sve o noktima

- Horizontalne crte na noktima mogu označavati slabu probavu.

- Vertikalne linije na noktima obično znače slabu probavu i apsorpciju minerala ili proteina i manjak vitamina B12 i željeza.

- Bijele mrlje obično ukazuju na manjak kalcija i cinka. Obično se pojavljuju nakon perioda u kojem ste pojačano jeli slatke stvari, pogotovo rafinirani šećer koji iz organizma izvlači minerale.

- Izgriženi nokti ukazuju na nervozu, nedostatak minerala ili parazite u probavnom traktu.

- Nokti savinuti prema dolje pokazuju manjak proteina, vitamina C i folne kiseline u tijelu zbog nedovoljnog uzimanja ili slabe apsorpcije prilikom probave.

- Krhki nokti ukazuju na manjak željeza ili vitamina A, neuravnoteženi rad tiroidne žljezde ili bubrega i slabu sirkulaciju.

- Napuknuti nokti pokazuju slabu probavu u želucu.

- Crvenkasto purpurni nokti pokazuju slabost tijela i opći umor.

- Tamno crveni nokti pokazuju slabi protok krvi zbog konzumacije teške, slane i masne hrane.

- Žućkasti nokti ukazuju na nepravilan rad jetre.

- Plavi nokti ukazuju na nepravilan rad pluća i srca.

- Blijedi nokti pokazuju slabu cirkulaciju, anemiju i slabi energetski nivo u jetri i bubrezima.