una mutación útil.

El cruzamiento, o la hibridación, es más común en la naturaleza de lo que solíamos pensar y, dado que el calentamiento global hace que los animales se trasladen a áreas con temperaturas más bajas, es posible que se mezclen más especies. En Alaska y Canadá, la gente ya ha visto osos grolares, resultado de los grizzlies que se mudaron al territorio de los osos polares para escapar del calor.

Recientemente, los conservacionistas han propuesto que podríamos cruzar animales por su propio bien. Piensan que, al igual que la nueva defensa contra la contaminación del pez killis del Golfo, la hibridación podría dar a los animales vulnerables una ventaja evolutiva en la carrera para adaptarse genéticamente al calentamiento global. Su tolerancia a temperaturas más altas y océanos ácidos podría mejorar.

Otros temen perder especies milenarias al mezclarse con diferentes animales. Este debate revela un abismo dentro de la conservación, que gira en torno a la pregunta: ¿podemos proteger a los animales mientras los obligamos a cambiar?

Un oso grolar criado en cautiverio, o pizzly. Fotografía: Reddit

“Muchas cosas hibridan todo el tiempo”, dice Michelle Marvier, bióloga conservacionista de la Universidad de Santa Clara en California. Ocurre en plantas, peces, anfibios e incluso algunos mamíferos. De hecho, muchos de nosotros llevamos rastros de neandertales y denisovanos en nuestro ADN, prueba de que nos mezclamos con otras especies humanas. “Eso pueden ser algo que conduzca a un callejón sin salida evolutivo porque la descendencia es estéril o podría estar a medio camino de la adaptación evolutiva”, dice ella.

Es el segundo aspecto el que está despertando interés. Para las especies que tienen mucho tiempo entre generaciones, hay menos oportunidades de que surjan mutaciones potencialmente útiles, por lo que si el entorno cambia rápidamente, la evolución normal probablemente será demasiado lenta para que esos animales se adapten y sobrevivan. La hibridación podría proporcionar un atajo al traer rápidamente genes de fuera del acervo genético normal.

“Cuando se cruzan diferentes especies, la verdadera motivación es crear nuevas combinaciones de genes y aumentar la diversidad genética”, dice Madeleine van Oppen, genetista ecológica de la Universidad de Melbourne. Esa diversidad aumenta el potencial de nuevas adaptaciones que podrían salvar a las especies de la extinción provocada por el calentamiento global, al igual que el killifish del Golfo se salvó de la contaminación por la mutación del killifish del Atlántico.

Van Oppen trabaja con corales, la mitad de los cuales han desaparecido en los últimos 30 años, en gran parte debido al calentamiento global. Al cruzar corales en el laboratorio, crea nuevos descendientes híbridos y los prueba para ver cómo se mantienen en condiciones más cálidas. Ella y sus colegas demostraron recientemente que algunos híbridos de coral sobrevivieron hasta un 34 % mejor a temperaturas y CO más altos2 presión que sus padres.

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Un gato montés europeo en Glen Feshie en las Highlands escocesas.
Un gato montés europeo en Glen Feshie en las Highlands escocesas. Fotografía: Mark Hiken/Alamy

La pantera de Florida es un ejemplo clave. A mediados de la década de 1990, solo quedaban unos 25 y los científicos pensaron que se extinguirían en dos décadas. Como último intento por salvarlos, los conservacionistas trasladaron ocho panteras de Texas a su hábitat para aumentar la diversidad genética. “Pero no sin mucho debate y angustia sobre lo que eso significaría”, dice Marvier. Treinta años después, todavía hay panteras en Florida, pero “¿sigue siendo la pantera de Florida si trajeras panteras de Texas para cruzarlas?”

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Esto es lo que enfrentan algunos de los gatos monteses de Europa. En Escocia, solo quedan unos pocos cientos y un informe de 2019 de la Unión Internacional para la Conservación de la Naturaleza encontró que la principal amenaza para ellos es el cruce con gatos domésticos. Lo que ahora deambula por las Tierras Altas de Escocia, dice el informe, es principalmente un “enjambre híbrido” de gatos salvajes con diferentes grados de hibridación doméstica.

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La trucha asesina del noroeste del Pacífico americano.
La trucha asesina del noroeste del Pacífico americano. Fotografía: Alamy

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No todos están de acuerdo. “En el campo, me maravillo de las adaptaciones peculiares y altamente idiosincrásicas que [different species] han evolucionado”, dice el ecologista Daniel Simberloff de la Universidad de Tennessee. “Simplemente no puedo ser animado por el tipo de cosas que [Marvier and others] estamos hablando como un reemplazo “. Él no está solo. Lo último que queremos es tener tanto flujo de genes que perdamos ese carácter distintivo de la especie que estamos tratando de proteger, dice Karin Pfennig, bióloga evolutiva de la Universidad de Carolina del Norte.

Desde la perspectiva de Van Oppen, idealmente mantendríamos todas las especies exactamente como están, pero ya no “tenemos ese lujo porque el medio ambiente está cambiando muy rápidamente y la pérdida de biodiversidad es muy rápida”. En otras palabras, si no podemos salvar los que tenemos, tal vez podamos ayudar a la naturaleza a crear otros nuevos que tengan más probabilidades de sobrevivir.

Tales compensaciones ocurren en la naturaleza. Por ejemplo, las hembras del sapo pata de espuela de las llanuras que viven en el desierto de Nuevo México prefieren aparearse con un sapo pata de espuela mexicano que con los de su propia especie, pero solo si su estanque se está secando. Los renacuajos híbridos se desarrollan más rápido y tienen más posibilidades de llegar a la edad adulta antes de que desaparezca el agua. Sin embargo, es una elección difícil, porque solo las hijas híbridas son fértiles.

Pfennig, que estudia las patas de espuelas, sospecha que la hibridación desempeñó un papel importante en el motivo por el cual las espátulas de las llanuras se mudaron de sus pastizales ancestrales al desierto, porque “puede permitir que las especies se trasladen a nuevos hábitats en los que de otro modo no podrían vivir”. No es un gran salto pensar que podría hacer lo mismo para las especies que se encuentran en entornos nuevos o drásticamente alterados debido al calentamiento global.

Sin embargo, la adaptación de genomas mediante la hibridación “es una herramienta realmente contundente”, dice Simberloff. “Es como usar un mazo en cirugía”, dice, mientras que la edición genética nos daría un control mucho más preciso. Destaca un caso de planta, el del castaño americano, que estaba muy extendido hasta que un hongo causante del tizón importado accidentalmente las infectó.

La gente ha intentado durante un tiempo hibridar el castaño americano con el resistente castaño chino. “Crecen hasta llegar a estar así de altos”, dice con una mano junto a su pecho, “y luego la plaga los atrapa”. Pero los científicos ahora han logrado adaptar el castaño americano con un gen de trigo que les da resistencia. Esto, en la analogía de la cirugía de Simberloff, es el bisturí.

Una hembra de sapo pata de espuela de las llanuras se aparea con un sapo pata de espuela mexicano macho.
Una hembra de sapo pata de espuela de las llanuras se aparea con un sapo pata de espuela mexicano macho. Fotografía: Catherine Chen/davidpfenniglab.com

Pero el biólogo evolutivo Andrew Whitehead, de la Universidad de California, Davis, que estudia los killifish del Golfo, no ve esto como una opción viable para la mayoría de las especies. Él dice que sabemos muy poco acerca de cómo el cambio o la inserción de genes afectará a los animales una vez que estén en la naturaleza. “Creo que somos tontos al pensar que podemos diseñar genéticamente una criatura preparada para el futuro”.

Sin embargo, la evolución tampoco hará el trabajo por nosotros sin ayuda, dice. La gente interpreta la historia sobre los killifish del Golfo en el sentido de que la evolución proporcionará soluciones a la contaminación y el calentamiento global, “pero esa es exactamente la interpretación equivocada porque es una excepción”. Su propia solución es más simple y, como muestran las conferencias sobre el cambio climático de la ONU, más complicada. “¿Qué tal quemar menos combustibles fósiles? Sabemos que eso va a funcionar”.

Es difícil estar en desacuerdo. Proteger una por una a todas las especies excepto a las más carismáticas e importantes es imposible, dice Montoya-Burgos, independientemente de las herramientas que utilicemos. “Necesitamos actuar en la fuente del problema, que es el cambio climático”.

Si bien eso es indudablemente cierto, ya se ha hecho algo de daño y será difícil revertirlo. Solo toma Florida. Su población de panteras se desplomó originalmente debido a accidentes de tráfico y presas desaparecidas, pero arreglar eso podría no importar a largo plazo. “Todavía no van a lograrlo, probablemente”, dice Simberloff, “porque Florida se está hundiendo”. Esto nos lleva de regreso a esa pregunta difícil: si no podemos salvarlos como son, ¿deberíamos intentar salvarlos como algo más?

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W¿Quién no quiere una vida larga y saludable? El envejecimiento puede no ser negociable, pero la forma en que lo hace ofrece cierto margen de maniobra. Sin embargo, no hay tiempo que perder. Lo ideal sería que hubiera estado poniendo su salud en orden antes de la mediana edad. Pero nunca es demasiado tarde para empezar. Cada uno de nosotros tiene una edad cronológica que se mide en velas de cumpleaños. Dado que cada persona envejece de manera diferente, también tenemos una edad biológica que refleja la edad real de nuestro cuerpo. Esta edad depende de la relación entre nuestros genes, estilo de vida y condiciones de vida. Es esta edad biológica la que puedes cambiar haciendo lo que te voy a decir.

Sea positivo al respecto

Más del 80% de las personas dicen que se sienten más jóvenes que su edad. En gran parte porque la mayoría de las sociedades ven el envejecimiento como negativo, dice la Dra. Serena Sabatini, investigadora asociada postdoctoral en la Università della Svizzera Italiana. Su investigación muestra que las personas que tienen buenos modelos a seguir para el envejecimiento, como los abuelos activos, envejecen mejor. “Es menos probable que estén ansiosos y más propensos a participar en la vida y seguir una dieta más saludable”, dice Sabatini. “Cuando las personas se sienten más negativas sobre el envejecimiento, hacen poco para seguir estando saludables, por lo que envejecen de una manera menos elegante”. Los rasgos de personalidad también entran en juego. “Ser más abierto significa que es probable que te sientas más positivo sobre el envejecimiento”, dice Sabatini.

Mi madre, a los 98 años, sin memoria a corto plazo, se siente positiva acerca de su edad cuando se la recuerdan. “Solo faltan dos años para cumplir los 100. Es mejor que no estar cerca”.

Comer bien

La “inflamación” es lo que le sucede al cuerpo cuando nuestras células se dañan con la edad. El resultado final es una inflamación crónica y una serie de problemas de salud. Los estudios muestran resultados consistentes en los que las dietas nos protegen, dice la Dra. Stacey Lockyer, científica sénior en nutrición de la Fundación Británica de Nutrición. “Los patrones dietéticos saludables ricos en plantas, como la dieta de estilo mediterráneo y la dieta de enfoques dietéticos para detener la hipertensión (DASH, por sus siglas en inglés), están asociados con reducciones en el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer, así como la muerte por todos. causas Todas estas dietas tienen un alto consumo de alimentos vegetales con frutas y verduras, alimentos integrales, proteínas que incluyen proteínas de origen vegetal (legumbres, nueces), así como algo de pescado, mariscos, aves, carnes magras y productos lácteos bajos en grasa (o lácteos). alternativas).” Estas dietas evitan la carne procesada y los alimentos ricos en grasas saturadas, azúcar y sal (pasteles y patatas fritas).

Para aquellos de nosotros con antecedentes familiares de demencia (yo), existe evidencia de que estas dietas también pueden retrasar el deterioro cognitivo por varios años.

No te molestes con los suplementos

Una dieta bien balanceada significa que no necesita suplementos. Sin embargo, Lockyer señala que la falta de sol en los inviernos del Reino Unido ha llevado al gobierno a sugerir que “consideremos” suplementos diarios de vitamina D de 10 µg de octubre a marzo. La vitamina D es necesaria para la salud de los huesos y los músculos: es esencial para todo, excepto para sentarse, lo que no debería hacer de todos modos.

Tal vez perder un poco de peso

Lockyer dice que si eres obeso, “incluso perder el 3% de tu peso corporal puede ser beneficioso para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades graves”. Ella aconseja porciones más pequeñas en lugar de dietas drásticas. “El control del peso es aún más significativo para los negros, asiáticos y otros grupos étnicos minoritarios”, explica Lockyer. “Tienen un mayor riesgo de sufrir problemas de salud graves, como diabetes tipo 2, con un IMC y una circunferencia de la cintura más bajos que la población blanca”.

No te centres en los ‘superalimentos’

Cuando se trata de superalimentos, las fresas y los arándanos son los favoritos de los fanáticos, a los que se atribuyen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Ayela Spiro, gerente de ciencias de la nutrición de la Fundación Británica de Nutrición, advierte que la evidencia no es concluyente. “Las personas que consumen bayas también pueden tener muchos otros comportamientos dietéticos y de estilo de vida positivos relacionados con la salud, que a su vez están asociados con un envejecimiento más saludable”, explica. “El mensaje sigue siendo comer una dieta variada y rica en plantas”.

Mi madre de 98 años es partidaria de los arándanos.

Haz ejercicio como lo dices en serio

Se trata de ejercicio. Disminuye la presión arterial y reduce el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón. Si ha estado registrando 150 minutos de ejercicio a la semana (en 4-5 días) desde que tenía 20 años, felicidades. no te detengas “Las personas deben considerar el ejercicio como parte de su higiene personal, como cepillarse los dientes, no como algo para ‘agregar’ como una idea de último momento”, dice el profesor Benjamin D Levine, quien ocupa una cátedra distinguida en ciencias del ejercicio en la Universidad de Texas Southwestern. Centro Médico. Su investigación muestra que el entrenamiento físico, iniciado en la mediana edad, puede revertir la rigidez en el músculo cardíaco que puede causar insuficiencia cardíaca.

De los 4 o 5 días de ejercicio, un día debe ser de alta intensidad (hasta el 95 % de la frecuencia cardíaca máxima), dos o tres deben hacerte sudar y uno puede ser menos extenuante, como el tenis que yo juego. . Levine dice que 30 minutos de caminata rápida cinco veces a la semana también funcionarán.

La resistencia es lo contrario de fútil.

“El entrenamiento de resistencia es importante para preservar la fuerza, el equilibrio y la capacidad funcional a medida que envejecemos”, dice Levine. “Sin embargo, no tiene que ser bombear hierro en el gimnasio. Pilates, yoga de fuerza, tai chi: hay muchas maneras de mejorar la fuerza. La flexibilidad es mucho más difícil de mejorar, aunque no creo que por sí sola tenga un impacto importante en la mortalidad, las enfermedades cardiovasculares o incluso las lesiones musculoesqueléticas”.

No Fumar

¡Eh! ¿Incluso necesita decirlo? Aunque biológicamente podrías envejecer aún más rápido si fumas mientras estás sentado.

Manejar la menopausia

“La menopausia es el marcador de la mediana edad: solo experimentarla hace que las mujeres se sientan mayores”, dice Sabatini. Pero, ¿la cruel pérdida de estrógeno acelera el envejecimiento biológico? Quizás una pequeña cantidad. Steve Horvath, profesor de genética humana y bioestadística en UCLA, dice que no hay nada de qué alarmarse. “Como grupo de referencia, considere a los hombres. Los hombres tienen un riesgo de mortalidad sustancialmente mayor que las mujeres, independientemente de su estado menopáusico”.

La menopausia acelera la pérdida ósea y aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, pero abastecerse de calcio (leche, queso) y vitamina D en la dieta (dos porciones de pescado a la semana, una de ellas grasosa) y reducir las grasas saturadas y la sal puede reducir el riesgo de osteoporosis y enfermedades cardiovasculares.

El punto de vista del Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia en la Atención sobre el uso de la TRH para aliviar los síntomas de la menopausia es que es una decisión individual que debe tomar en función de sus puntos de vista sobre los riesgos y lo horrible que se siente.

Socializar

Sentirse solo en la mediana edad no lo prepara para un envejecimiento saludable. Especialmente si eres un hombre. Los estudios no aclaran por qué la soledad aumenta el riesgo de demencia, enfermedad cardiaca y depresión. Puedes estar con un grupo de personas y aun así sentirte solo. Mind tiene consejos sobre cómo manejar la soledad que incluyen el voluntariado y unirse a grupos basados ​​en sus pasatiempos.

Ilustración: Steven Gregor

Adopta un pasatiempo o un idioma

El envejecimiento saludable requiere actividad física y mental. Los pasatiempos artísticos en particular, como la pintura, la escultura o la cerámica, pueden ayudar a la memoria y el pensamiento. Pero cualquier cosa que ejercite tu cerebro, como Wordle, es beneficiosa. Existe alguna evidencia de que aprender un segundo idioma puede aumentar la actividad neuronal en el cerebro y mantenerte mentalmente alerta.

Dormir bien

Es un mito que a medida que envejeces necesitas dormir menos. “Pero es un pensamiento común que las personas mayores duermen menos y, por lo tanto, una vez que las personas comienzan a dormir mal, se sienten viejas”, dice Sabatini. “La falta de sueño está relacionada con una mala función cognitiva, depresión y ansiedad. Tiene un impacto en cómo las personas se sienten acerca de sí mismas”. No ignore el dolor o las condiciones médicas que pueden afectar el sueño porque está culpando a su edad. “La atención plena y las rutinas de dormitorio pueden ayudar a mejorar el sueño”, dice Sabatini.

Cuida tu piel

El Dr. Bav Shergill, de la Asociación Británica de Dermatólogos, dice que el envejecimiento del rostro sigue un patrón. “La primera señal es donde hay movimiento: las líneas comienzan a permanecer allí sin movimiento. Tu rostro pierde volumen, te sale una pequeña prepapada y tus mejillas se encogen un poco. Perdemos elastina por lo que parecemos más cansados. Puede que a las personas no les importe verse mayores, pero tampoco quieren verse cansadas”.

Evita el daño solar, que hace que la piel luzca gruesa, arrugada y descolorida. Fumar es aún más dañino. En el lado positivo, Shergill dice que los productos tópicos de vitamina A funcionan. Pero para los tratamientos de nivel de prescripción como el ácido retinoico, debe invertir en un dermatólogo privado, no es que él lo aconseje. Él administra Botox porque es confiable y desaparece. “Las líneas que se arraigan en la frente pueden hacerte lucir enojado. Botox puede abrir tu rostro, pero aún quieres poder expresar deleite, mover tus cejas”.

Tener dinero

Es el elefante en este artículo. El Dr. Darío Moreno-Agostino, investigador en salud mental de la población en el King’s College de Londres, dice que la investigación muestra que más dinero te da una mejor trayectoria de salud a medida que envejeces. La Dra. Gemma Spires, investigadora asociada sénior de la Unidad de Investigación de Políticas sobre Fragilidad y Personas Mayores del Instituto Nacional para la Investigación de la Salud y la Atención en la Universidad de Newcastle, está de acuerdo: “Los más ricos tienen más años de esperanza de vida libre de enfermedades. Si le pides a alguien que coma un poco más saludable o haga más ejercicio, eso tiene un costo”.

La Dra. Luisa Dillner es directora de investigación y desarrollo de productos en el BMJ.

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W¿Quién no quiere una vida larga y saludable? El envejecimiento puede no ser negociable, pero la forma en que lo hace ofrece cierto margen de maniobra. Sin embargo, no hay tiempo que perder. Lo ideal sería que hubiera estado poniendo su salud en orden antes de la mediana edad. Pero nunca es demasiado tarde para empezar. Cada uno de nosotros tiene una edad cronológica que se mide en velas de cumpleaños. Dado que cada persona envejece de manera diferente, también tenemos una edad biológica que refleja la edad real de nuestro cuerpo. Esta edad depende de la relación entre nuestros genes, estilo de vida y condiciones de vida. Es esta edad biológica la que puedes cambiar haciendo lo que te voy a decir.

Sea positivo al respecto

Más del 80% de las personas dicen que se sienten más jóvenes que su edad. En gran parte porque la mayoría de las sociedades ven el envejecimiento como negativo, dice la Dra. Serena Sabatini, investigadora asociada postdoctoral en la Università della Svizzera Italiana. Su investigación muestra que las personas que tienen buenos modelos a seguir para el envejecimiento, como los abuelos activos, envejecen mejor. “Es menos probable que estén ansiosos y más propensos a participar en la vida y seguir una dieta más saludable”, dice Sabatini. “Cuando las personas se sienten más negativas sobre el envejecimiento, hacen poco para seguir estando saludables, por lo que envejecen de una manera menos elegante”. Los rasgos de personalidad también entran en juego. “Ser más abierto significa que es probable que te sientas más positivo sobre el envejecimiento”, dice Sabatini.

Mi madre, a los 98 años, sin memoria a corto plazo, se siente positiva acerca de su edad cuando se la recuerdan. “Solo faltan dos años para cumplir los 100. Es mejor que no estar cerca”.

Comer bien

La “inflamación” es lo que le sucede al cuerpo cuando nuestras células se dañan con la edad. El resultado final es una inflamación crónica y una serie de problemas de salud. Los estudios muestran resultados consistentes en los que las dietas nos protegen, dice la Dra. Stacey Lockyer, científica sénior en nutrición de la Fundación Británica de Nutrición. “Los patrones dietéticos saludables ricos en plantas, como la dieta de estilo mediterráneo y la dieta de enfoques dietéticos para detener la hipertensión (DASH, por sus siglas en inglés), están asociados con reducciones en el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer, así como la muerte por todos. causas Todas estas dietas tienen un alto consumo de alimentos vegetales con frutas y verduras, alimentos integrales, proteínas que incluyen proteínas de origen vegetal (legumbres, nueces), así como algo de pescado, mariscos, aves, carnes magras y productos lácteos bajos en grasa (o lácteos). alternativas).” Estas dietas evitan la carne procesada y los alimentos ricos en grasas saturadas, azúcar y sal (pasteles y patatas fritas).

Para aquellos de nosotros con antecedentes familiares de demencia (yo), existe evidencia de que estas dietas también pueden retrasar el deterioro cognitivo por varios años.

No te molestes con los suplementos

Una dieta bien balanceada significa que no necesita suplementos. Sin embargo, Lockyer señala que la falta de sol en los inviernos del Reino Unido ha llevado al gobierno a sugerir que “consideremos” suplementos diarios de vitamina D de 10 µg de octubre a marzo. La vitamina D es necesaria para la salud de los huesos y los músculos: es esencial para todo, excepto para sentarse, lo que no debería hacer de todos modos.

Tal vez perder un poco de peso

Lockyer dice que si eres obeso, “incluso perder el 3% de tu peso corporal puede ser beneficioso para reducir el riesgo de desarrollar enfermedades graves”. Ella aconseja porciones más pequeñas en lugar de dietas drásticas. “El control del peso es aún más significativo para los negros, asiáticos y otros grupos étnicos minoritarios”, explica Lockyer. “Tienen un mayor riesgo de sufrir problemas de salud graves, como diabetes tipo 2, con un IMC y una circunferencia de la cintura más bajos que la población blanca”.

No te centres en los ‘superalimentos’

Cuando se trata de superalimentos, las fresas y los arándanos son los favoritos de los fanáticos, a los que se atribuyen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Ayela Spiro, gerente de ciencias de la nutrición de la Fundación Británica de Nutrición, advierte que la evidencia no es concluyente. “Las personas que consumen bayas también pueden tener muchos otros comportamientos dietéticos y de estilo de vida positivos relacionados con la salud, que a su vez están asociados con un envejecimiento más saludable”, explica. “El mensaje sigue siendo comer una dieta variada y rica en plantas”.

Mi madre de 98 años es partidaria de los arándanos.

Haz ejercicio como lo dices en serio

Se trata de ejercicio. Disminuye la presión arterial y reduce el riesgo de obesidad, diabetes y enfermedades del corazón. Si ha estado registrando 150 minutos de ejercicio a la semana (en 4-5 días) desde que tenía 20 años, felicidades. no te detengas “Las personas deben considerar el ejercicio como parte de su higiene personal, como cepillarse los dientes, no como algo para ‘agregar’ como una idea de último momento”, dice el profesor Benjamin D Levine, quien ocupa una cátedra distinguida en ciencias del ejercicio en la Universidad de Texas Southwestern. Centro Médico. Su investigación muestra que el entrenamiento físico, iniciado en la mediana edad, puede revertir la rigidez en el músculo cardíaco que puede causar insuficiencia cardíaca.

De los 4 o 5 días de ejercicio, un día debe ser de alta intensidad (hasta el 95 % de la frecuencia cardíaca máxima), dos o tres deben hacerte sudar y uno puede ser menos extenuante, como el tenis que yo juego. . Levine dice que 30 minutos de caminata rápida cinco veces a la semana también funcionarán.

La resistencia es lo contrario de fútil.

“El entrenamiento de resistencia es importante para preservar la fuerza, el equilibrio y la capacidad funcional a medida que envejecemos”, dice Levine. “Sin embargo, no tiene que ser bombear hierro en el gimnasio. Pilates, yoga de fuerza, tai chi: hay muchas maneras de mejorar la fuerza. La flexibilidad es mucho más difícil de mejorar, aunque no creo que por sí sola tenga un impacto importante en la mortalidad, las enfermedades cardiovasculares o incluso las lesiones musculoesqueléticas”.

No Fumar

¡Eh! ¿Incluso necesita decirlo? Aunque biológicamente podrías envejecer aún más rápido si fumas mientras estás sentado.

Manejar la menopausia

“La menopausia es el marcador de la mediana edad: solo experimentarla hace que las mujeres se sientan mayores”, dice Sabatini. Pero, ¿la cruel pérdida de estrógeno acelera el envejecimiento biológico? Quizás una pequeña cantidad. Steve Horvath, profesor de genética humana y bioestadística en UCLA, dice que no hay nada de qué alarmarse. “Como grupo de referencia, considere a los hombres. Los hombres tienen un riesgo de mortalidad sustancialmente mayor que las mujeres, independientemente de su estado menopáusico”.

La menopausia acelera la pérdida ósea y aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas, pero abastecerse de calcio (leche, queso) y vitamina D en la dieta (dos porciones de pescado a la semana, una de ellas grasosa) y reducir las grasas saturadas y la sal puede reducir el riesgo de osteoporosis y enfermedades cardiovasculares.

El punto de vista del Instituto Nacional para la Salud y la Excelencia en la Atención sobre el uso de la TRH para aliviar los síntomas de la menopausia es que es una decisión individual que debe tomar en función de sus puntos de vista sobre los riesgos y lo horrible que se siente.

Socializar

Sentirse solo en la mediana edad no lo prepara para un envejecimiento saludable. Especialmente si eres un hombre. Los estudios no aclaran por qué la soledad aumenta el riesgo de demencia, enfermedad cardiaca y depresión. Puedes estar con un grupo de personas y aun así sentirte solo. Mind tiene consejos sobre cómo manejar la soledad que incluyen el voluntariado y unirse a grupos basados ​​en sus pasatiempos.

Ilustración: Steven Gregor

Adopta un pasatiempo o un idioma

El envejecimiento saludable requiere actividad física y mental. Los pasatiempos artísticos en particular, como la pintura, la escultura o la cerámica, pueden ayudar a la memoria y el pensamiento. Pero cualquier cosa que ejercite tu cerebro, como Wordle, es beneficiosa. Existe alguna evidencia de que aprender un segundo idioma puede aumentar la actividad neuronal en el cerebro y mantenerte mentalmente alerta.

Dormir bien

Es un mito que a medida que envejeces necesitas dormir menos. “Pero es un pensamiento común que las personas mayores duermen menos y, por lo tanto, una vez que las personas comienzan a dormir mal, se sienten viejas”, dice Sabatini. “La falta de sueño está relacionada con una mala función cognitiva, depresión y ansiedad. Tiene un impacto en cómo las personas se sienten acerca de sí mismas”. No ignore el dolor o las condiciones médicas que pueden afectar el sueño porque está culpando a su edad. “La atención plena y las rutinas de dormitorio pueden ayudar a mejorar el sueño”, dice Sabatini.

Cuida tu piel

El Dr. Bav Shergill, de la Asociación Británica de Dermatólogos, dice que el envejecimiento del rostro sigue un patrón. “La primera señal es donde hay movimiento: las líneas comienzan a permanecer allí sin movimiento. Tu rostro pierde volumen, te sale una pequeña prepapada y tus mejillas se encogen un poco. Perdemos elastina por lo que parecemos más cansados. Puede que a las personas no les importe verse mayores, pero tampoco quieren verse cansadas”.

Evita el daño solar, que hace que la piel luzca gruesa, arrugada y descolorida. Fumar es aún más dañino. En el lado positivo, Shergill dice que los productos tópicos de vitamina A funcionan. Pero para los tratamientos de nivel de prescripción como el ácido retinoico, debe invertir en un dermatólogo privado, no es que él lo aconseje. Él administra Botox porque es confiable y desaparece. “Las líneas que se arraigan en la frente pueden hacerte lucir enojado. Botox puede abrir tu rostro, pero aún quieres poder expresar deleite, mover tus cejas”.

Tener dinero

Es el elefante en este artículo. El Dr. Darío Moreno-Agostino, investigador en salud mental de la población en el King’s College de Londres, dice que la investigación muestra que más dinero te da una mejor trayectoria de salud a medida que envejeces. La Dra. Gemma Spires, investigadora asociada sénior de la Unidad de Investigación de Políticas sobre Fragilidad y Personas Mayores del Instituto Nacional para la Investigación de la Salud y la Atención en la Universidad de Newcastle, está de acuerdo: “Los más ricos tienen más años de esperanza de vida libre de enfermedades. Si le pides a alguien que coma un poco más saludable o haga más ejercicio, eso tiene un costo”.

La Dra. Luisa Dillner es directora de investigación y desarrollo de productos en el BMJ.

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Un juez en Perú falló contra la arqueóloga Marcela Poirier el 23 de mayo en una demanda por difamación presentada por Luis Jaime Castillo Butters, un destacado arqueólogo peruano al que acusó de acoso sexual. Poirier, administrador de recursos culturales y educativos en Lima, Perú, fue multado con $48,400 y condenado a prisión condicional de 1 año y 8 meses.

“Estoy desconsolado”, Poirier tuiteado el 25 de mayo. “No hay justicia en este país”.

La decisión del juez es “arbitraria” y refleja una “acción misógina y machista [male chauvinist] perspectiva”, dice la abogada de Poirier, Brenda Álvarez. “Establece un precedente desastroso para las víctimas de violencia de género”. Ella dice que Poirier apelará.

Castillo Butters, experto en la cultura Moche precolonial, es un destacado arqueólogo peruano de la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP). También se desempeñó como viceministro de cultura de Perú de 2013 a 2015 y como ministro de cultura de julio a septiembre de 2019.

Celebró el fallo del lunes. “Este es el comienzo de un largo proceso de limpieza de mi nombre”, dijo. Ciencia. “Mi familia está muy afectada y mis investigaciones se han ido al garete. … Cuarenta años de trabajo están arruinados”.

En 2020, Poirier, ex alumno de Castillo Butters, presentó una denuncia de acoso sexual ante la PUCP. La institución investigó esa denuncia y otras denuncias de acoso, sexismo y comentarios homofóbicos por parte de Castillo Butters. La comisión investigadora encontró “indicios de acoso sexual” pero no lo sancionó porque los presuntos delitos ocurrieron antes de que la PUCP adoptara las normas sobre acoso sexual en 2016, según el informe de la comisión, obtenido por Ciencia. Castillo Butters ha negado todas las acusaciones en su contra y dice que la investigación no siguió el debido proceso.

En 2021, Poirier presentó una denuncia ante la Academia Nacional de Ciencias de EE. UU. (NAS), de la que Castillo Butters era miembro internacional, y rescindió su membresía.. Fue el tercer investigador y el primer miembro internacional en ser expulsado de la organización después de que esta implementó un proceso que permite eliminar a los miembros si su institución de origen encuentra violaciones del código de conducta de NAS.

El caso de alto perfil fue un gran avance para #MeToo en la arqueología y la academia peruanas, dice Sofía Chacaltana Cortez, antropóloga de la Universidad Jesuita Antonio Ruiz de Montoya en Lima y ex alumna de Castillo Butters. Ella dice que ha ayudado a impulsar a las universidades a mejorar sus regulaciones de acoso sexual en los últimos 2 años.

Castillo Butters presentó una demanda por difamación penal en 2021 contra Poirier por 18 publicaciones que hizo en Facebook, describiendo cómo supuestamente se comportó con ella y otros acusadores. También dice que está reuniendo fondos para demandar a NAS por difamación en los Estados Unidos.

El fallo a su favor ha indignado a activistas peruanos de derechos humanos, así como a académicos internacionales. “El efecto que va a tener es el de silenciar [victims] y [cause] miedo a hablar públicamente”, dice Chacaltana Cortez.

Recientemente, investigadores acusados ​​de acoso sexual en Colombia, México, y los estados unidos tener también presentaron demandas por difamación contra sus presuntas víctimas.

A principios de este mes, una declaración de la ONU sobre la libertad de expresión y la justicia de género dijo que “las mujeres que denuncian públicamente a los presuntos perpetradores de violencia sexual o de género no deben ser acusadas de difamación penal, ni procesadas por denunciar delitos falsamente, ni ser objeto de demandas por difamación frívolas o vejatorias”.

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Un juez en Perú falló contra la arqueóloga Marcela Poirier el 23 de mayo en una demanda por difamación presentada por Luis Jaime Castillo Butters, un destacado arqueólogo peruano al que acusó de acoso sexual. Poirier, administrador de recursos culturales y educativos en Lima, Perú, fue multado con $48,400 y condenado a prisión condicional de 1 año y 8 meses.

“Estoy desconsolado”, Poirier tuiteado el 25 de mayo. “No hay justicia en este país”.

La decisión del juez es “arbitraria” y refleja una “acción misógina y machista [male chauvinist] perspectiva”, dice la abogada de Poirier, Brenda Álvarez. “Establece un precedente desastroso para las víctimas de violencia de género”. Ella dice que Poirier apelará.

Castillo Butters, experto en la cultura Moche precolonial, es un destacado arqueólogo peruano de la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP). También se desempeñó como viceministro de cultura de Perú de 2013 a 2015 y como ministro de cultura de julio a septiembre de 2019.

Celebró el fallo del lunes. “Este es el comienzo de un largo proceso de limpieza de mi nombre”, dijo. Ciencia. “Mi familia está muy afectada y mis investigaciones se han ido al garete. … Cuarenta años de trabajo están arruinados”.

En 2020, Poirier, ex alumno de Castillo Butters, presentó una denuncia de acoso sexual ante la PUCP. La institución investigó esa denuncia y otras denuncias de acoso, sexismo y comentarios homofóbicos por parte de Castillo Butters. La comisión investigadora encontró “indicios de acoso sexual” pero no lo sancionó porque los presuntos delitos ocurrieron antes de que la PUCP adoptara las normas sobre acoso sexual en 2016, según el informe de la comisión, obtenido por Ciencia. Castillo Butters ha negado todas las acusaciones en su contra y dice que la investigación no siguió el debido proceso.

En 2021, Poirier presentó una denuncia ante la Academia Nacional de Ciencias de EE. UU. (NAS), de la que Castillo Butters era miembro internacional, y rescindió su membresía.. Fue el tercer investigador y el primer miembro internacional en ser expulsado de la organización después de que esta implementó un proceso que permite eliminar a los miembros si su institución de origen encuentra violaciones del código de conducta de NAS.

El caso de alto perfil fue un gran avance para #MeToo en la arqueología y la academia peruanas, dice Sofía Chacaltana Cortez, antropóloga de la Universidad Jesuita Antonio Ruiz de Montoya en Lima y ex alumna de Castillo Butters. Ella dice que ha ayudado a impulsar a las universidades a mejorar sus regulaciones de acoso sexual en los últimos 2 años.

Castillo Butters presentó una demanda por difamación penal en 2021 contra Poirier por 18 publicaciones que hizo en Facebook, describiendo cómo supuestamente se comportó con ella y otros acusadores. También dice que está reuniendo fondos para demandar a NAS por difamación en los Estados Unidos.

El fallo a su favor ha indignado a activistas peruanos de derechos humanos, así como a académicos internacionales. “El efecto que va a tener es el de silenciar [victims] y [cause] miedo a hablar públicamente”, dice Chacaltana Cortez.

Recientemente, investigadores acusados ​​de acoso sexual en Colombia, México, y los estados unidos tener también presentaron demandas por difamación contra sus presuntas víctimas.

A principios de este mes, una declaración de la ONU sobre la libertad de expresión y la justicia de género dijo que “las mujeres que denuncian públicamente a los presuntos perpetradores de violencia sexual o de género no deben ser acusadas de difamación penal, ni procesadas por denunciar delitos falsamente, ni ser objeto de demandas por difamación frívolas o vejatorias”.

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Hace cincuenta mil años, Australia estaba poblada de pájaros grandes, pájaros realmente grandes. Uno de ellos, conocido como mihirunga, o el “pájaro del trueno”, tenía seis veces el tamaño de un emú moderno; es posible que pesara 250 kilogramos y medía más de 2 metros de altura. Pero el gigante genyornis newtoni desapareció hace 45.000 años, y los investigadores se han preguntado durante mucho tiempo si los culpables fueron los cazadores humanos o el cambio climático. Ahora, un nuevo análisis de cáscaras de huevo antiguas, los restos de un festín prehistórico, sugiere que “los humanos fueron los responsables”, dice Trevor Worthy, paleozoólogo de la Universidad de Flinders.

La gente llegó a Australia hace unos 55.000 años; hace 45.000 años, la Genyornis El pájaro se extinguió, junto con docenas de otras especies gigantes, incluidos los leones marsupiales y los canguros gigantes. Pero la evidencia que relacionaba su extinción con la llegada de los humanos era, en el mejor de los casos, circunstancial. Aunque los pueblos de América del Norte dejaron pruebas claras de la caza y la matanza de animales grandes (huesos con marcas de corte o puntas de proyectiles de piedra incrustadas en restos de mamut, por ejemplo), nada de esto existió en Australia.

Una posible prueba irrefutable apareció en 2016, cuando los investigadores vincularon cáscaras de huevo quemadas en sitios cerca de las costas sur y oeste de Australia con Genyornis. En ese momento, argumentaron que las conchas eran evidencia de la elaboración de tortillas a una escala lo suficientemente grande como para empujar al pájaro del trueno al borde del abismo. “Un monton [of shells] se había quemado, lo que implica el consumo humano”, dice Gifford Miller, geocientífico de la Universidad de Colorado, Boulder, y coautor del artículo. “Esa habría sido la primera evidencia segura de depredación directa”.

Pero otros investigadores argumentaron que las piezas de la concha eran demasiado pequeñas y delgadas para pertenecer a Genyornisy sugirió que pertenecían a megapodio, un género de ave más pequeña lejanamente relacionada con pollos y pavos. Para demostrar que los huevos, del tamaño aproximado de un emú o de un pequeño huevo de avestruz, pertenecían a Genyornis“necesitábamos alguna forma independiente de demostrar que las conchas pertenecían a un pájaro gigante”, dice Miller.

El equipo intentó extraer ADN antiguo de las conchas fosilizadas, pero sus esfuerzos resultaron en vano. “Las cáscaras eran demasiado viejas y el clima es demasiado cálido”, dice Beatrice Demarchi, experta en proteómica de la Universidad de Turín, quien trabajó con Miller para identificar las cáscaras de huevo. En cambio, el equipo recurrió a las proteínas de cáscara de huevo.

Las cáscaras de huevo se forman rápidamente (dentro de las 24 horas dentro del oviducto del ave) y rápidamente atrapan las proteínas dentro de los cristales minerales y de calcio que forman la cáscara. Estas proteínas “no se ven afectadas por la contaminación del medio ambiente, solo por la temperatura y el tiempo”, dice Demarchi. Pudo recuperar restos de proteínas relacionadas con la formación de huevos.

Cuando el equipo comparó las secuencias de proteínas con las que se encuentran en los huevos de megápodos modernos, fueron completamente diferentes, incluso quedaron fuera del grupo que conecta a todas las aves terrestres vivas, dice Demarchi. eso se fue Genyornisque se cree que es un pariente lejano del pato, como la única posibilidad, escriben los investigadores esta semana en el procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias.

Worthy, quien argumentó en contra de análisis anteriores que vinculaban las cáscaras de huevo con Genyornis y no participó en la investigación, dice que está impresionado con los resultados. “Se han enfrentado bastante bien al desafío, la evidencia de proteína parece bastante fuerte”, dice.

Pero gracias a la escasa evidencia esquelética, quedan misterios: ¿por qué un pájaro tan grande pondría huevos relativamente pequeños y de cáscara delgada? “Si tienen razón, tenemos un ave muy grande con los huevos más pequeños conocidos para un ave con su masa”, dice Worthy. Lo que podríamos necesitar para solidificar ese vínculo es una cáscara de huevo junto a un conjunto de restos de pájaros truenos, dice.

Las cáscaras quemadas sugieren que los primeros humanos que llegaron a Australia estaban robando y comiendo huevos, cada uno de los cuales habría sido una comida familiar, en lugar de enfrentarse directamente a las aves grandes. “Es muy posible que los humanos lograran ahuyentar a los pájaros del nido”, dice Miller. “La forma más eficiente de provocar una extinción es capturar a los jóvenes”.

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Hace cincuenta mil años, Australia estaba poblada de pájaros grandes, pájaros realmente grandes. Uno de ellos, conocido como mihirunga, o el “pájaro del trueno”, tenía seis veces el tamaño de un emú moderno; es posible que pesara 250 kilogramos y medía más de 2 metros de altura. Pero el gigante genyornis newtoni desapareció hace 45.000 años, y los investigadores se han preguntado durante mucho tiempo si los culpables fueron los cazadores humanos o el cambio climático. Ahora, un nuevo análisis de cáscaras de huevo antiguas, los restos de un festín prehistórico, sugiere que “los humanos fueron los responsables”, dice Trevor Worthy, paleozoólogo de la Universidad de Flinders.

La gente llegó a Australia hace unos 55.000 años; hace 45.000 años, la Genyornis El pájaro se extinguió, junto con docenas de otras especies gigantes, incluidos los leones marsupiales y los canguros gigantes. Pero la evidencia que relacionaba su extinción con la llegada de los humanos era, en el mejor de los casos, circunstancial. Aunque los pueblos de América del Norte dejaron pruebas claras de la caza y la matanza de animales grandes (huesos con marcas de corte o puntas de proyectiles de piedra incrustadas en restos de mamut, por ejemplo), nada de esto existió en Australia.

Una posible prueba irrefutable apareció en 2016, cuando los investigadores vincularon cáscaras de huevo quemadas en sitios cerca de las costas sur y oeste de Australia con Genyornis. En ese momento, argumentaron que las conchas eran evidencia de la elaboración de tortillas a una escala lo suficientemente grande como para empujar al pájaro del trueno al borde del abismo. “Un monton [of shells] se había quemado, lo que implica el consumo humano”, dice Gifford Miller, geocientífico de la Universidad de Colorado, Boulder, y coautor del artículo. “Esa habría sido la primera evidencia segura de depredación directa”.

Pero otros investigadores argumentaron que las piezas de la concha eran demasiado pequeñas y delgadas para pertenecer a Genyornisy sugirió que pertenecían a megapodio, un género de ave más pequeña lejanamente relacionada con pollos y pavos. Para demostrar que los huevos, del tamaño aproximado de un emú o de un pequeño huevo de avestruz, pertenecían a Genyornis“necesitábamos alguna forma independiente de demostrar que las conchas pertenecían a un pájaro gigante”, dice Miller.

El equipo intentó extraer ADN antiguo de las conchas fosilizadas, pero sus esfuerzos resultaron en vano. “Las cáscaras eran demasiado viejas y el clima es demasiado cálido”, dice Beatrice Demarchi, experta en proteómica de la Universidad de Turín, quien trabajó con Miller para identificar las cáscaras de huevo. En cambio, el equipo recurrió a las proteínas de cáscara de huevo.

Las cáscaras de huevo se forman rápidamente (dentro de las 24 horas dentro del oviducto del ave) y rápidamente atrapan las proteínas dentro de los cristales minerales y de calcio que forman la cáscara. Estas proteínas “no se ven afectadas por la contaminación del medio ambiente, solo por la temperatura y el tiempo”, dice Demarchi. Pudo recuperar restos de proteínas relacionadas con la formación de huevos.

Cuando el equipo comparó las secuencias de proteínas con las que se encuentran en los huevos de megápodos modernos, fueron completamente diferentes, incluso quedaron fuera del grupo que conecta a todas las aves terrestres vivas, dice Demarchi. eso se fue Genyornisque se cree que es un pariente lejano del pato, como la única posibilidad, escriben los investigadores esta semana en el procedimientos de la Academia Nacional de Ciencias.

Worthy, quien argumentó en contra de análisis anteriores que vinculaban las cáscaras de huevo con Genyornis y no participó en la investigación, dice que está impresionado con los resultados. “Se han enfrentado bastante bien al desafío, la evidencia de proteína parece bastante fuerte”, dice.

Pero gracias a la escasa evidencia esquelética, quedan misterios: ¿por qué un pájaro tan grande pondría huevos relativamente pequeños y de cáscara delgada? “Si tienen razón, tenemos un ave muy grande con los huevos más pequeños conocidos para un ave con su masa”, dice Worthy. Lo que podríamos necesitar para solidificar ese vínculo es una cáscara de huevo junto a un conjunto de restos de pájaros truenos, dice.

Las cáscaras quemadas sugieren que los primeros humanos que llegaron a Australia estaban robando y comiendo huevos, cada uno de los cuales habría sido una comida familiar, en lugar de enfrentarse directamente a las aves grandes. “Es muy posible que los humanos lograran ahuyentar a los pájaros del nido”, dice Miller. “La forma más eficiente de provocar una extinción es capturar a los jóvenes”.

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HISTORIA DE LA CIENCIA

Inaugurada estatua paleontóloga

La pionera de la paleontología Mary Anning finalmente tiene una estatua en honor a sus contribuciones a la comprensión del pasado de la Tierra. El 21 de mayo, los organizadores inauguraron oficialmente la estatua en Lyme Regis, en la Costa Jurásica del sur de Inglaterra. Anning recolectó fósiles de los ricos depósitos de la zona a principios del siglo XIX, e identificó al primer ictiosaurio conocido y al primer pterosaurio de Inglaterra. Sus contribuciones se pasaron por alto durante mucho tiempo, pero en 2018, la residente local Evie Swire, que entonces tenía 10 años, y su madre Anya Pearson lanzaron el proyecto “Mary Anning Rocks” para recaudar fondos para una estatua en conmemoración de Anning. El reconocimiento de Anning creció después del estreno de la película en 2020 Amonita, protagonizada por Kate Winslet. El proyecto de Swire finalmente recaudó más de £ 100,000 para la estatua, que representa a Anning con un martillo y un fósil en la mano, con vistas a los acantilados que aún atraen a los cazadores de fósiles en la actualidad.

BIENESTAR DE LOS ANIMALES

Juez suspende instalación canina

Un juez federal emitió una orden de restricción temporal contra un importante proveedor de beagles para investigación. La acción, dirigida a un criadero de Cumberland, Virginia, administrado por Envigo, es en respuesta a una queja de bienestar animal presentada la semana pasada por el Departamento de Justicia de EE. UU. (DOJ), que ahora ha retirado 145 cachorros de la operación. El año pasado, los inspectores del Departamento de Agricultura de EE. UU. encontraron docenas de animales heridos, enfermos y que sufrían en las instalaciones, y registros de cientos de muertes de cachorros no investigados, lo que provocó que los legisladores de Virginia tomaran medidas enérgicas. “[T]l gobierno ha proporcionado pruebas suficientes de que Envigo está involucrada en violaciones graves y continuas de la Ley de Bienestar Animal”, afirma la orden del juez del 21 de mayo. La operación debe “dejar de inmediato de criar, vender o comerciar con beagles”. Envigo niega las acusaciones y dice que está “cooperando plenamente con el Departamento de Justicia y otras autoridades involucradas”.

estoy horrorizado … Es una distorsión completa y total en muchos sentidos.

  • El economista conductual Daniel Benjamin de la Universidad de California, Los Ángeles, para ESTADOsobre la cita del sospechoso del tiroteo en Buffalo, Nueva York, de la investigación genética de Benjamin en su manifiesto racista.
COVID-19

¿Los niños pequeños recibirán inyecciones de ARNm?

Más datos sugieren que las vacunas COVID-19 hechas con ARN mensajero (ARNm) pueden proteger de manera segura a los niños pequeños, dijeron Pfizer y su socio BioNTech en un comunicado de prensa esta semana. Tres dosis bajas de su vacuna administradas a 1678 niños que tenían al menos 6 meses de edad pero menores de 5 años provocaron una “fuerte respuesta inmunitaria” que refleja lo que se ha visto en niños de 16 a 25 años que recibieron dos inyecciones con una dosis 10 veces mayor. El estudio en curso solo observó 10 enfermedades, lo que llevó a una estimación preliminar del 80 % de eficacia contra la enfermedad. Moderna informó anteriormente respuestas inmunitarias positivas pero una eficacia mucho menor contra la enfermedad en un grupo de niños pequeños que recibieron dos inyecciones de su vacuna de ARNm administrada a una cuarta parte de la dosis utilizada en adultos. Ambas compañías solicitaron una autorización de uso de emergencia a la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU., que convocará a su comité asesor de vacunas para discutir los datos el 15 de junio.

LA SEGURIDAD CIBERNÉTICA

Hackers de ‘buena fe’ protegidos

Los investigadores que investigan las fallas de seguridad de un sitio web de “buena fe” ya no correrán el riesgo de ser procesados ​​por piratería informática según una ley estadounidense vigente desde hace mucho tiempo, según una nueva política publicada la semana pasada por el Departamento de Justicia. La investigación sobre las vulnerabilidades de los sitios o dispositivos corporativos o gubernamentales ha conllevado durante mucho tiempo la posibilidad de violar la Ley de Abuso y Fraude Informático de 1986. Pero la revisión de la política del 19 de mayo dice que violar las restricciones de acceso en los términos de servicio de un sitio web, por ejemplo, no justifica cargos penales en sí mismo, siempre que los fiscales federales concluyan que la investigación fue “diseñada para evitar cualquier daño a las personas o al público”. y no extorsionar a los propietarios de un sitio o dispositivo.

POLÍTICA CLIMÁTICA

Australia se compromete a la acción climática

El ambicioso plan del Partido Laborista Australiano de reducir las emisiones de carbono de 2005 en un 43 % para 2030 ayudó a impulsarlo a la victoria en las elecciones del 21 de mayo en el país. Ese objetivo es significativamente más ambicioso que el recorte del 26% al 28% previsto por la Coalición Liberal-Nacional que había estado en el poder desde 2013. Los críticos se habían burlado del objetivo Liberal-Nacional como lamentablemente insuficiente. El plan de energía de los laboristas exige una mayor dependencia de las energías renovables, reducir los impuestos a los vehículos eléctricos, modernizar la red eléctrica y exigir que el sector público alcance emisiones netas cero para 2030. El apoyo al partido creció más en los distritos parlamentarios que sufrieron incendios forestales recientes. , inundaciones y sequías, según un análisis del Consejo Climático, una organización medioambiental. “La acción climática es la ganadora de esta elección”, dijo el consejo.

#YO TAMBIÉN

Acusador pierde demanda por difamación

Esta semana, un juez en Perú falló contra la arqueóloga Marcela Poirier en una demanda por difamación presentada por Luis Jaime Castillo Butters, un destacado arqueólogo peruano al que acusó de acoso sexual. Poirier fue sentenciada a una multa de $48,400 y una sentencia de prisión suspendida de 1 año y 8 meses como resultado de las denuncias que hizo en Facebook. Una investigación de 2020 realizada por la institución de Castillo Butters, la Pontificia Universidad Católica del Perú, encontró evidencia de acoso sexual pero no lo sancionó, diciendo que el acoso era anterior a las reglas formales que lo prohibían. La Academia Nacional de Ciencias lo expulsó en 2021 después de que Poirier presentara una denuncia ante la organización. Ella planea apelar la decisión del juez, que según sus seguidores es un golpe al movimiento #MeToo en América Latina.

ECOLOGÍA

¿Es un árbol de Chile el más antiguo del mundo?

alerce mas antiguo
gabriel popkin

Una conífera famosa en Chile podría ser el árbol más antiguo del mundo, según la afirmación de un científico que ha despertado el escepticismo de otros. Los árboles de alerce son longevos, con un tocón documentado que contiene 3622 anillos de crecimiento anual. Eso ocupa el segundo lugar después de los pinos bristlecone, cuyo espécimen vivo más antiguo conocido reside en California y tiene 4853 anillos. Pero un alerce imponente en el Parque Nacional Alerce Costero podría tener unos 5500 años, estima el científico ambiental Jonathan Barichivich del Laboratorio de Ciencias Ambientales y del Clima en París. En un trabajo inédito, combinó un recuento parcial de los anillos de crecimiento del árbol con modelos estadísticos para calcular que el alerce tiene un 80 % de probabilidad de tener más de 5000 años. Algunos expertos en la edad de los árboles dicen que el método parece prometedor, pero otros insisten en que la única forma de fechar con precisión un árbol es contar cada anillo.

DESARROLLO DE FÁRMACOS

NIH establece centros antivirales

El Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID, por sus siglas en inglés) otorgó la semana pasada $577 millones para establecer nueve centros de descubrimiento de fármacos antivirales en EE. UU. Los centros, todos dirigidos por instituciones académicas, se centrarán en la creación de antivirales dirigidos al SARS-CoV-2 y otros virus con potencial pandémico. Los objetivos podrían incluir: filovirus como Ebola y Marburg; flavivirus, que causan la fiebre amarilla y el zika; y togavirus transmitidos por mosquitos. El nuevo esfuerzo tiene como objetivo identificar nuevos objetivos moleculares esenciales para la capacidad de los virus para atacar el cuerpo y luego encontrar medicamentos orales de molécula pequeña que bloqueen directamente estos objetivos, dijo el director del NIAID, Anthony Fauci, en un comunicado de prensa del 18 de mayo. Los beneficiarios incluyen el Instituto de Investigación Scripps; la Universidad de Carolina del Norte, Chapel Hill; Universidad Emory; y la Universidad de California, San Francisco.

COMUNIDAD

La NASA se queda atrás en diversidad

La NASA opera un sistema “cerrado, opaco y exclusivo” para elegir a los científicos que lideran sus misiones espaciales, según un nuevo informe que critica a la agencia por prestar muy poca atención a la diversidad. El informe, de las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina, cita algunos datos demográficos desalentadores: durante la última década, ninguna mujer se ha desempeñado como investigadora principal en ninguna de las 33 misiones de astrofísica y ciencias de la tierra. El informe recomienda que la NASA gaste más en programas para preparar a mujeres, personas de color y otros grupos subrepresentados en la ciencia para liderar misiones. También sugiere ampliar los criterios de selección de líderes de misión para incluir “la capacidad de liderar y administrar un equipo diverso, equitativo e inclusivo”.

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HISTORIA DE LA CIENCIA

Inaugurada estatua paleontóloga

La pionera de la paleontología Mary Anning finalmente tiene una estatua en honor a sus contribuciones a la comprensión del pasado de la Tierra. El 21 de mayo, los organizadores inauguraron oficialmente la estatua en Lyme Regis, en la Costa Jurásica del sur de Inglaterra. Anning recolectó fósiles de los ricos depósitos de la zona a principios del siglo XIX, e identificó al primer ictiosaurio conocido y al primer pterosaurio de Inglaterra. Sus contribuciones se pasaron por alto durante mucho tiempo, pero en 2018, la residente local Evie Swire, que entonces tenía 10 años, y su madre Anya Pearson lanzaron el proyecto “Mary Anning Rocks” para recaudar fondos para una estatua en conmemoración de Anning. El reconocimiento de Anning creció después del estreno de la película en 2020 Amonita, protagonizada por Kate Winslet. El proyecto de Swire finalmente recaudó más de £ 100,000 para la estatua, que representa a Anning con un martillo y un fósil en la mano, con vistas a los acantilados que aún atraen a los cazadores de fósiles en la actualidad.

BIENESTAR DE LOS ANIMALES

Juez suspende instalación canina

Un juez federal emitió una orden de restricción temporal contra un importante proveedor de beagles para investigación. La acción, dirigida a un criadero de Cumberland, Virginia, administrado por Envigo, es en respuesta a una queja de bienestar animal presentada la semana pasada por el Departamento de Justicia de EE. UU. (DOJ), que ahora ha retirado 145 cachorros de la operación. El año pasado, los inspectores del Departamento de Agricultura de EE. UU. encontraron docenas de animales heridos, enfermos y que sufrían en las instalaciones, y registros de cientos de muertes de cachorros no investigados, lo que provocó que los legisladores de Virginia tomaran medidas enérgicas. “[T]l gobierno ha proporcionado pruebas suficientes de que Envigo está involucrada en violaciones graves y continuas de la Ley de Bienestar Animal”, afirma la orden del juez del 21 de mayo. La operación debe “dejar de inmediato de criar, vender o comerciar con beagles”. Envigo niega las acusaciones y dice que está “cooperando plenamente con el Departamento de Justicia y otras autoridades involucradas”.

estoy horrorizado … Es una distorsión completa y total en muchos sentidos.

  • El economista conductual Daniel Benjamin de la Universidad de California, Los Ángeles, para ESTADOsobre la cita del sospechoso del tiroteo en Buffalo, Nueva York, de la investigación genética de Benjamin en su manifiesto racista.
COVID-19

¿Los niños pequeños recibirán inyecciones de ARNm?

Más datos sugieren que las vacunas COVID-19 hechas con ARN mensajero (ARNm) pueden proteger de manera segura a los niños pequeños, dijeron Pfizer y su socio BioNTech en un comunicado de prensa esta semana. Tres dosis bajas de su vacuna administradas a 1678 niños que tenían al menos 6 meses de edad pero menores de 5 años provocaron una “fuerte respuesta inmunitaria” que refleja lo que se ha visto en niños de 16 a 25 años que recibieron dos inyecciones con una dosis 10 veces mayor. El estudio en curso solo observó 10 enfermedades, lo que llevó a una estimación preliminar del 80 % de eficacia contra la enfermedad. Moderna informó anteriormente respuestas inmunitarias positivas pero una eficacia mucho menor contra la enfermedad en un grupo de niños pequeños que recibieron dos inyecciones de su vacuna de ARNm administrada a una cuarta parte de la dosis utilizada en adultos. Ambas compañías solicitaron una autorización de uso de emergencia a la Administración de Drogas y Alimentos de EE. UU., que convocará a su comité asesor de vacunas para discutir los datos el 15 de junio.

LA SEGURIDAD CIBERNÉTICA

Hackers de ‘buena fe’ protegidos

Los investigadores que investigan las fallas de seguridad de un sitio web de “buena fe” ya no correrán el riesgo de ser procesados ​​por piratería informática según una ley estadounidense vigente desde hace mucho tiempo, según una nueva política publicada la semana pasada por el Departamento de Justicia. La investigación sobre las vulnerabilidades de los sitios o dispositivos corporativos o gubernamentales ha conllevado durante mucho tiempo la posibilidad de violar la Ley de Abuso y Fraude Informático de 1986. Pero la revisión de la política del 19 de mayo dice que violar las restricciones de acceso en los términos de servicio de un sitio web, por ejemplo, no justifica cargos penales en sí mismo, siempre que los fiscales federales concluyan que la investigación fue “diseñada para evitar cualquier daño a las personas o al público”. y no extorsionar a los propietarios de un sitio o dispositivo.

POLÍTICA CLIMÁTICA

Australia se compromete a la acción climática

El ambicioso plan del Partido Laborista Australiano de reducir las emisiones de carbono de 2005 en un 43 % para 2030 ayudó a impulsarlo a la victoria en las elecciones del 21 de mayo en el país. Ese objetivo es significativamente más ambicioso que el recorte del 26% al 28% previsto por la Coalición Liberal-Nacional que había estado en el poder desde 2013. Los críticos se habían burlado del objetivo Liberal-Nacional como lamentablemente insuficiente. El plan de energía de los laboristas exige una mayor dependencia de las energías renovables, reducir los impuestos a los vehículos eléctricos, modernizar la red eléctrica y exigir que el sector público alcance emisiones netas cero para 2030. El apoyo al partido creció más en los distritos parlamentarios que sufrieron incendios forestales recientes. , inundaciones y sequías, según un análisis del Consejo Climático, una organización medioambiental. “La acción climática es la ganadora de esta elección”, dijo el consejo.

#YO TAMBIÉN

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Esta semana, un juez en Perú falló contra la arqueóloga Marcela Poirier en una demanda por difamación presentada por Luis Jaime Castillo Butters, un destacado arqueólogo peruano al que acusó de acoso sexual. Poirier fue sentenciada a una multa de $48,400 y una sentencia de prisión suspendida de 1 año y 8 meses como resultado de las denuncias que hizo en Facebook. Una investigación de 2020 realizada por la institución de Castillo Butters, la Pontificia Universidad Católica del Perú, encontró evidencia de acoso sexual pero no lo sancionó, diciendo que el acoso era anterior a las reglas formales que lo prohibían. La Academia Nacional de Ciencias lo expulsó en 2021 después de que Poirier presentara una denuncia ante la organización. Ella planea apelar la decisión del juez, que según sus seguidores es un golpe al movimiento #MeToo en América Latina.

ECOLOGÍA

¿Es un árbol de Chile el más antiguo del mundo?

alerce mas antiguo
gabriel popkin

Una conífera famosa en Chile podría ser el árbol más antiguo del mundo, según la afirmación de un científico que ha despertado el escepticismo de otros. Los árboles de alerce son longevos, con un tocón documentado que contiene 3622 anillos de crecimiento anual. Eso ocupa el segundo lugar después de los pinos bristlecone, cuyo espécimen vivo más antiguo conocido reside en California y tiene 4853 anillos. Pero un alerce imponente en el Parque Nacional Alerce Costero podría tener unos 5500 años, estima el científico ambiental Jonathan Barichivich del Laboratorio de Ciencias Ambientales y del Clima en París. En un trabajo inédito, combinó un recuento parcial de los anillos de crecimiento del árbol con modelos estadísticos para calcular que el alerce tiene un 80 % de probabilidad de tener más de 5000 años. Algunos expertos en la edad de los árboles dicen que el método parece prometedor, pero otros insisten en que la única forma de fechar con precisión un árbol es contar cada anillo.

DESARROLLO DE FÁRMACOS

NIH establece centros antivirales

El Instituto Nacional de Alergias y Enfermedades Infecciosas (NIAID, por sus siglas en inglés) otorgó la semana pasada $577 millones para establecer nueve centros de descubrimiento de fármacos antivirales en EE. UU. Los centros, todos dirigidos por instituciones académicas, se centrarán en la creación de antivirales dirigidos al SARS-CoV-2 y otros virus con potencial pandémico. Los objetivos podrían incluir: filovirus como Ebola y Marburg; flavivirus, que causan la fiebre amarilla y el zika; y togavirus transmitidos por mosquitos. El nuevo esfuerzo tiene como objetivo identificar nuevos objetivos moleculares esenciales para la capacidad de los virus para atacar el cuerpo y luego encontrar medicamentos orales de molécula pequeña que bloqueen directamente estos objetivos, dijo el director del NIAID, Anthony Fauci, en un comunicado de prensa del 18 de mayo. Los beneficiarios incluyen el Instituto de Investigación Scripps; la Universidad de Carolina del Norte, Chapel Hill; Universidad Emory; y la Universidad de California, San Francisco.

COMUNIDAD

La NASA se queda atrás en diversidad

La NASA opera un sistema “cerrado, opaco y exclusivo” para elegir a los científicos que lideran sus misiones espaciales, según un nuevo informe que critica a la agencia por prestar muy poca atención a la diversidad. El informe, de las Academias Nacionales de Ciencias, Ingeniería y Medicina, cita algunos datos demográficos desalentadores: durante la última década, ninguna mujer se ha desempeñado como investigadora principal en ninguna de las 33 misiones de astrofísica y ciencias de la tierra. El informe recomienda que la NASA gaste más en programas para preparar a mujeres, personas de color y otros grupos subrepresentados en la ciencia para liderar misiones. También sugiere ampliar los criterios de selección de líderes de misión para incluir “la capacidad de liderar y administrar un equipo diverso, equitativo e inclusivo”.

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El genoma de una víctima de la catastrófica erupción del Monte Vesubio sobre la antigua ciudad de Pompeya ha sido secuenciado por primera vez, revelaron científicos, arrojando nueva luz sobre la salud y la diversidad de quienes vivían en el imperio romano en la época de el desastre.

En un estudio publicado en Scientific Reports el jueves, un equipo dirigido por Gabriele Scorrano, profesora asistente de geogenética en la Universidad de Copenhague, extrajo ADN de dos víctimas, un hombre y una mujer, cuyos restos fueron encontrados en la Casa del Artesano. en Pompeya, una domus que fue excavada por primera vez en 1914.

Aunque los expertos secuenciaron el ADN de ambas víctimas, solo pudieron secuenciar el genoma completo de los restos del hombre debido a las lagunas en las secuencias obtenidas de la mujer.

Antes de este estudio, solo se habían secuenciado tramos cortos de ADN mitocondrial de restos humanos y animales encontrados en Pompeya.

Los dos individuos fueron encontrados en la Casa del Artesano en Pompeya. Fotografía: Noticias de las Excavaciones de la Antigüedad, 1934, p. 286, figura. 10

El hombre tenía entre 35 y 40 años cuando murió en la violenta erupción del Vesubio en el año 79 d.C. Las comparaciones de su ADN con códigos genéticos obtenidos de 1.030 humanos antiguos, así como 471 individuos modernos de Eurasia occidental, sugirieron que su ADN compartía la mayoría de las similitudes con los individuos modernos del centro de Italia y aquellos que vivieron durante el período romano antiguo. El análisis de su ADN mitocondrial y del cromosoma Y también identificó grupos de genes que se encuentran comúnmente en Cerdeña, pero no entre los que vivieron en Italia durante el imperio, lo que sugiere que puede haber altos niveles de diversidad genética en toda la península italiana en ese momento.

Un análisis posterior del esqueleto del hombre también identificó lesiones en una de las vértebras y las secuencias de ADN sugirieron que pudo haber tenido tuberculosis antes de su muerte.

La mujer tenía más de 50 años y se creía que estaba afectada de osteoartritis.

“Esa pudo haber sido la razón por la que esperaron a que todo terminara, quizás en la seguridad de su hogar, en comparación con otras víctimas que huían y cuyos restos fueron encontrados en espacios abiertos”, dijo Serena Viva, antropóloga del Centro. Universidad de Salento que formó parte del equipo del estudio.

Los científicos especularon que podría haber sido posible recuperar con éxito el ADN antiguo de los restos del hombre, ya que los materiales piroclásticos liberados durante la erupción podrían haber brindado protección contra los factores ambientales que degradan el ADN, como el oxígeno atmosférico.

Regístrese en First Edition, nuestro boletín diario gratuito, todas las mañanas de lunes a viernes a las 7 a.m. BST

Las ruinas de Pompeya se descubrieron en el siglo XVI y las primeras excavaciones comenzaron en 1748. A lo largo de los siglos, se han encontrado alrededor de 1500 de las 2000 víctimas estimadas. Las excavaciones en 2020 de una villa en lo que habría sido las afueras de la antigua ciudad revelaron los restos de dos hombres, que se cree que son un amo y su esclavo.

Los científicos dijeron que los hallazgos confirmaron la posibilidad de recuperar ADN antiguo de otras víctimas de Pompeya para proporcionar más información sobre su historia genética.

“En el futuro se pueden estudiar muchos más genomas de Pompeya”, dijo Viva. “Las víctimas de Pompeya vivieron una catástrofe natural, un choque térmico, y no se sabía que se podía conservar su material genético. Este estudio proporciona esta confirmación, y que la nueva tecnología en análisis genético nos permite secuenciar genomas también en material dañado”.

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El genoma de una víctima de la catastrófica erupción del Monte Vesubio sobre la antigua ciudad de Pompeya ha sido secuenciado por primera vez, revelaron científicos, arrojando nueva luz sobre la salud y la diversidad de quienes vivían en el imperio romano en la época de el desastre.

En un estudio publicado en Scientific Reports el jueves, un equipo dirigido por Gabriele Scorrano, profesora asistente de geogenética en la Universidad de Copenhague, extrajo ADN de dos víctimas, un hombre y una mujer, cuyos restos fueron encontrados en la Casa del Artesano. en Pompeya, una domus que fue excavada por primera vez en 1914.

Aunque los expertos secuenciaron el ADN de ambas víctimas, solo pudieron secuenciar el genoma completo de los restos del hombre debido a las lagunas en las secuencias obtenidas de la mujer.

Antes de este estudio, solo se habían secuenciado tramos cortos de ADN mitocondrial de restos humanos y animales encontrados en Pompeya.

Los dos individuos fueron encontrados en la Casa del Artesano en Pompeya. Fotografía: Noticias de las Excavaciones de la Antigüedad, 1934, p. 286, figura. 10

El hombre tenía entre 35 y 40 años cuando murió en la violenta erupción del Vesubio en el año 79 d.C. Las comparaciones de su ADN con códigos genéticos obtenidos de 1.030 humanos antiguos, así como 471 individuos modernos de Eurasia occidental, sugirieron que su ADN compartía la mayoría de las similitudes con los individuos modernos del centro de Italia y aquellos que vivieron durante el período romano antiguo. El análisis de su ADN mitocondrial y del cromosoma Y también identificó grupos de genes que se encuentran comúnmente en Cerdeña, pero no entre los que vivieron en Italia durante el imperio, lo que sugiere que puede haber altos niveles de diversidad genética en toda la península italiana en ese momento.

Un análisis posterior del esqueleto del hombre también identificó lesiones en una de las vértebras y las secuencias de ADN sugirieron que pudo haber tenido tuberculosis antes de su muerte.

La mujer tenía más de 50 años y se creía que estaba afectada de osteoartritis.

“Esa pudo haber sido la razón por la que esperaron a que todo terminara, quizás en la seguridad de su hogar, en comparación con otras víctimas que huían y cuyos restos fueron encontrados en espacios abiertos”, dijo Serena Viva, antropóloga del Centro. Universidad de Salento que formó parte del equipo del estudio.

Los científicos especularon que podría haber sido posible recuperar con éxito el ADN antiguo de los restos del hombre, ya que los materiales piroclásticos liberados durante la erupción podrían haber brindado protección contra los factores ambientales que degradan el ADN, como el oxígeno atmosférico.

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Las ruinas de Pompeya se descubrieron en el siglo XVI y las primeras excavaciones comenzaron en 1748. A lo largo de los siglos, se han encontrado alrededor de 1500 de las 2000 víctimas estimadas. Las excavaciones en 2020 de una villa en lo que habría sido las afueras de la antigua ciudad revelaron los restos de dos hombres, que se cree que son un amo y su esclavo.

Los científicos dijeron que los hallazgos confirmaron la posibilidad de recuperar ADN antiguo de otras víctimas de Pompeya para proporcionar más información sobre su historia genética.

“En el futuro se pueden estudiar muchos más genomas de Pompeya”, dijo Viva. “Las víctimas de Pompeya vivieron una catástrofe natural, un choque térmico, y no se sabía que se podía conservar su material genético. Este estudio proporciona esta confirmación, y que la nueva tecnología en análisis genético nos permite secuenciar genomas también en material dañado”.

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miada día en la sala de respiración de uno de los hospitales más grandes de Kirguistán, Aidai Temiraly Kyzy, una enfermera de 24 años, pone la música y guía a sus pacientes en el Kara Jorgeel baile nacional del país centroasiático.

Esto implica una variedad de movimientos corporales y deja a todos sonriendo, pero Kyzy no lo hace por diversión. La sesión forma parte de un programa de tratamiento que se ofrece a personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) grave, una afección pulmonar común, prevenible y tratable.

“Casi todos los pacientes, antes de hacer esto, se quejan de falta de aire, tos y dicen que no tienen aptitud física”, dice. “Pero, incluso al segundo o tercer día, la mejora es notable. Físicamente, pueden hacer más.

Él kara jorgo en el escenario. Pacientes con EPOC bailan una versión en un hospital de Kirguistán.

“He visto a pacientes con un estado de ánimo muy bajo transformarse y, al final, sonríen y están muy agradecidos”, dice Kyzy.

La EPOC se desarrolla a partir de la mediana edad; los síntomas incluyen dificultad para respirar, tos crónica, a menudo con flema y cansancio. Por lo general, es causado por fumar, pero también por la contaminación del aire. No existe cura y, si no se trata, puede provocar una muerte prematura. Si se detecta a tiempo, se puede tratar y manejar.

Es una de las tres principales causas de muerte en todo el mundo, y el 90% de las muertes ocurren en países de ingresos bajos y medios. A nivel mundial, hay 3 millones de muertes al año por EPOC, pero se espera que este número aumente a 5,4 millones para 2060, según el último informe de la Iniciativa Global para la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica.

El Centro Nacional de Cardiología y Medicina Interna en Bishkek, Kirguistán

“En Kirguistán, la EPOC es un problema muy serio”, dice el profesor Talant Sooronbaev, director del Centro Nacional de Cardiología y Medicina Interna, ubicado en Bishkek, la capital. Aunque las cifras oficiales sitúan la prevalencia entre 30.000 y 40.000 casos, cita investigaciones que sugieren que hasta 200.000 personas, de una población de unos 6,5 millones, tienen la enfermedad.

Guía rápida

Una condición común

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El número de víctimas humanas de las enfermedades no transmisibles (ENT) es enorme y va en aumento. Estas enfermedades acaban con la vida de aproximadamente 41 millones de los 56 millones de personas que mueren cada año, y tres cuartas partes de ellas se encuentran en el mundo en desarrollo.

Las ENT son simplemente eso; a diferencia de, digamos, un virus, no puedes atraparlos. En cambio, son causados ​​por una combinación de factores genéticos, fisiológicos, ambientales y de comportamiento. Los tipos principales son cánceres, enfermedades respiratorias crónicas, diabetes y enfermedades cardiovasculares: ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Aproximadamente el 80 % son prevenibles, y todos van en aumento, propagándose inexorablemente por todo el mundo a medida que las poblaciones envejecidas y los estilos de vida impulsados ​​por el crecimiento económico y la urbanización hacen que la falta de salud sea un fenómeno mundial.

Las ENT, que antes se consideraban enfermedades de los ricos, ahora afectan a los pobres. La enfermedad, la discapacidad y la muerte están perfectamente diseñadas para crear y ampliar la desigualdad, y ser pobre hace que sea menos probable que se le diagnostique o trate con precisión.

La inversión para abordar estas afecciones comunes y crónicas que matan al 71 % de nosotros es increíblemente baja, mientras que el costo para las familias, las economías y las comunidades es asombrosamente alto.

En los países de bajos ingresos, las ENT (enfermedades generalmente lentas y debilitantes) ven que se invierte o dona una fracción del dinero necesario. La atención permanece enfocada en las amenazas de enfermedades tradicionales, sin embargo, las tasas de mortalidad por cáncer han superado durante mucho tiempo el número de muertes por malaria, tuberculosis y VIH/sida combinados.

Una condición común es una nueva serie de The Guardian que informa sobre las ENT en el mundo en desarrollo; su prevalencia, las soluciones, las causas y consecuencias, contando las historias de las personas que viven con estas enfermedades.

Tracy McVeigh, editora

Gracias por tus comentarios.

Profesor Talant Sooronbaev
Profesor Talant Sooronbaev

“Tenemos pacientes que no entienden por qué tienen tos o problemas de dificultad para respirar. No visitan los servicios de salud y quedan sin diagnosticar”, dice.

Se espera que aumente el número de enfermos. Sooronbaev dice que el país tiene más de 500.000 fumadores, y existe una contaminación interior generalizada causada por personas en regiones montañosas y remotas que calientan sus hogares con madera, estiércol o carbón durante los largos y duros inviernos.

Sooronbaev decidió actuar. El tratamiento de la EPOC en muchos países implica la prescripción de oxígeno, inhaladores y antibióticos, que los pacientes deben comprar. En Kirguistán esto puede costar más que un salario mensual. Sooronbaev y su equipo comenzaron a experimentar con la rehabilitación pulmonar, un programa de ejercicio físico diseñado en 2016 para personas con afecciones pulmonares, como parte de un proyecto de investigación financiado por la UE denominado Fresh Air.

A lo largo de los años, el programa ha evolucionado e incorporado los comentarios de los pacientes. Ahora está siendo adoptado por el ministerio de salud de Kirguistán y ya está implementado en tres hospitales y dos consultorios médicos. Tiene una duración de seis semanas, con un par de sesiones de dos horas a la semana. Además de las conferencias, la información dietética y los grupos de apoyo para pacientes, hay un régimen de ejercicio físico que incorpora elementos del voleibol, que es popular en Kirguistán, caminar, andar en bicicleta estática y bailar. La idea es que los pacientes puedan continuar con lo que se les enseña después en casa.

El Dr. Azamat Akylbekov, neumólogo en Bishkek, ha visto el efecto transformador. “Recuerdo a una mujer que tenía 63 años”, dice. “Lloró porque tenía dificultad para respirar severa, tosía todo el tiempo, dependía del oxígeno y tomaba muchos antibióticos fuertes e inhaladores. Estaba realmente deprimida”.

Ella fue invitada a participar en el programa y los resultados lo sorprendieron. “Después, ella era como una flor: sonreía y su lenguaje corporal era más activo. Eso se queda en mi mente”.

El especialista pulmonar Ayzhan Taalaybekova da una conferencia como parte del programa para pacientes.
La especialista pulmonar Ayzhan Taalaybekova da una conferencia como parte del programa para pacientes

Tokhorbek Makeshov, de 48 años, trabaja en un mercado de animales y vive en un pueblo de la región de Naryn, a 300 kilómetros (190 millas) de Bishkek. Notó que su salud se estaba deteriorando en 2015, pero pensó que era solo tos de fumador. Para 2016, tosía flema y cada vez le faltaba más el aire. Su médico de cabecera lo derivó al hospital de Bishkek, donde permaneció durante 10 días y le diagnosticaron EPOC.

Posteriormente, el hospital lo invitó a participar en el programa de rehabilitación pulmonar, que en ese momento todavía formaba parte de un proyecto de investigación. Él dice: “Yo no creía que iba a funcionar; Pensé que solo los inhaladores o las inyecciones podrían ayudar. Pero era algo nuevo: no tenía nada que perder.

“Tuvo un impacto masivo. La rehabilitación no me curó; Todavía toso y tengo brotes [of COPD] pero soy más activo. Puedo caminar más y hacer más en la casa. Me sorprendió ver que ejercicios tan simples podrían mejorar mi salud respiratoria. Toda mi perspectiva cambió”.

La enfermera Aidai Temiraly Kyzy baila el Kara Jorgo con pacientes
La enfermera Aidai Temiraly Kyzy baila el kara jorgo con pacientes

Sooronbaev quiere que la rehabilitación pulmonar esté disponible en todo el país a partir de este año. Los pacientes que se han sometido al programa están siendo capacitados para enseñar a otros, y Sooronbaev y sus colegas hablarán en conferencias médicas para informar a otros profesionales de la salud sobre su progreso con el programa.

“Cuando les damos medicamentos y medicamentos a los pacientes con EPOC, esto no es un servicio médico real”, dice. “La rehabilitación pulmonar es una parte importante del tratamiento. Es por eso que tenemos planes de ampliar y compartiremos nuestra experiencia con los países vecinos: Tayikistán, Uzbekistán, Kazajstán y Turkmenistán”.

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miada día en la sala de respiración de uno de los hospitales más grandes de Kirguistán, Aidai Temiraly Kyzy, una enfermera de 24 años, pone la música y guía a sus pacientes en el Kara Jorgeel baile nacional del país centroasiático.

Esto implica una variedad de movimientos corporales y deja a todos sonriendo, pero Kyzy no lo hace por diversión. La sesión forma parte de un programa de tratamiento que se ofrece a personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) grave, una afección pulmonar común, prevenible y tratable.

“Casi todos los pacientes, antes de hacer esto, se quejan de falta de aire, tos y dicen que no tienen aptitud física”, dice. “Pero, incluso al segundo o tercer día, la mejora es notable. Físicamente, pueden hacer más.

Él kara jorgo en el escenario. Pacientes con EPOC bailan una versión en un hospital de Kirguistán.

“He visto a pacientes con un estado de ánimo muy bajo transformarse y, al final, sonríen y están muy agradecidos”, dice Kyzy.

La EPOC se desarrolla a partir de la mediana edad; los síntomas incluyen dificultad para respirar, tos crónica, a menudo con flema y cansancio. Por lo general, es causado por fumar, pero también por la contaminación del aire. No existe cura y, si no se trata, puede provocar una muerte prematura. Si se detecta a tiempo, se puede tratar y manejar.

Es una de las tres principales causas de muerte en todo el mundo, y el 90% de las muertes ocurren en países de ingresos bajos y medios. A nivel mundial, hay 3 millones de muertes al año por EPOC, pero se espera que este número aumente a 5,4 millones para 2060, según el último informe de la Iniciativa Global para la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica.

El Centro Nacional de Cardiología y Medicina Interna en Bishkek, Kirguistán

“En Kirguistán, la EPOC es un problema muy serio”, dice el profesor Talant Sooronbaev, director del Centro Nacional de Cardiología y Medicina Interna, ubicado en Bishkek, la capital. Aunque las cifras oficiales sitúan la prevalencia entre 30.000 y 40.000 casos, cita investigaciones que sugieren que hasta 200.000 personas, de una población de unos 6,5 millones, tienen la enfermedad.

Guía rápida

Una condición común

Show

El número de víctimas humanas de las enfermedades no transmisibles (ENT) es enorme y va en aumento. Estas enfermedades acaban con la vida de aproximadamente 41 millones de los 56 millones de personas que mueren cada año, y tres cuartas partes de ellas se encuentran en el mundo en desarrollo.

Las ENT son simplemente eso; a diferencia de, digamos, un virus, no puedes atraparlos. En cambio, son causados ​​por una combinación de factores genéticos, fisiológicos, ambientales y de comportamiento. Los tipos principales son cánceres, enfermedades respiratorias crónicas, diabetes y enfermedades cardiovasculares: ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares. Aproximadamente el 80 % son prevenibles, y todos van en aumento, propagándose inexorablemente por todo el mundo a medida que las poblaciones envejecidas y los estilos de vida impulsados ​​por el crecimiento económico y la urbanización hacen que la falta de salud sea un fenómeno mundial.

Las ENT, que antes se consideraban enfermedades de los ricos, ahora afectan a los pobres. La enfermedad, la discapacidad y la muerte están perfectamente diseñadas para crear y ampliar la desigualdad, y ser pobre hace que sea menos probable que se le diagnostique o trate con precisión.

La inversión para abordar estas afecciones comunes y crónicas que matan al 71 % de nosotros es increíblemente baja, mientras que el costo para las familias, las economías y las comunidades es asombrosamente alto.

En los países de bajos ingresos, las ENT (enfermedades generalmente lentas y debilitantes) ven que se invierte o dona una fracción del dinero necesario. La atención permanece enfocada en las amenazas de enfermedades tradicionales, sin embargo, las tasas de mortalidad por cáncer han superado durante mucho tiempo el número de muertes por malaria, tuberculosis y VIH/sida combinados.

Una condición común es una nueva serie de The Guardian que informa sobre las ENT en el mundo en desarrollo; su prevalencia, las soluciones, las causas y consecuencias, contando las historias de las personas que viven con estas enfermedades.

Tracy McVeigh, editora

Gracias por tus comentarios.

Profesor Talant Sooronbaev
Profesor Talant Sooronbaev

“Tenemos pacientes que no entienden por qué tienen tos o problemas de dificultad para respirar. No visitan los servicios de salud y quedan sin diagnosticar”, dice.

Se espera que aumente el número de enfermos. Sooronbaev dice que el país tiene más de 500.000 fumadores, y existe una contaminación interior generalizada causada por personas en regiones montañosas y remotas que calientan sus hogares con madera, estiércol o carbón durante los largos y duros inviernos.

Sooronbaev decidió actuar. El tratamiento de la EPOC en muchos países implica la prescripción de oxígeno, inhaladores y antibióticos, que los pacientes deben comprar. En Kirguistán esto puede costar más que un salario mensual. Sooronbaev y su equipo comenzaron a experimentar con la rehabilitación pulmonar, un programa de ejercicio físico diseñado en 2016 para personas con afecciones pulmonares, como parte de un proyecto de investigación financiado por la UE denominado Fresh Air.

A lo largo de los años, el programa ha evolucionado e incorporado los comentarios de los pacientes. Ahora está siendo adoptado por el ministerio de salud de Kirguistán y ya está implementado en tres hospitales y dos consultorios médicos. Tiene una duración de seis semanas, con un par de sesiones de dos horas a la semana. Además de las conferencias, la información dietética y los grupos de apoyo para pacientes, hay un régimen de ejercicio físico que incorpora elementos del voleibol, que es popular en Kirguistán, caminar, andar en bicicleta estática y bailar. La idea es que los pacientes puedan continuar con lo que se les enseña después en casa.

El Dr. Azamat Akylbekov, neumólogo en Bishkek, ha visto el efecto transformador. “Recuerdo a una mujer que tenía 63 años”, dice. “Lloró porque tenía dificultad para respirar severa, tosía todo el tiempo, dependía del oxígeno y tomaba muchos antibióticos fuertes e inhaladores. Estaba realmente deprimida”.

Ella fue invitada a participar en el programa y los resultados lo sorprendieron. “Después, ella era como una flor: sonreía y su lenguaje corporal era más activo. Eso se queda en mi mente”.

El especialista pulmonar Ayzhan Taalaybekova da una conferencia como parte del programa para pacientes.
La especialista pulmonar Ayzhan Taalaybekova da una conferencia como parte del programa para pacientes

Tokhorbek Makeshov, de 48 años, trabaja en un mercado de animales y vive en un pueblo de la región de Naryn, a 300 kilómetros (190 millas) de Bishkek. Notó que su salud se estaba deteriorando en 2015, pero pensó que era solo tos de fumador. Para 2016, tosía flema y cada vez le faltaba más el aire. Su médico de cabecera lo derivó al hospital de Bishkek, donde permaneció durante 10 días y le diagnosticaron EPOC.

Posteriormente, el hospital lo invitó a participar en el programa de rehabilitación pulmonar, que en ese momento todavía formaba parte de un proyecto de investigación. Él dice: “Yo no creía que iba a funcionar; Pensé que solo los inhaladores o las inyecciones podrían ayudar. Pero era algo nuevo: no tenía nada que perder.

“Tuvo un impacto masivo. La rehabilitación no me curó; Todavía toso y tengo brotes [of COPD] pero soy más activo. Puedo caminar más y hacer más en la casa. Me sorprendió ver que ejercicios tan simples podrían mejorar mi salud respiratoria. Toda mi perspectiva cambió”.

La enfermera Aidai Temiraly Kyzy baila el Kara Jorgo con pacientes
La enfermera Aidai Temiraly Kyzy baila el kara jorgo con pacientes

Sooronbaev quiere que la rehabilitación pulmonar esté disponible en todo el país a partir de este año. Los pacientes que se han sometido al programa están siendo capacitados para enseñar a otros, y Sooronbaev y sus colegas hablarán en conferencias médicas para informar a otros profesionales de la salud sobre su progreso con el programa.

“Cuando les damos medicamentos y medicamentos a los pacientes con EPOC, esto no es un servicio médico real”, dice. “La rehabilitación pulmonar es una parte importante del tratamiento. Es por eso que tenemos planes de ampliar y compartiremos nuestra experiencia con los países vecinos: Tayikistán, Uzbekistán, Kazajstán y Turkmenistán”.

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Dos semanas antes de que los profesores administraran los exámenes finales el mes pasado en la Universidad de Illinois, Chicago (UIC), 1500 asistentes de enseñanza graduados se declararon en huelga para exigir un aumento salarial. Los representantes sindicales habían estado en la mesa de negociaciones con la universidad durante un año, desde abril de 2021, tratando de negociar un nuevo contrato después de que venciera el anterior. Pero las dos partes no habían sido capaces de llegar a un acuerdo. “Los aumentos que estaban ofreciendo en ese momento eran mucho menores que la inflación”, dice el doctorado en matemáticas de la UIC. estudiante Matt DeVilbiss, miembro del sindicato de trabajadores graduados de UIC que ayudó a coordinar los piquetes durante la huelga. “A medida que la inflación empeoró, se volvió más importante”.

La huelga duró 6 días y finalmente terminó justo antes de la medianoche del 25 de abril, cuando se llegó a un acuerdo tentativo. Los trabajadores graduados ganaron un aumento del 16%, lo que elevará su estipendio anual a un mínimo garantizado de $24,000 durante los próximos 3 años. También aseguraron límites en los aumentos de las tarifas de los estudiantes, que pueden consumir hasta $ 4500 de su salario neto. “No elimina de un solo golpe el problema de la pobreza de los estudiantes de posgrado”, dice DeVilbiss, pero “creo que obtuvimos un contrato realmente bueno, quizás lo mejor que pudimos haber hecho dadas las circunstancias”.

Doctor. los estudiantes han denunciado salarios miserables durante décadas. Ahora, en medio del aumento del costo de vida, el problema está adquiriendo una nueva urgencia. “No hay duda de que los estudiantes luchan por sobrevivir”, dice Michelle Gaynor, Ph.D. estudiante de botánica en la Universidad de Florida, Gainesville. “Realmente estamos seleccionando a personas de bajos ingresos o de comunidades marginadas”, agrega. “No podemos hablar de DEI [diversity, equity, and inclusion] y no hablar de esto.

En todo el país, muchos estudiantes de posgrado se esfuerzan por sobrevivir con salarios que no son suficientes para satisfacer sus necesidades básicas. “Un tercio de nuestros estudiantes… luchan para pagar el alquiler y el 15 % luchan para pagar la comida”, dice Jane Petzoldt, estudiante de maestría en entomología, sobre su departamento en la Universidad Estatal de Carolina del Norte (NCSU) en Raleigh, donde los alquileres han aumentado en más de 20% en el último año. Una encuesta nacional de 3000 estudiantes graduados realizada en 2020 encontró de manera similar que más de una cuarta parte de los encuestados sufrían inseguridad alimentaria o de vivienda.

Algunas universidades están intentando abordar la situación de manera proactiva. En la Universidad de Princeton, por ejemplo, Ph.D. los estudiantes de ciencias naturales e ingeniería verán su mayor aumento de la historia cuando comience el año académico 2022–23: $8280, lo que eleva el estipendio anual total a $40,000. Y el mes pasado, la Universidad de Yale anunció que los estudiantes padres ahora son elegibles para un subsidio de $7500 por el primer hijo y $2500 por cada hijo adicional, además de un aumento de $2000 en sus cheques de pago anuales que recibirán todos los estudiantes graduados en ciencias. “Criar una familia mientras se está en la escuela de posgrado siempre es un desafío, y vimos una mayor necesidad de flexibilidad en el cuidado de los niños durante los peores meses de la pandemia y más allá”, escribió Lynn Cooley, decana de la Escuela de Posgrado de Yale, en un comunicado anunciando el plan.

Aún así, estos pasos no resuelven el problema de inmediato o por completo. “Estoy feliz de que estemos recibiendo un aumento”, dice Arita Acharya, Ph.D. de cuarto año. estudiante de genética en Yale. “Pero esta es la primera vez que hemos tenido un aumento de esta magnitud en mi tiempo aquí en Yale. Y puedo decirles, al menos para mí, que mis gastos de manutención… han subido mucho más de lo que están subiendo nuestros salarios ahora”.

En muchas universidades de todo el país, los estudiantes de posgrado han recurrido a recoger carteles de protesta para recurrir. En California, donde se han producido las protestas más grandes en lo que va del año, representantes de los sindicatos de trabajadores graduados de la Universidad de California (UC) están actualmente en la mesa de negociaciones, pidiendo aumentos salariales que reflejen el alto costo de vida en el estado. Más del 90 % de los estudiantes empleados de la UC están “cargados con la renta”, lo que significa que pagan más del 30 % de su salario en renta, dice Ximena Anleu Gil, bióloga Ph.D. estudiante de UC Davis y uno de los estudiantes de posgrado negociando con representantes de UC. No debería ser que “solo las personas que provienen de entornos adinerados o que tienen algún tipo de apoyo” pueden tener éxito en la academia.

Algunas políticas y estipendios mínimos se determinan a nivel de la institución, pero el pago también varía dentro de las universidades, y algunos departamentos pagan más que otros. En Florida, Gaynor ha tratado de iniciar conversaciones sobre los salarios de los estudiantes de posgrado dentro de su departamento mediante el crowdsourcing de datos de estipendios. Hizo una solicitud en Twitter, pidiendo a los investigadores de biología de otras partes del país que le enviaran información sobre el estipendio mínimo garantizado para los estudiantes de posgrado en su departamento. Luego se reunió con el jefe de su departamento y envió datos al resto de su departamento que muestran que su estipendio mínimo ($18,650) es más bajo que el de muchos otros programas: el promedio nacional en su conjunto de datos actual es de aproximadamente $27,000, según datos de 150 universidades, y también más bajo que el salario digno del Instituto de Tecnología de Massachusetts para un hogar de una sola persona en Gainesville.

Aunque las comparaciones de los salarios de los estudiantes entre departamentos y universidades no siempre son exactas, además de las diferencias en los costos de vida locales, los programas manejan la matrícula, las tarifas y las primas de seguro médico de los estudiantes de manera diferente, esos datos pueden ser útiles en las negociaciones, según el estudiante de NCSU Petzoldt. “A veces, la competencia con instituciones pares puede… ser un motivador”. El año pasado ella y NCSU Ph.D. la estudiante Michelle Kirchner recopiló datos de estipendios de otras universidades para abogar por un aumento de sueldo dentro de su departamento. La presentación de estos datos resultó en un aumento de $1000 más de lo que el departamento había ofrecido originalmente, dice ella. “No compensa la inflación desde 2019, pero al menos es algo”.

Gaynor no tenía esa historia de éxito: hasta ahora, su departamento no se ha movido en los niveles de estipendio. “Muchos profesores aquí son un gran apoyo”, dice ella. “Internamente es difícil encontrar el dinero solo dentro de nuestro departamento”. Aún así, Gaynor espera que los datos, que están disponibles en línea, ayuden a otros a abogar por sus propios aumentos. “Casi se siente como un premio de consolación: incluso si no puede invocar cambios aquí ahora mismo, puede invocar cambios en otros lugares”.

Las solicitudes de aumentos en Canadá también están creciendo. El 12 de mayo, cientos de investigadores y sociedades científicas enviaron una carta al primer ministro Justin Trudeau, solicitando fondos para aumentar los montos de las becas de posgrado que ofrece el Consejo de Investigación de Ciencias Naturales e Ingeniería de Canadá. “No han tenido un aumento en casi 20 años”, dice Marc Johnson, profesor de biología en la Universidad de Toronto, Mississauga, quien organizó la campaña para enviar la carta. “Tenemos las mejores y más brillantes mentes en ciencia e ingeniería que viven por debajo del umbral de la pobreza”.

El salario asociado con esos premios es importante porque se consideran la “crema de la cosecha” y tienden a establecer el estándar para los estipendios de posgrado en todo el país, dice Andrea Wishart, Ph.D. estudiante de la Universidad de Saskatchewan que testificó sobre los bajos salarios de los estudiantes de posgrado en una audiencia celebrada este mes en Ottawa por el Comité Permanente de Ciencia e Investigación de la Cámara de los Comunes. “También controlan todo lo demás”.

Además de las discusiones nacionales, Johnson dice que los miembros de la facultad en su departamento están discutiendo aumentar los estipendios de los estudiantes graduados debido al aumento del costo de vida en Toronto, una de las ciudades más caras de Canadá. “Todos están de acuerdo en que tiene que suceder. No tenemos una gran solución en cómo “Sin embargo, sucederá”, agrega, “porque al mismo tiempo, nuestras subvenciones no están siguiendo la inflación”.

Algunos estudiantes de posgrado de EE. UU. señalan que un puñado de profesores de sus departamentos ha encontrado una manera de utilizar el dinero de las subvenciones para aumentar los salarios de los aprendices. Pero otros miembros de la facultad, dicen, han cuestionado la necesidad de dar a los estudiantes un aumento considerable, diciendo que, teniendo en cuenta los costos de matrícula y seguro médico, los estudiantes de posgrado ya son caros y que ellos también vivían con salarios bajos cuando estaban completando sus doctorados “Es una especie de mentalidad de, ‘Bueno, sufrí en la escuela de posgrado, por lo tanto, tú también deberías sufrir’”, dice Kirchner, estudiante de NCSU. Ella rechaza ese argumento: “Si miras la inflación histórica… lo que les está pasando a los estudiantes de posgrado en este momento, estamos peor”.

Más allá de eso, agrega: “No creemos que sea una mentalidad saludable, porque ¿por qué no estamos trabajando para lograr un futuro mejor para los estudiantes de posgrado?”

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Dos semanas antes de que los profesores administraran los exámenes finales el mes pasado en la Universidad de Illinois, Chicago (UIC), 1500 asistentes de enseñanza graduados se declararon en huelga para exigir un aumento salarial. Los representantes sindicales habían estado en la mesa de negociaciones con la universidad durante un año, desde abril de 2021, tratando de negociar un nuevo contrato después de que venciera el anterior. Pero las dos partes no habían sido capaces de llegar a un acuerdo. “Los aumentos que estaban ofreciendo en ese momento eran mucho menores que la inflación”, dice el doctorado en matemáticas de la UIC. estudiante Matt DeVilbiss, miembro del sindicato de trabajadores graduados de UIC que ayudó a coordinar los piquetes durante la huelga. “A medida que la inflación empeoró, se volvió más importante”.

La huelga duró 6 días y finalmente terminó justo antes de la medianoche del 25 de abril, cuando se llegó a un acuerdo tentativo. Los trabajadores graduados ganaron un aumento del 16%, lo que elevará su estipendio anual a un mínimo garantizado de $24,000 durante los próximos 3 años. También aseguraron límites en los aumentos de las tarifas de los estudiantes, que pueden consumir hasta $ 4500 de su salario neto. “No elimina de un solo golpe el problema de la pobreza de los estudiantes de posgrado”, dice DeVilbiss, pero “creo que obtuvimos un contrato realmente bueno, quizás lo mejor que pudimos haber hecho dadas las circunstancias”.

Doctor. los estudiantes han denunciado salarios miserables durante décadas. Ahora, en medio del aumento del costo de vida, el problema está adquiriendo una nueva urgencia. “No hay duda de que los estudiantes luchan por sobrevivir”, dice Michelle Gaynor, Ph.D. estudiante de botánica en la Universidad de Florida, Gainesville. “Realmente estamos seleccionando a personas de bajos ingresos o de comunidades marginadas”, agrega. “No podemos hablar de DEI [diversity, equity, and inclusion] y no hablar de esto.

En todo el país, muchos estudiantes de posgrado se esfuerzan por sobrevivir con salarios que no son suficientes para satisfacer sus necesidades básicas. “Un tercio de nuestros estudiantes… luchan para pagar el alquiler y el 15 % luchan para pagar la comida”, dice Jane Petzoldt, estudiante de maestría en entomología, sobre su departamento en la Universidad Estatal de Carolina del Norte (NCSU) en Raleigh, donde los alquileres han aumentado en más de 20% en el último año. Una encuesta nacional de 3000 estudiantes graduados realizada en 2020 encontró de manera similar que más de una cuarta parte de los encuestados sufrían inseguridad alimentaria o de vivienda.

Algunas universidades están intentando abordar la situación de manera proactiva. En la Universidad de Princeton, por ejemplo, Ph.D. los estudiantes de ciencias naturales e ingeniería verán su mayor aumento de la historia cuando comience el año académico 2022–23: $8280, lo que eleva el estipendio anual total a $40,000. Y el mes pasado, la Universidad de Yale anunció que los estudiantes padres ahora son elegibles para un subsidio de $7500 por el primer hijo y $2500 por cada hijo adicional, además de un aumento de $2000 en sus cheques de pago anuales que recibirán todos los estudiantes graduados en ciencias. “Criar una familia mientras se está en la escuela de posgrado siempre es un desafío, y vimos una mayor necesidad de flexibilidad en el cuidado de los niños durante los peores meses de la pandemia y más allá”, escribió Lynn Cooley, decana de la Escuela de Posgrado de Yale, en un comunicado anunciando el plan.

Aún así, estos pasos no resuelven el problema de inmediato o por completo. “Estoy feliz de que estemos recibiendo un aumento”, dice Arita Acharya, Ph.D. de cuarto año. estudiante de genética en Yale. “Pero esta es la primera vez que hemos tenido un aumento de esta magnitud en mi tiempo aquí en Yale. Y puedo decirles, al menos para mí, que mis gastos de manutención… han subido mucho más de lo que están subiendo nuestros salarios ahora”.

En muchas universidades de todo el país, los estudiantes de posgrado han recurrido a recoger carteles de protesta para recurrir. En California, donde se han producido las protestas más grandes en lo que va del año, representantes de los sindicatos de trabajadores graduados de la Universidad de California (UC) están actualmente en la mesa de negociaciones, pidiendo aumentos salariales que reflejen el alto costo de vida en el estado. Más del 90 % de los estudiantes empleados de la UC están “cargados con la renta”, lo que significa que pagan más del 30 % de su salario en renta, dice Ximena Anleu Gil, bióloga Ph.D. estudiante de UC Davis y uno de los estudiantes de posgrado negociando con representantes de UC. No debería ser que “solo las personas que provienen de entornos adinerados o que tienen algún tipo de apoyo” pueden tener éxito en la academia.

Algunas políticas y estipendios mínimos se determinan a nivel de la institución, pero el pago también varía dentro de las universidades, y algunos departamentos pagan más que otros. En Florida, Gaynor ha tratado de iniciar conversaciones sobre los salarios de los estudiantes de posgrado dentro de su departamento mediante el crowdsourcing de datos de estipendios. Hizo una solicitud en Twitter, pidiendo a los investigadores de biología de otras partes del país que le enviaran información sobre el estipendio mínimo garantizado para los estudiantes de posgrado en su departamento. Luego se reunió con el jefe de su departamento y envió datos al resto de su departamento que muestran que su estipendio mínimo ($18,650) es más bajo que el de muchos otros programas: el promedio nacional en su conjunto de datos actual es de aproximadamente $27,000, según datos de 150 universidades, y también más bajo que el salario digno del Instituto de Tecnología de Massachusetts para un hogar de una sola persona en Gainesville.

Aunque las comparaciones de los salarios de los estudiantes entre departamentos y universidades no siempre son exactas, además de las diferencias en los costos de vida locales, los programas manejan la matrícula, las tarifas y las primas de seguro médico de los estudiantes de manera diferente, esos datos pueden ser útiles en las negociaciones, según el estudiante de NCSU Petzoldt. “A veces, la competencia con instituciones pares puede… ser un motivador”. El año pasado ella y NCSU Ph.D. la estudiante Michelle Kirchner recopiló datos de estipendios de otras universidades para abogar por un aumento de sueldo dentro de su departamento. La presentación de estos datos resultó en un aumento de $1000 más de lo que el departamento había ofrecido originalmente, dice ella. “No compensa la inflación desde 2019, pero al menos es algo”.

Gaynor no tenía esa historia de éxito: hasta ahora, su departamento no se ha movido en los niveles de estipendio. “Muchos profesores aquí son un gran apoyo”, dice ella. “Internamente es difícil encontrar el dinero solo dentro de nuestro departamento”. Aún así, Gaynor espera que los datos, que están disponibles en línea, ayuden a otros a abogar por sus propios aumentos. “Casi se siente como un premio de consolación: incluso si no puede invocar cambios aquí ahora mismo, puede invocar cambios en otros lugares”.

Las solicitudes de aumentos en Canadá también están creciendo. El 12 de mayo, cientos de investigadores y sociedades científicas enviaron una carta al primer ministro Justin Trudeau, solicitando fondos para aumentar los montos de las becas de posgrado que ofrece el Consejo de Investigación de Ciencias Naturales e Ingeniería de Canadá. “No han tenido un aumento en casi 20 años”, dice Marc Johnson, profesor de biología en la Universidad de Toronto, Mississauga, quien organizó la campaña para enviar la carta. “Tenemos las mejores y más brillantes mentes en ciencia e ingeniería que viven por debajo del umbral de la pobreza”.

El salario asociado con esos premios es importante porque se consideran la “crema de la cosecha” y tienden a establecer el estándar para los estipendios de posgrado en todo el país, dice Andrea Wishart, Ph.D. estudiante de la Universidad de Saskatchewan que testificó sobre los bajos salarios de los estudiantes de posgrado en una audiencia celebrada este mes en Ottawa por el Comité Permanente de Ciencia e Investigación de la Cámara de los Comunes. “También controlan todo lo demás”.

Además de las discusiones nacionales, Johnson dice que los miembros de la facultad en su departamento están discutiendo aumentar los estipendios de los estudiantes graduados debido al aumento del costo de vida en Toronto, una de las ciudades más caras de Canadá. “Todos están de acuerdo en que tiene que suceder. No tenemos una gran solución en cómo “Sin embargo, sucederá”, agrega, “porque al mismo tiempo, nuestras subvenciones no están siguiendo la inflación”.

Algunos estudiantes de posgrado de EE. UU. señalan que un puñado de profesores de sus departamentos ha encontrado una manera de utilizar el dinero de las subvenciones para aumentar los salarios de los aprendices. Pero otros miembros de la facultad, dicen, han cuestionado la necesidad de dar a los estudiantes un aumento considerable, diciendo que, teniendo en cuenta los costos de matrícula y seguro médico, los estudiantes de posgrado ya son caros y que ellos también vivían con salarios bajos cuando estaban completando sus doctorados “Es una especie de mentalidad de, ‘Bueno, sufrí en la escuela de posgrado, por lo tanto, tú también deberías sufrir’”, dice Kirchner, estudiante de NCSU. Ella rechaza ese argumento: “Si miras la inflación histórica… lo que les está pasando a los estudiantes de posgrado en este momento, estamos peor”.

Más allá de eso, agrega: “No creemos que sea una mentalidad saludable, porque ¿por qué no estamos trabajando para lograr un futuro mejor para los estudiantes de posgrado?”

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