29

petak

travanj

2011

LUCERNA

PRETRAŽI BLOG:

Custom Search

LATINSKI NAZIV: Medicago sativa

OPIS Lucerna (alfa-alfa), biljka plavih i grimiznih cvjetova, smatra se prehrambenim dodatkom i pročišćivač tijela. Drži se da njezini listovi koji rastu po tri u skupini, jačaju tijelo poticanjem apetita, djelujući kao laksativ i diuretik i osiguravajući hranjive tvari kao što su vlakna, bjelančevine, kalcij i vitamin A (beta karoten).
BOLESTI Uzimati na usta kod: upale mokraćnog mjehura, nadimanja ili zadržavanje vode otežane probave, zatvora, halitozu.

UPOTREBA
Bez recepta
Lucerna je dostupna kao tinktura, spravljeni čaj, kapsule, osušeni listovi, koncentrirani praškasti ekstrakt ili klica.

Kućna priprema
Čaj: namakati 1 do 2 žličice osušenih listova u čaši vode 5 do 10 minuta. Popiti 3 čaše na dan.

Hrana: Dodati klice ili praškastu Lucernu u juhu, salatu ili sendvič.

NUSPOJAVE Blage Lucerna može izazvati želučane tegobe i proljev. Ako se to desi, treba prestati s primjenom biljke i javiti se liječniku.

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se