sve za zdravlje

Vaganje. Dobro je. Ništa spektakularno, al u ovih tjedan dana 1 kg manje. A to mi je bio i cilj. Oko 1 kg tjedno i tako dok se ne riješim ovih suvišnih desetak kilograma. Dug je to put. Ima trenutaka kada mi dode da umijesto ovog maratona krenem na neku rigoroznu brzinsku dijetu i riješim ovo stanje brzim postuopkom. Al onda se opet urazumim i prisjetim da to nije trajno rješenje. A kako mi nije cilj skinuti kile za neki poseban događaj, za ljeto i slično, nego srediti se sa sebe i svoje zdravlje, onda ustrajem u ovom svom planu. Vjezbam i dalje, jedem umjereno i zdravo i dalje.
Spustiti se od 72 kg na 58, osim velikog truda i upornosti, za mene ima i nekoliko psihičkih granica. Prva je prijeći ispod 70, druga ispod 65, treća ispod 60. Pa, evo, prva je prijeđena .