Meni zanimljivo
Blogovi:
sljeme-gelender
Underground pokret, samo za izabrane
jutarnjagelenderliga
Totalno porn. Statistika JGL-a
Mrak-kombinacija
Statistika Mrak kombinacije
Sljeman24
Gelender Buntai
Pašaman
Istarski Gelender
Full Moon Races
Utrke punog mjeseca
Run to the hills
Trkač
*.*micka iz dežele*.*
Tekačica
Ferro (aka seti)
malo drugačiji sportovi
melez
Triatlon i dugoprugaško trčanje
forrestgump
forrestgump
triatlon dnevnik
Andrej Vištica
Running man
Goran Murić
~yoghurt
Glupavi trekKeri - futilni
Stršljen
Mario Polario
cowy otkriva ameriku
Marko Rajković Kravoje
We fly by
Damir Gobec

Trekinzi:
Treking liga
terra incognita @ adventure race
Ad natura
Škraping web
skraping blog
grebbening blog
Treking liga blog

Foto albumi:
Zana
Janko
Pinky
Slavko
Chura
Diana A.
Mali Striko

Ostalo:
Utrke.net - portal o brdskom i cestovnom trčanju
Adventure Sport - pustolovno sportski portal
SRK Alba - Labinjonci
Prognoza za 7 dana
AK Sljeme - moj trkači klub
TK Zagreb - moj triatlon klub
OK Vihor - moj orijentacijski klub
BK Ciklus - moj biciklistički klub
Blog.hr
www.tekac.net
History:

21,1 km
14.10.2007 2:12:00 Zagreb
15.03.2008 2:01:16 Velika Gorica
13.04.2008 1:54:43 Osijek
27.04.2008 1:56:48 Beč (Wien)
15.06.2008 1:44:03 Fužine
06.09.2008 1:43:29 Poreč
21.09.2008 1:41:58 Varaždin
05.10.2008 1:38:20 Zagreb (PB)
16.11.2008 1:39:30 Zagreb, Starek
01.03.2009 1:45:30 Zagreb, Savski
22.03.2009 1:42:27 Velika Gorica
09.05.2009 2:00:22 Zagreb, Bundek
20.09.2009 1:46:48 Varaždin
11.10.2009 1:41:26 Zagreb
15.11.2009 1:42:35 Zagreb, Starek
16.01.2011 1:46:15 Beč (Wien), 1. Eisbärlauf
23.01.2011 1:56:18 Beč (Wien), VCM Winterlauf 1
20.02.2011 1:54:09 Beč (Wien), VCM Winterlauf 2
27.02.2011 2:00:17 Beč (Wien), 2. Eisbärlauf
27.03.2011 1:42:19 Beč (Wien), 3. Eisbärlauf
22.05.2011 1:51:21 Jaska

42,2 km
26.10.2008 3:49:06 Ljubljana (PB)
19.04.2009 3:53:45 Beč (Wien)
25.10.2009 3:53:09 Ljubljana
21.03.2010 3:56:36 Rim (Roma)
18.04.2010 4:03:20 Beč (Wien)
10.10.2010 3:53:40 Zagreb
24.10.2010 3:56:06 Ljubljana
17.04.2011 3:51:35 Beč (Wien)
08.05.2011 4:06:43 Skopje

ultra maraton
26.09.2009 84,1 km Forrest Gump Revival

Other
30.05.2008 1:28:38 16,3km Plitvice
13.09.2008 1:18:05 15,64km Kros "Volim trčanje"
28.09.2008 0:21:14 5km Utrka 4 ZG trga
28.09.2008 0:33:03 6,5km Terry Fox Run
14.04.2009 0:46:28 6,5km "Sandra, ti to možeš"
25.06.2009 0:54:18 11,44km 2. Kros "Volim trčanje"
26.07.2009 0:10:46 2km 1. utrka građana - OPATIJA 09
06.09.2009 0:27:34 6,5km "Svi na Jarun prije škole"
12.09.2009 0:59:58 8,3km 9th WMMRC
10.04.2010 1:03:54 12km 1. Dotrščinski kros
02.05.2010 0:44:21 9,5km 25. Landstrasser Bezirkslauf
03.06.2010 0:48:48 10km 25. Brigittenauer Bezirkslauf
31.12.2010 0:23:16 5,4km 34. Int. Silvesterlauf -Wien
06.01.2011 0:14:55 3,5km 10. Simmeringer H 3Klauf

Leagues
08.02.2009 0:59:34 9,2km Zimska liga Lagvić 10. kolo
16.04.2009 0:40:59 8,6km ZG Kros liga 2009. 9. kolo
30.04.2009 0:18:58 4,3km ZG Kros liga 2009. 11. kolo
11.06.2009 0:39:34 4,5km Ljetna liga Puntijarka 1. kolo
13.08.2009 0:41:12 4,5km Ljetna liga Puntijarka 10. kolo
20.08.2009 0:38:34 4,5km Ljetna liga Puntijarka 11. kolo
27.08.2009 0:39:21 4,5km Ljetna liga Puntijarka 12. kolo
31.10.2009 0:57:45 9,2km Zimska liga Lagvić 1. kolo
22.11.2009 0:51:09 5,6km Zimska liga Lagvić 2. kolo
29.11.2009 1:06:49 11,3km Zimska liga Japetić 2. kolo
06.12.2009 0:59:54 9,2km Zimska liga Lagvić 3. kolo
03.01.2010 0:35:50 3,5km Zimska liga Japetić 5. kolo
10.01.2010 1:04:03 5,6km Zimska liga Lagvić 5. kolo
17.01.2010 0:59:08 9,2km Zimska liga Lagvić 6. kolo
31.01.2010 1:04:55 9,2km Zimska liga Lagvić 7. kolo
14.02.2010 0:58:34 5,6km Zimska liga Lagvić 8. kolo
07.11.2010 1:00:41 9,2km Zimska liga Lagvić 1. kolo
26.12.2010 0:59:49 5,5km Zimska liga Lagvić 4. kolo

Orienteering (orijentacija)
09.08.2010 1:31:44 Ačkov kup
31.10.2010 0:35:10 Halloween Zagreb Open
06.11.2010 0:37:12 MTB-O Croatia 2010
14.11.2010 1:17:54 XXXI Meeting Orientamento Venezia
02.04.2011 2:35:31 4. sajmeni dani - MTB-O
30.04.2011 2:40:37 5. orienteering triangle - MTB-O
30.04.2011 0:35:08 5. orienteering triangle - sprint
04.06.2011 1:30:54 MTBO Croatia Open 2011

Treking
07.06.2008 5:56:27 Risnjak (Planinarska)
21.06.2008 7:27:45 Velebit (Planinarska)
08.11.2008 3:47:41 MHUC (Light)
29.11.2008 DNF 8:10:49 Rab (Ultra)
07.03.2009 9:42:00 Ugljan (Ultra)
02.05.2009 3:48:37 Medvednica (Planinarska)
23.05.2009 7:22:01 Risnjak (Planinarska)
20.06.2009 5:51:19 Velebit (Planinarska)
23.08.2009 24:00:00 24 sata S'LJeMana (7 uspona)
17.10.2009 5:28:32 Učka (Planinarska)
27.12.2009 9:40:32 Blatersa (50,73km)
03.04.2010 3:24:00 Istra Trek (Aktivna)
24.04.2010 5:31:38 Mini-trek Kameni svatovi
07.08.2010 3:26:25 Durmitor treking (Light)
22.08.2010 24:00:00 24 sata S'LJeMana (4 uspona)
30.10.2010 5:51:00 Medo Halloween Night Trekk 2010
07.11.2010 4:20:16 Lagvitrek 2010
05.02.2011 6:09:34 Zagorje Trekk 2011 (Ultra)
03.04.2011 2:17:21 Treking Kameni Svatovi

Adventure Race
11.07.2009 DNF 12:30:00 ISAR 2009 (Ultra)

Duathlon / Triathlon
11.04.2009 1:12:29 Zagreb, ZDL - 1. kolo
13.06.2009 1:25:19 Zagreb, ZTL - 3. kolo
27.06.2009 2:50:30 13. Zagreb Open - Jarun 2009
12.08.2009 1:25:09 Varaždinska triatlon liga - 7. kolo
24.04.2010 1:16:40 Zagreb, ZDL - 3. kolo
08.05.2010 1:09:56 Zagreb, ZDL - 4. kolo
19.06.2010 2:54:11 14. Zagreb Open - Jarun 2010
04.09.2010 DNF 5th Int. Triathlon in Saalfelden
04.12.2010 0:45:42 X-duatlon zimska liga - 2. kolo
30.01.2011 0:44:05 X-duatlon zimska liga - 6. kolo
13.02.2011 0:43:12 X-duatlon zimska liga - 7. kolo
23.04.2011 1:09:58 Zagreb, JDL - 2. kolo
01.05.2011 1:11:55 Kros triatlon Minerva
21.05.2011 1:08:03 Zagreb, JDL - 4. kolo
11.06.2011 2:37:54 Vienna City Triathlon 2011
18.06.2011 2:33:44 15. Zagreb Open - Mem. Marijan Pedišić
17.07.2011 6:21:16 Trumer triathlon

Cycling
21.11.2010 1:06:31 RC Schnecke Wintercup 10/11 vol.2
12.12.2010 1:01:39 RC Schnecke Wintercup 10/11 vol.3

Jutarnja Gelender Liga
04.06.2008 1:01:36 jGl2 - 6.k
02.07.2008 0:48:12 jGl2 - 7.k
06.08.2008 0:48:53 jGl2 - 8.k
03.09.2008 0:50:43 jGl2 - 9.k
05.11.2008 0:51:23 jGl2 - 11.k
03.12.2008 0:53:01 jGl2 - 12.k
---
07.01.2009 0:58:26 jGl3 - 1.k
04.02.2009 1:01:21 jGl3 - 2.k
04.03.2009 0:54:37 jGl3 - 3.k
01.04.2009 0:53:32 jGl3 - 4.k
06.05.2009 0:48:51 jGl3 - 5.k
03.06.2009 0:50:53 jGl3 - 6.k
01.07.2009 0:47:50 jGl3 - 7.k
05.08.2009 0:47:40 jGl3 - 8.k
02.09.2009 0:46:42 jGl3 - 9.k (PB)
07.10.2009 0:52:03 jGl3 - 10.k
04.11.2009 1:14:06 jGl3 - 11.k
02.12.2009 0:50:37 jGl3 - 12.k
---
06.01.2010 0:55:26 jGl4 - 1.k
03.02.2010 0:52:39 jGl4 - 2.k
03.03.2010 0:52:36 jGl4 - 3.k
07.04.2010 0:50:32 jGl4 - 4.k
---
02.02.2011 0:49:19 jGl5 - 2.k


Mrak kombinacija
07.01.2009 0:58:26 MK2 - 1.k
07.01.2009 1:09:09 MK2 - 2.k
14.01.2009 1:07:15 MK2 - 3.k
21.01.2009 1:31:59 MK2 - 4.k
28.01.2009 1:20:32 MK2 - 5.k
04.02.2009 1:01:21 MK2 - 6.k
04.02.2009 1:00:06 MK2 - 7.k
11.02.2009 2:05:15 MK2 - 8.k
---
06.01.2010 0:55:26 MK3 - 1.k
06.01.2010 1:19:19 MK3 - 2.k
13.01.2010 0:47:54 MK3 - 3.k
20.01.2010 1:37:37 MK3 - 4.k
27.01.2010 1:42:28 MK3 - 5.k
03.02.2010 0:52:39 MK3 - 6.k
03.02.2010 1:07:09 MK3 - 7.k
10.02.2010 2:04:28 MK3 - 8.k
---
02.02.2011 0:49:19 MK4 - 6.k
02.02.2011 1:33:04 MK4 - 7.k


Žoharov blog

11.07.2009., subota

Iglu Sport adventure race 2009 - 1. dio


Sablja i Žohar na KT8 Sis (ISAR 09)


Pripreme i prije toga
Ova trka mi se činila zanimljiva, ali nisam planirao biti na njoj. Stjecajem, za mene, pozitivnih okolnosti, ipak sam dobio mjesto u Gelender Buntai. Pripreme kreću nakon tog trenutka i svedene su na nabavu opreme. Prvenstveno MTB i penjačke opreme. Trening absajlinga sam propustio, a ni veslanje nismo probali. Treking, bicikl i plivanje sam uvježbao za treking ligu i triatlon.

Dolazak
Kasno sam krenuo iz Zagreba i računao sam da ću stići na trajekt u 19:45. Na putu sam imao i prometnu nezgodu, ali bez posljedica za moje suputnike i automobil. U 18:45 smo stigli u Valbisku, kupili karte i odmah ušli na trajekt koji je krenuo par minuta nakon našeg ukrcaja. Po rasporedu je trebao krenuti u 18:15, ali je kasnio. To vrijeme smo iskoristili za postavljanje šatora po dnevnom svijetlu.

Večer prije - gdje sam to i u što se upuštam
Okupljanje, podjela materijala za trku (uključivši i lijepo dizajniranu majicu) te briefing su bili u disco klubu Štala. Unatoč nazivu, ambijent je lijep.
Dobili smo dvije lijepe i velike karte otoka. Karte su bile velike i morali smo im prilagoditi veličinu. Škare su odradile svoj dio posla. Obzirom da su karte papirnate, a imali smo vodene dionice, trebalo ih je zaštititi od vode. Neki timovi su to napravili samoljepljivim folijama. Na kartama se crtalo flomasterima, proučavala se staza, crtali smjerovi, gledale izohipse, ...

Organizacija - prva promišljanja
Razmišljajući o svim sportovima koje smo imali na programu, broju kontrolnih točaka, broju timova, broju volontera, vremenu trajanja utrke, shvatio sam da je organizacija ovog natjecanja VELIKI poduhvat i avantura za sebe. Često razmišljam o organizaciji takvih događaja. Vrhunac mi je Bečki maraton, ali i svaka trka za sebe određeni trud i zalaganje. Do sada nisam ništa sam organizirao niti sam sudjelovao u organizaciji, tako da ne znam sve moguće probleme. Organizacija ove trke mi se činila vrlo kompleksna i zahtjevna.

Rano jutro i start
Ustao sam rano. Treba obaviti fiziološke pripreme, higijenu, razbuditi se, odjenuti, krenuti na vrijeme,... Kad sam išao na tuš, grupa volontera je već kretala na zborno mjesto. Svaka čast. Ja sam se još motao po kampu, pripremao u zadnji trenutak što ide u ruksak, a što na mene. Moram priznati da sam na ovu utrku došao prilično stihijski i nepripremljen. Pazio sam da imam obveznu opremu, ali nisam puno razmišljao o svim dodatnim potrebama.
Obično na treking utrke idem s prevelikim ruksakom Kilimanjaro Aircross 30, a ovaj put sam za premijeru ponio novi McKinley Enduro 12, koji mi se učinio premalim.
Prije odlaska na start, morao sam doći do spremišta za bicikle i tamo ostaviti kacigu. Obzirom da se ne snalazim na Cresu i to je ispala avantura gdje sam se prvo iz kampa spustio do plaže, prošetao do centra mjesta, a potom ponovo krenuo prema kampu i spremištu. Recimo da je to bilo zagrijavanje. Prije starta smo imali dodatni briefing sa zadnjim pojašnjenjima. Bio sam prilično uzbuđen i jedva sam dočekao start. Start je bio drugačiji nego na drugim trkama. Nije bilo početnog stampeda, nego smo s tržnice kretali prema startu, svake minute po jedan Ultra i jedan Light tim. Na samom startu smo napravili reset kontrolnih cheapova, dobili kartu mjesta s kontrolnim točkama i onda krenuli u obilazak.

Gradska orijentacija
Cres je vrlo zanimljivo mjesto. Mnoštvo malih, uskih ulica s lijepim dvorištima, prolazima, vratima. Moj partner Sablja, kao dominantan član tima je uzeo kartu i krenuli smo u obilazak. Obzirom da je prošle godine ljetovao u Cresu, činilo mi se da je ovo trebalo biti "peace of cake". Da bi trka bila zanimljivija i da bi se izbjeglo "šlepanje", postojale su četiri trase obilaska kontrolnih točaka. Osim trčanja po staroj jezgri uz početno čuđenje turista, ali i domaćina, bilo je i skakanja u more i prelaska mola vodenim putem. O tome svjedoče fotografije. Sablja je cijelo vrijeme gledao kartu, ja sam povremeno istrčavao u izvidnicu, no unatoč svemu, promašili smo dvije KT, pa smo ponovili slijed da ne bi bili diskvalificirani već na prvoj disciplini. Koja sramota za gradske dečke! Publika kaže da smo u obilasku grada izgledali prilično opušteni. Tu smo potrošili 40 minuta.

Veslanje
Završetkom gradske orijentacije počinje veslanje. Nakon uspješnog ubacivanja plovila u more, uslijedio je oprezan ulazak. Sam početak je bio prilično uspješan. Dobro smo veslali do izlaska iz zaljeva, odnosno do rta Kovačine. Na tom dijelu smo prestigli jedan tim, koji je vozio cik-cak. Bili su mi smješni. Nisam se mogao načuditi kako ne mogu držati smjer.
Izlaskom na otvoreno i naš je kajak (nazovimo tako naše žuto plastično plovilo) počeo vrludati, konkretno vukao je u desno. Nije to bilo malo skretanje. Svakih pet do deset zaveslaja smo morali ispravljati čamac. Ne znam što je mislio i osjećao moj partner, koliko je puta pomislio: "Žohar, #&%!!*%& ", no moje misli su išle od prilike ovako: "Trudim se veslati jednako snažno s obje strane. Obje lopatice su jednako duboko u moru. Pa, dobro, Sablja, jel ti misliš kormilarili ili ...? OK., predajem se, baš me briga, veslat ću lagano, pa kud puklo da puklo." U tim mislima i laganom pristupu, uz ugodan razgovor i kajak je prestao vrludati i plovili smo ravno. Naravno sretni. U međuvremenu su nas prešli dječaci koji su vrludali i koje smo dobro prešišali, ali i još dva tima. Nakon 8,3 km ušli smo u uvalu iza rta Sv. Blaža, izvukli kajak na plažu, skinuli se i otišli na plivanje. Samo veslanje je trajalo 01:31:05.

Plivanje
Plivanje počinje u jednom lijepom procjepu. Iako smo stalno bili u vodi dok smo veslali, ovo plivanje me je osvježilo. Nije to bila duga dionica, po mojoj procjeni nekih 200 do 300 metara. Plivački sam u dobroj kondiciji od priprema za triatlon. Neki natjecatelji su nosili peraje. Nije baš da razumijem toliki trud nošenja peraja za ovako kratku dionicu.

Ronjenje
Na točki gdje smo završili plivanje smo trebali roniti u dubinu. Zaron na 5 metara. Prvo je probao Sablja. Nije uspio. Nakon toga sam ja probao. Vjerujem da je to bilo smješno, izron je počeo prije nego su mi noge bile ispod površine. Isprike bi bile da nisam imao naočale pa me je to dekoncentriralo. Dobra isprika zlata vrijedi. Sablja je odradio zaron. Nakon ronjenja smo išli na stijenu, gdje je bila KT2 i s nje smo morali skočiti u more. Stijena nije bila viša od 5 metara. Nakon toga smo otplivali do obale, odjenuli se, otišli do obližnje KT 3 i tu počinje treking dionica. Na plivanje i ronjenje smo potrošili približno 15 minuta.

Nastavak slijedi.

- 23:55 - Komentari (0) - Isprintaj - #

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

< srpanj, 2009 >
P U S Č P S N
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Siječanj 2011 (11)
Prosinac 2010 (8)
Studeni 2010 (9)
Listopad 2010 (12)
Rujan 2010 (7)
Kolovoz 2010 (12)
Srpanj 2010 (9)
Lipanj 2010 (9)
Svibanj 2010 (7)
Travanj 2010 (7)
Ožujak 2010 (8)
Veljača 2010 (8)
Siječanj 2010 (13)
Prosinac 2009 (8)
Studeni 2009 (7)
Listopad 2009 (10)
Rujan 2009 (7)
Kolovoz 2009 (11)
Srpanj 2009 (6)
Lipanj 2009 (8)
Svibanj 2009 (10)
Travanj 2009 (12)
Ožujak 2009 (11)
Veljača 2009 (10)
Siječanj 2009 (14)
Žoharove sportske aktivnosti
Rekordi:
21,1:
01:38:20
Zagreb, 05.10.2008.

42,2:
03:49:06
Ljubljana, 26.10.2008.

JGL:
00:48:12 JGL2, 8./31
00:46:42 JGL3, 10./49
00:50:32 JGL4, 22./72
00:49:19 JGL5, x/x

Treking liga:
2008: 105./242
2009: 40./325
2010: 115./502

Ciljevi za 2011.:
21,1:
<02:00:00

42,2:
<04:00:00

half IronMan
završiti

ili možda
Rekreacijom protiv sporta
Plan trka za 2011
06.01.2011
10. Simmeringer Haide Dreikönigslauf

16.01.2011
1 Int LCC Eisbärlauf

23.01.2011
VCM Winterlauf Serie 2011

05.02.2011
ZAGORJE TREKING

20.02.2011
VCM Winterlauf Serie 2011

27.02.2011
2 Int LCC Eisbärlauf

13.03.2011
VCM Winterlauf Serie 2011

27.03.2011
3 Int LCC Eisbärlauf

17.04.2011
28. Vienna City Marathon

08.05.2011
Skopje maraton
! :) !

11.06.2011
Raiffeisen Vienna City Triathlon
! Olimpijski triatlon !

18.06.2011
15. Zagreb OPEN
! Olimpijski triatlon !

17.07.2011
Trumer Triathlon
! Half IronMan !

01.10.2011
CRES TREKING

09.10.2011
Zagreb maraton

23.10.2011
Ljubljana maraton

13.11.2011
Starek polumaraton

19.11.2011
GOLI OTOK TREKING

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se