Za Bertu
Berta, onaj post na mom blogu sam postavila, nakon sto sam razgovarala s curom koja se priprema za takmicenje u oblikovanju tijela i ona mi je rekla sto jede i kako vjezba, isto tako pod strucnim nazorom. Sve ono sto je u mom postu mi je i ona rekla. Vazno je sta jedes. Ona jede "lean protein"(pileca prsa, riba i plodovi mora, jaja, itd) i povrce. Jede 6 puta dnevno i vjezba 7 dana tjedno. |
You're Free
Yomanda |
< | rujan, 2006 | > | ||||
P | U | S | Č | P | S | N |
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv