AROMATERAPIJA:
nastanak aromaterapije
mirisna abeceda
tri vrste mirisa
Kako koristiti eterična ulja
za zdravlje i ljepotu
biljna ulja
15 pravila za uporabu eteričnih ulja
za ljepotu
tonici za čišćenje lica
masna ulja
čudo u tri koraka
smanjite tegobe
pripravci za masažu
Opuštajuća kupka
inhalacija
priprema kupke i komprese
Mirisna svjetiljka
Kozmetički recepti
Kupke za opuštanje
kupka za smirenje
kupka protiv razdažljivosti
Jojobino ulje
Napravite sami eterično ulje

Ulje protiv bolova u mišićima
Ulje protiv grčeva u mišićima
KOŽA:
test koji tip kože imate
7 zabluda o koži
nagle promjene tipa kože
njega za svaku dob
masaža prije stavljanja maske
masaža lica i vrata
što su maske za lica
maske za lice 2
maske za lice
normalna koza
zastita kože zimi
njega tjela
SUHA KOŽA...
suha koza 6 rješenja
crvenilo kože i ispucale kapilare
rješenje za crvenilo lica
maska za suhu kožu lica
maska od krumpira za suhu k.
mljeko
njega lica
za smanjenje pora
maska od mrkve
protiv prišteva-lubenica
suha koža

sapun i vruća voda
masirajte lice prije kreme
grejp
narandža
maska od mrkve
MASNA KOŽA...
masna koža
losion od krastavaca
maska od riže
maska od krumpira za masnu k.
maska s avokadom
maska od kravljeg sira
maske za masažu sa jogurtom i mljekom
piling za masnu kozu
piling od meda i badema za masnu kožu
neželjeni sjaj lica
piling od rajčice
maska za masnu i komb. kožu
SVJEŽI TEN....
jabuka
peršin
krastavac
maska od breskve
maska od krupira
maska od mrkve
maska od mrkve svi tipovi kože
losion za svježi ten
kocke od peršina
masaža za svježi ten
uklonite stres s lica
krema protiv kapilara
maska od malina
maska za umornu i osjetljivu kožu
maska od jagoda

ZDRAVLJE
riječnik pojmova
voda izvor života
voda+vitamin c
zeleni čaj
trećina bolesti je uzrokovana nezdravim životom
kadulja
plodnost žena
hipohondrija
vozači
male tajne za zdravlje
7 pravila zdravlja
sve o glavobolji
med protiv kašlja
kako ublažiti stres
zdrav duh
glavobolja od jela
virusi i bakterije
bijeli luk za bolno uho
dobar vid
tijelo alarm za bolesti
grlobolja
Izgledajte mlađe 10 godina
Prehrana djece od 2. godine života
Zeleniš smiruje bijes
Oči ogledalo duše ali i zdravlja
zdrav san je pola ljepote
Što uzrokuje žgaravicu?
vratite izgubljeno samopouzdanje
Kako svojim rukama riješiti tegobe?
KUPKE
Kupka u pšeničnim mekinjama
sumporna kupka
Kupka u blatu
Kupka u ekstraktu hrastove kore
Kupka u morskoj soli
Kupka od limuna
Kupka u lipovom cvijetu
Kupke od eteričnih ulja
Kupka protiv nesanice
Kupka u ružmarinu
kupka za opuštanje
Kupke za zdravo i lijepo tijelo
Kupka za smirenje
Relaksirajuća kupka
Kupka za opuštanje
"Spa tretman"
kupka protiv razdažljivosti
ZNOJENJE
znojenje
protiv znojenja
Kako spriječiti znojenje i neugodan miris stopala?
DEPILACIJA
brijanje i depilacija
metvica protiv dlakavosti
Infekcija korijena dlake
NOGE I STOPALA
noge
Piling od meda za noge
Osvježavajuća kupka za stopala
Lijek za kurje oči od limuna
neven za urasli nokat
kurje oko i urasli nokti
urasli nokat...sol
par savjeta
Tegobe sa stopalima
kurje oči...Rotkva i hren
žuljevi..šljive
stopala..mirisi i zdravlje
adekvatna obuća
žuljevi i upale...par riješenja
kurje oči...par riješenja
žuljevi...par riješenja
Vježbe za bolju cirkulaciju
protiv proširenih vena
Protiv oticanja nogu
Kurje oko...luk i ocat
Visoke pete
ZANIMLJIVOSTI I SAVJETI
Stres na radnom mjestu
svjež dah
usporite starenje
ubodi insekata
savjeti za hladne dane
mali trikovi
kako napraviti domaći sapun
za boji san
aranžman od osušenog bilja
napravite jastuk od bilja
Pokreti koji vas odaju
Zarazna moć osmijeha
prirodno svijetlo
toplina i "toplina"
bakterije u krevetu
Mirisne svijeće
Vrećice protiv moljaca
poklon vrećice
Vrećice sa biljnom kupkom






od 31.04.11. my recipes

Loading

PRIRODNA KOZMETIKA..

Zarazna moć osmijeha

Zarazna moć osmijeha


Pritisnuti tempom života i problemima s kojima se svakodnevno susrećemo zaboravljamo se smijati. No zaboravljamo da smijeh ima moć, da pobjeđuje stres, loše raspoloženje i daje nam snagu. Tek kada problemu pristupimo s druge strane i uspijemo naći u njemu ono što će nas nasmijati, on će izgledati manji. Rješenje će doći samo po sebi jer smijeh utječe na pozitivno razmišljanje i stav. Snaga svakog od nas da budemo jači od životnih poteškoća leži upravo u mogućnosti da se nasmijemo vlastitom životu i onome što nam donosi.
Donosi samo dobro! Mnoga istraživanja dokazala su da smijeh stvara pozitivne fiziološke promjene u tijelu. Za dugotrajnog i iskrenog smijanja iz trbuha produbljuje se disanje te se aktiviraju brojne mišićne skupine. Na taj način jačamo krvožilni sustav i pluća. Istraživanja su dokazala da pozitivno raspoloženje i smijeh utječu na imunoglobulin koji je prva zaštita dišnog sustava od mikroorganizama, a najviši je upravo u danima kad smo vedri i nasmijani. Smijeh smanjuje i razinu kortizola i adrenalina koji se pojavljuju kao odgovor na stres. Znanstvenici su dokazali da se smijehom oslobađaju endorfini, tvari koje smanjuju intenzitet boli te imaju smirujući učinak.

Što otkriva naš humor
Ljudska osobina koja se cijeni dobar je smisao za humor. Pozitivan i dobar humor pomaže da se lakše nosimo s teškoćama. Psiholozi smatraju da svaka vrsta smijeha ima svoje značenje i otkriva mnogo o drugoj osobi. I način na koji se koristimo humorom može dosta reći o nama.
• Grohotno smijehom ljudi privlače pozornost.
• cerekaju se osobe koje se smiju drugima i uživaju u tuđoj nevolji.
• Smijeh onih koji sebe smatraju superiornim u većini slučajeva sličiti će roktanje dok će se povučene, ali obzirne osobe smijati sebi u bradu.
• podsmjehuju se nezreli i bezosjećajni ljudi. Pravi i iskreni osmijeh prijateljski raspoloženih ljudi dolazit će iz trbuha. Za razliku od smijeha koji nam otkriva druge, svojim smislom za humor drugima otkrivamo kako prihvaćamo sami sebe.
• Iskren i pozitivan humor znak je dobre socijalne prilagođenosti, tolerancije, sposobnosti praštanja i dobrog mišljenja
o samome sebi. On ima snagu unaprijediti međuljudske odnose, zbližiti ljude te im pomoći u prevladavanju ili prihvaćanju životnih teškoća.

Psiholozi razlikuju četiri vrste humora
1. Ponižavajući humor
... služi u svrhu kritike i manipulacije. Grub stil naići će na osudu i neodobravanje ako je usmjeren na one koji su slabiji. Tako će šale na račun nečije tjelesne ili prirođene mane na koju čovjek ne može utjecati rijetko naići na odobravanje. Šala na račun mucanja može izazvati smijeh kod onih koji nemaju poteškoća s tim, no rijetko će se osoba koja se bori s mucanjem nasmijati na nju. To mogu samo oni koji se dobro nose sa svojom manom.
2. Druželjubivi humor
Ljudi s pozitivnim smislom za humor omiljeni su u društvu jer šire smijeh i veselje. Uvijek rado viđeni, zbijaju šale, sipaju viceve i pošalice iz rukava koje nikog ne vrijeđaju. Ovu vrstu humora posjeduju topli i dragi ljudi koji stoje čvrsto na zemlji. Oni podižu atmosferu, smanjuju napetosti u neugodnim situacijama i uvijek su spremni nasmijati se na vlastiti račun. Zbog svoje vesele naravi mogu ostaviti dojam neozbiljne osobe.
3. Humor na svoj način
U svakome društvu možete pronaći osobu koja zbija grube šale na svoj račun. I koliko god vam one bile smiješne, svjesni ste da osoba koja ih zbija podcjenjuje sebe. Grubim šalama na vlastiti račun služe se osobe koje vjeruju ili žele vjerovati da su prevladale svoje komplekse. U malim dozama ovakav je humor prihvatljiv. Ako je čest onda odaje nisku razinu samopouzdanja. Prihvaćate li mirno kad se vaš prijatelj grubim šalama podcjenjuje, odajete lošu sliku o sebi. Zdrava razina ovakvog humora je kad svi povremeno zbijaju šale na vlastiti račun, a ne samo osoba koja je sebe izabrala za klauna.
4. Humor na račun života
... Je najsimpatičniji i najprihvaćeniji u društvu jer nije usmjeren na osobu, nego na situaciju. Svi smo se katkad našli u situacijama kad smo ispali smiješni ili nespretni. S tom vrstom humora svi se mogu poistovjetiti bez uvreda. Katkad je razlog za smijeh nezgodna situacija, a katkad činjenica da nismo savršeni. Ako smo svjesni svojih nesavršenosti i prihvaćamo ih, lako ćemo se nositi s humorom koji upućuje upravo na njih. Ljudi s ovakvim smislom za humor vedre su i šarmantne osobe sposobne za svladavanje životnih izazova. Dobro uočavaju apsurde svakodnevnog života i svjesniji su stoje uistinu važno, a što prolazno.

- 17:52 - Komentari (2) - Isprintaj - #

moji blogovi:

LICE
piling za lice
Piling od limuna
Piling od meda i zobi za lice
piling od banane i meda
Recept na bazi nevena
Recept za čišćenje lica od kukuruza
maska od krastavaca
Rimska maska za lice
Holivudska maska za lice
mrkva za pore
Čišćenje lica parenjem
Mješavine za čišćenje lica
Losion od jagoda za čišćenje lica
Tonik od peršina
pripremite "Saunu" za lice
Tonik od kruške
Piling od kave
Voda za lice s alkoholom
protiv pjega 1
protiv pjega 2
protiv pjega 3
protiv pjega 4
protiv pjega 5
Recept od peršina protiv pjega
Kleopatrina maska
Švedska maska
Pjege i mrlje riješite rotkvom
USNE
Ispucale usne
Za ispucale usne - ruž od ruže
balzam od meda
Recept - ispucale usne
Nekoliko recepata za suhe usne
Vosak za zaštitu usana
kako povećati usne
problemi sa usnom šupljinom
bolest poljupca
afte
Loš zadah
VRAT
ženski vrat
Njega vrata
oblozi od ulja za vrat
lijep i čvrst vrat
ŠMINKA
šminka i preplanulo lice
Štetni utjecaj šminke
Oprez sa lijekovima i kozmetikom
Neodoljiv pogled u pet koraka
Pravilan redoslijed nanošenja kozmetike
PROBLEMI SA KOŽOM
Tegobe s kožom
Aromaterapija
Biljni lijekovi
Koža stari od pušenja
Med i lišaj
prištića na leđima
Jedan od uzroka starenja kože
Melem za sitne gnojne čvoriće
Gljivične bolesti
Dugotrajno liječenje gljivičnih oboljenja
Kandidoze i pitirijaze
Pljesnivi problemi
Kako spriječiti gljivice
Za osjetljivu kožu tijela
suha koža tijela
Kako se riješiti bradavica
PIDINAZA - jetrene pjege
Mast protiv urtikarije
Kako liječiti modrice
Za satensku kožu
Razlozi preranog starenja kože
protiv strija
Za hladne dane

SUNČANJE
Sunčajte se, ali oprez
opekotine od sunca
paradajz protiv opeklina
opekline
test koliko je vaša koža otporna na sunce
solarij
sredstvo za tamnjenje
Djeca na suncu
Nakon sunčanja
nakon sunca i ljeta
U more mokre kose
Neprijatelji kože
MASAŽA
Pet pravila masaže
masaža za bebe
Čokoladna masaža
Uživajte u masaži u dvoje
ČVRSTO I VITKO TIJELO...
kako do ravnog trbuha
13 pravila vitkosti
njega tjela
ako želite mišiće pijte mljeko
slaba cirkulacija
ima nešto bolje od stroge dijete
prehrana za dugovječnost
voćem do vitkosti
voćem do vitkosti2
KOSA
njega kose
kratka ili duga
boje kose
kosa kao modni detalj
pranje kose
pomjena imida i bojanje
kad kosa progovori
kad kosa progovori
opasne frizure
kosa i nokti ogledalo zdravlja
3 pitanja prije šišanja
savjeti za bojanje
protiv petljanja
godine se vide u kosi
opadanje kose
trikovi za njegu kose
SUHA KOSA
suha kosa 1
suha kosa 2
maslinovo ulje
MASNA KOSA
obloga za masnu kosu
kopriva za masnu k.
kopriva+alkohol
slabljenje kose
PERUT I OPADANJE KOSE
borba sa peruti
protiv peruti i opadanja
luk protiv peruti i opadanja
kopriva 2
kopriva 3
rješenje za opadanje kose
tonik od luka za opadanje kose
KORIJEN KOSE
jačanje korijena kose
jačanje korijena i perut
kosu sušite prirodno
masaža korijena kose
ZA SJAJ KOSE
sjajna kosa 1
sjajna kosa 2
sjajna kosa 3
maske za sjanu kosu
limun za sjaj kose
RUKE
Suhe ruke
Omekšajte grube ruke
protiv pjega i mrlja po rukama
Njega ruku
Krema za njegu ruku od kukuruznog brašna
med i šećer za ruke
Njega ruku i noktiju
NOKTI
o noktima
par sitnica o noktima
Tegobe s noktima
Lomljivi nokti
Kupka za lomljive nokte
Mast za zanoktice
što nam nokti govore?
riješite zanoktice
Zdravi nokti
za čvrste nokte
PROŠIRITE ZNANJE
Produžite svoj život
Pet osjetila
Modni trendovi štete zdravlju
Govor tijela
tko je pametniji muškarac ili žena?
Žene lakše podnose samoću
10 prijatelja svake žene
kako sačuvati energiju
drago kamenje
drago kamenje 2
biti domaćica je opasno po zdravlje
Žene teže podnose hladnoću
Dragulji umjesto tableta
Pušenje uzrokuje gubitak kose
Usamljenost
Zašto je komunikacija ključna
Zašto su žene gipkije
8 vježbi za sreću
Ljevaci su spretniji
Nestanak crvenokosih
Cink za kosu

Naučimo biti tolerantni
Blagotvorno djelovanje kristala
7 uzroka umora
Djeca koja premalo spavaju
Darežljivost je stvar gena
Zašto ste tromi i pospani
Izmijenite način razmišljanja 1.dio
Izmijenite način razmišljanja 2.dio
Bolesti po izgledu tijela
Što može svjetlo
Djeca brže uče na odmoru
Hrana za bistar um
Kratak san poboljšava memoriju
smijeh je koristan
što sve kava može
Znacenje cvijeca

free counters Komentari On/Off
Windows 7 Compatible - Windows 7 Download

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se