skolioza

utorak, 29.11.2011.

koja faca. najveca!!!! respekt!

- 19:04 - Komentari (7) - Isprintaj - #

ponedjeljak, 28.11.2011.



- 13:32 - Komentari (7) - Isprintaj - #

nedjelja, 06.11.2011.

yoga i skoli

kad imate skoliozu i odete na jogu moze vam se desiti da mislite da ne mozete napraviti vjezbe koje zahtijevaju istezanje. to je zato sto vam se tijelo naucilo koristiti druge misice od onog sto bi bilo normalno, i vremenom su se neki misici skratili. to je npr slucaj kod mene. ali ima i za to rjesenje. evo par joga vjezbica za nas ne tako fleksibilne. zapamtite da u jogi nije bitno koliko ste fleksibilni, nego da upoznajete svoje tijelo i njegove granice.


- 09:24 - Komentari (2) - Isprintaj - #

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se