29

nedjelja

rujan

2013

7.atletska utrka "crtom bojišnice" - Karlovac

Jučer je održana 7.atletska utrka "crtom bojišnice" .Start je bio u Gornjem Mekušju (karlovačkom predgrađu).
Na startu je bilo 85 sudionika,a trčalo se je 5 km i 12,4 km.
Sudjelovao sam u utrci 12,4 km sa rezultatom 1:05:04.
U mojoj ketegoriji je bilo 10 natjecatelja tako da sam sa ovim rezultatom bio na 5.mjestu.
Ipak je to daleko od rezultata koji sa postigao prije 3 godine na istoj utrci sa rezultatom 1:00:39.Tada sam bio 1. u kategoriji.
Poslije utrke je organiziran ručak i tombola.

22

ponedjeljak

travanj

2013

12.Riječki polumaraton

U Rijeci je jučer održan 12.Riječki polumaraton i štafetna utrka te utrka "Homo si teć".
Temperatura zraka je bila prilično visoka za ovo doba godine,a start je počeo kasnije nego prošlih godina (10:30 sati) tako da je već na početku utrke bilo toplo za trčanje.
Prvih 2 km sam imao vrijeme ispod 5 min. iako je trebalo biti nešto preko 5 min.što se je kasnije i osvetilo u rezultatu.
Rezultat mi je bio znatno lošiji nego na prošlogodišnjem Riječkom polumaratonu (prošle godine 1:47,a ove godine 1:58:15).
Moram spomenuti da od 10. do gotovo kraja utrke nije bilo vode što je propust organizatora utrke.
Iz naše gimnazije je sudjelovalo četvero učenika u štafetnoj utrci (Antonio Karneluti,Luka Učur,Fran Luke-Vrbanić i Marta Despotović).
Štafeta Karneluti,Učur,Luke-Vrbanić je osvojila izvanredno 10.mjesto dok je štafeta Šešelja,Strenja,Despotović osvojila dobro 28.mjesto u konkurenciji četrdeset ekipa.

12

utorak

veljača

2013

6. i 7. kolo Riječke zimske lige

U subotu ,26.siječnja je održano 6.kolo Riječke zimske lige na Kastvu.
Rezultati ekipe Sušačke gimnazije:

Zoran Grahovac 23:50
Zvonimir Marinčić 24:35
Josip Jahn 28:19
Marta Despotović 29.02

Sa ovim rezultatima trenutno zauzimamo 6.mjesto u poretku ekipa sa 1 022 boda.
Ekipa Individualaca je ispred nas i bježi nam za 19 bodova.

U subotu,9.veljače održano je 7.kolo Riječke zimske lige u Bribiru po hladnom vremenu.Uz vrlo dobru organizaciju ztrke postigli smo kao ekipa sljedeće rezultate:

Zvonimir Marinčić 27:59
Josip Jahn 31:43
Marta Despotović 33:39

Zoran Grahovac nije nastupio,a naš najbolji natjecatelj Antonio Donadić se ozlijedio tijekom utrke tako da je morao odustati.
No i pored navedenih poteškoća kao ekipa smo ostvarili 1 037 bodova i približili se ekipi individualaca na samo 5 bodova razlike zadržavši 6.mjesto.

U ukupnom poretku prema hendikepu naš član Josip Jahn zauzima trenutno 14.mjesto.
Sljedeća završna utrka Zimske lige je u Kastvu 23.veljače.

Image and video hosting by TinyPic

Josip Jahn


Image and video hosting by TinyPic



Image and video hosting by TinyPic

Marta Despotović




Image and video hosting by TinyPic


Zvonimir Marinčić







14

ponedjeljak

siječanj

2013

5.kolo Riječke zimske lige

U subotu je u Kostreni održano 5.kolo Riječke zimske lige po hladnom vremenu.
Na utrci je nastupio po prvi put i učenik naše gimnazije Antonio Donadić koji je u ukupnom poretku ostvario izvanredno 3.mjesto.
Rezultat ekipe Sušačke gimnazije:

Antonio Donadić 23:52
Zoran Grahovac 26:22
Zvonimir Marinčić 27:22
Marta Despotović 31.58
Josip Jahn 33:07

Naša ekipa je u ekipnom poretku ostvarila 214,22 boda i sa ukupno 1001,69 bodova se nalazi na izvrsnom 4.mjestu od 14 prijavljenih ekipa.



Image and video hosting by TinyPic


Antonio Donadić na 3.mjestu u ukupnom poretku 5.kola ZL

28

petak

prosinac

2012

4.kolo Riječke zimske lige

U Kastvu je u prošlu subotu održano 4.kolo Riječke zimske lige.
Nastupili smo kao ekipa Sušačke gimnazije i osim mene postigli izvrsne rezultate.

ZORAN GRAHOVAC 23:02
ZVONIMIR MARINČIĆ 24:56
MARTA DESPOTOVIĆ 29:40
JOSIP JAHN 30:26

Na ljestvici ekipa nalazimo se na izvrsnom 5.mjestu sa ukupno 787,47 bodova.
Ukupno na Zimskoj ligi sudjeluje 14 ekipa.
Sljedeće kolo se održava u Kostreni u sklopu kojega će biti održana i memorijalna utrka "Ivan Stipaničić".
Nadam se da ćemo na Kostreni kao ekipa i pojedinačno ostvariti dobre rezulate.

Image and video hosting by TinyPic


Ekipa Sušačke gimnazije na Riječkoj zimskoj ligi s lijeva na desno
Marta Despotović,Zoran Grahovac,Josip Jahn i Zvonimir Marinčić


Svim čitateljima bloga želim Sretan Božić i uspješnu Novu 2013.godinu!


Image and video hosting by TinyPic






18

utorak

prosinac

2012

3.kolo Riječke zimske lige i 1.kros Sušačkih gimnazijalaca

U subotu je održano 3.kolo Riječke zimske lige po kišnom vremenu.
Nakon ozljede na Kastvu 24.studenoga i dijagnoze sinovitisa i tenosinovitisa - potkoljenica, utvrđenog u Lovranu i nakon tri tjedna pauze sudjelovao sam u utrci 3.kola.
S obzirom na duži period bez treninga rezultat mi nije bio tako loš - 33:04 što je oko 3 minute slabije u odnosu na 1.kolo. u Kostreni.
Konačno je i formirana i naša ekipa Sušačke gimnazije.
Članovi ekipe :

Zoran Grahovac (bivši učenik Sušačke gimnazije)
Zvonimir Marinčić (bivši učenik Sušačke gimnazije)
Marta Despotović (učenica 1.razreda Sušačke gimnazije)
Josip Jahn ( profesor Sušačke gimnazije)

U srijedu,21.studenoga sam povodom dana naše gimnazije organizirao
Kros sušačkih gimnazijalaca u suradnji sa profesoricom tjelesne i zdravstvene kulture Martom Kauzlarić.
Na krosu je sudjelovalo 24 učenika,a prvo mjesto u ukupnom plasmanu je osvojio učenik Antonio Donadić ujedno i pobjednik u muškoj konkurenciji,
dok je u ženskoj konkurenciji prvo mjesto osvojila učenica Marta Despotović.
Trčalo se je 4 kruga u Trsatskom parku u dužini od 3 km.
Učenik Antonio Donadić će se pridružiti ekipi Sušačke gimnazije na 4.kolu u Kastvu.

REZULTATI 1.KROSA SUŠAČKIH GIMNAZIJALACA
21.11.2012. – park na Trsatu - 3 000m

1.DONADIĆ ANTONIO 10,39
2.HRASTE TEODOR 12,44
3.KLASIĆ IVAN 12,55
4.GUDELJ LUKA 13,40
5.OŽANIĆ HRVOJE 13,50
6.KOVAČEVIĆ DAVID 13,58
7.DESPOTOVIĆ MARTA 14,18
8.BADURINA PETRIČEVIĆ DOMINIK 14,27
9.RUKAVINA ANDREA 14,58
10.MARŠANIĆ DORA 15,25
11.ŠTEFANČIĆ BRUNO 15,27
12.LENCOVIĆ MARINO 15,39
13.VRBAN FRAN IVAN 17,49
14.DRAGIČEVIĆ DORIAN 17,52
15.NIKOLIĆ LISA 17,59
16.GOBIĆ KATIA 18,01
17.BADURINA PETRIČEVIĆ AMADEA 18,04
18.KOVAČ ELA 18,06
19.GRLAŠ KLARA 18,57
20.ŠEGIĆ LARA 19,13
21.SMAILA LARA 19,13
22.TOMLJANOVIĆ ELA 19,55
23.AVDOVIĆ HANA 21,37
24.ŠALJA ARDITA 21,50


Image and video hosting by TinyPic


Sudionici 1.krosa sušačkih gimnazijalaca



22

četvrtak

studeni

2012

9.Riječka zimska liga

U subotu,10.11. održano je prvo kolo 9.Riječke zimske lige u Kostreni.
Na startu je bilo rekordnih 88 natjecatelja zahvaljujući i nazočnosti učesnika iz riječke škole trčanja.
Na utrci sam postigao vrijeme 29:51 što je bolji rezultat nego prošle godine u Kostreni gdje sam na svakoj od tri utrke imao vrijeme preko 30 minuta.
Na ovogodišnjoj utrci u Kostreni ostvario sam 77,41 bod prema hendikepu.
Sljedeća utrka je u Kastvu,24.11 u 10 sati.

Image and video hosting by TinyPic

31

srijeda

listopad

2012

17.Ljubljanski maraton

U nedjelju 28.listopada je održan 17.Ljubljanski maraton po hladnom i snježnom vremenu i temperaturom zraka koja se je kretala oko nule.
Iz Rijeke smo krenuli po kišnom vremenu,ali nas je već kod Postojne uhvatio snijeg i ralice na cesti.
U Ljubljani je bila visoka vlaga i niska temperatura,ali sa brojnom natjecateljima (oko 17 000),a od toga broja gotovo 16 000 Slovenaca.
S obzirom da sam prijavio utrku na 42 km,krenuo sam laganim tempom (5,30 po km) i na 21 km vrijeme mi je bilo 2:02.
Nakon 21.km trčao sam rezervirano s obzirom na Zagrebačko iskustvo grčeva i teških nogu,ali se za divno čudo to ovdje nije događalo tako da sam ovaj maraton otrčao gotovo s lakoćom bez grčeva,bez teških nogu i ostvarenim vremenom 4:16:10. što je za više od 30 minuta bilo bolje nego u Zagrebu prije tri tjedna.
Sljedeća utrka je polumaraton "Ivan Starek" 11.11.




Original Video - More videos at TinyPic

17

srijeda

listopad

2012

21. ZAGREB Maraton

U nedjelju,7.listopada održan je 21.Zagrebački maraton gdje sam nastupio treći put na dužini od 42 km.
Utrka je počela u 10 sati,a vrijeme je bilo povoljno za dužinsko natjecanje u trčanju.
Na Zagrebačkom maratonu sam postigao vrijeme od 4:53:34 što mi je do sada najslabije vrijeme u Zagrebu.
Slijedeća utrka će biti 28.listopada u Ljubljani i tada ću nastupiti na dužini od 42 km.

Image and video hosting by TinyPic

24

ponedjeljak

rujan

2012

18.varaždinski polumaraton

Jučer je održan 18.varaždinski polumaraton na kojem je sudjelovalo gotovo 400 natjecatelja i to 300 na 21 km i stotinjak na utrci građana od 5 km.
Vrijeme je bilo oblačno i pogodno za trčanje.Ove godine na Varaždinskom polumaratonu su sudjelovala četiri natjecatelja na 21 km :Ivan Čotra,Ivan Marić Blekić,Krešo Glavaš i Josip Jahn dok je na utrci od 5 km sudjelovao Dario Marić Blekić svi iz KCBT Bribir 1288.
Iz Rijeke smo krenuli u 6 sati ujutro i u Varaždinu smo bili već u 8,30 minuta.
Nakon zagrijavanja oko stadiona Sloboda startali smo točno u 10 sati.
Krenuo sam tempom od 5 min po km tako da sam na 10 km imao vrijeme od 50 min. i to sam držao do 18 km gdje mi je vrijeme bilo 1,30.
Trku sam završio sa rezultatom 1:47:03 što mi je drugo najbolje vrijeme na polumaratonima u Varaždinu.
Dosadašnji rezultati :

2005. god. 1:54
2006. god. 1:55
2008.god. 1:44
2009.god. 1:56
2012.god. 1:47


Image and video hosting by TinyPic


Image and video hosting by TinyPic




<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se