03.02.2010., srijeda

Skinite 20 kila u tjedan dana!!!!

(c) Graela


Naravno, naslov je ironičan. Toliku kilažu u toliko vremena možete skinuti eventualno ako (boženedaj) izgubite neki dio tijela. Više od mjesec dana nakon Nove godine i novogodišnjih odluka, situacija je vjerojatno jedna od ove dvije:

1) polako ali sigurno mijenjate navike i živite zdravije i bolje nego prije, a kilogrami se, iako nevoljko, opraštaju od vas;

2) nakon početnih herojskih napora i nekoliko izgubljenih kilograma zahvaljujući dijeti i mučenju u fitnessu, došlo je par dana kada ste bili "zločesti", vratili sve izgubljene kile i na kraju odustali od cijele ideje jer očito ne funkcionira.

Htjela sam napisati nekoliko ideja i savjeta, a onda sam u zadnjih par dana naišla na odlične linkove na tu temu, pa eto, sve što bih vam htjela reći je ovdje:

Michael Pollan na temu hrane

Pravila - opet M. Pollan

Najbolja, najuspješnija "dijeta" ikad!

Ukratko: zaboravite na znanost i slušajte svoju baku. Osim ako vam, kao moja, sa žaljenjem govori: "Eeee, nikad od tebe sto kila!" ;)

PS. Nastavak jedan i drugi.

- 11:52 - Komentari (6) - Isprintaj - #   |  



Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se