Posljednjih petnaestak godina liječnici, kliničari, mediji i Nacionalni zdravstveni institut su sve glasnije i jasnije upozoravali Amerikance da se uzdrže od dirkektnog izlaganaja suncu. Tim ozbiljnim upozorenjima su, navodno, pokušavali smanjiti sve učestaliju pojavu melanoma, opasne vrste raka kože. Postoje, međutim, brojni znanstveni dokazi koji potvrđuju da bi upravo savjeti vezani za sunačenje (bolje rečeno protivn njega) mogli presudno utjecati na povećeni broj melanoma.
Michael Holick, Ph D MD, u svojoj knjizi „Blagotvorne UV zrake“ kaže: „ Ja sam otišao i korak dalje te tvrdim, i to bez imalo sumnje, da je sunčanje, prilagođeno tipu i boji koži i dokle god ne uzrokuje opekline, nešto najzdravije što možete poduzeti za svoje tijelo. Dr Krispin je bio dovoljno plemenit da mi bude mentor u otkrivanju dragocjenih i blagotvronih učinaka vitamina D na zdravlje čovjeka i pomogao mi da dođem do zaključka da je upravo taj vitamin jedan od najnedostatnijih i najslabijih nutritivnih karika u tijelu suvremenog čovjeka.“
Naime, paradoskalno tvrdnjama suvremenih dermatologa, jedan od poznatih ZAŠTITINIKA STANICA KOŽE OD PRED-KANCEROGENIH PROMJENA JE UPRAVO VITAMIN D, vitamin kojeg je glavni izvor upravo sunečva svjetlost. Tu cijela priča postaje jako zanimljiva! Jer što ako smo svojim (ne)namjerno pogrešnim razumijevanjem prirode i potrebe za vitaminom D sami prouzrokovali ovaj katastrofični porast broja oboljelih?!?
U svojoj knjizi „Iscjeljujuće sunce“, Richard Hobday, MSc, PhD, objašnja kako i zašto bi se trebali vratiti suncu – i to na siguran način! Podsjeća nas i na činjenicu da se sunčeva svjetlost u davnoj, i ne tako davnoj prošlosti, koristila za spriječavanje i liječenje bolesti, i kako nam može pomoći da sačuvamo svoje zdravlje u budućnosti . Sunčeva svjetlost pomaže tijelu da brže zacijeli rane i prebrodi doslovno bilo koju bolest. Dr. Carl Hoffminster piše o vojnicima Drugog svjetskog rata čije su se otvorene rate i slomljene kosti izlagale izravnom sunčevom svjetlu.
U znanstvenom članku „Prospective Study of Predictors of Vitamin D Status and Cancer Incidence and Mortality in Men“ objavljenom u Časopisu Nacionalnog centra za tumore, Svezak 98,Broj 7, skupina znanstvenika dokazuje kako su ljudi s nedostatkom vitamina D značajno izloženiji riziku da obole od nekoliko vrsta karcionoma, uključujući i onaj debelog crijeva i dojke.
Sve veći problem nedostatka vitamina D u tijelima suvremengo čovjeka Dr Joseph Mercola naziva Tihom epidemijom i to zbog vrlo logičnog razloga, jer , naime, većina ljudi uopće nije svjesna da od nje boluje. Istodobno, spisak bolesti koje nastaju zbog kroničnog nedostatka ovog vitamina D se sve više povećava. Uza ostale, tu su i bolesti poput osteoporoze, neki oblici karcinoma, pa čak i Alzheimerova bolest.
Dr. Jacob Liberman tvrdi: „Sunčane naočale blokiraju UV zrake i tako doprinose povećanom riziku od sljepoće i bolesti oka.
Dr. Shelton MD: „Potpuno izlaganje suncu je idealno. To ne služi samo estetici naših tijela, nego je i zdravstveni imperativ od najveće vrijednosti“
Dr. Herbert Shelton MD bilježi: "Gledanje izravno u sunce poboljšava vid i pomaže u liječenju cijelog spektra bolesti".
Dr. Zane Kime je napisao da se kreme za sunačanje ne bi smjele koristiti budući da one povećavaju rizik od raka kože. Činjenicu da kreme za sunčanje mogu uzrokovati rak kože istaknula je skupina znastvenika u svoj radu kojeg su objavili u časopisu „Annals of Epidemiology“ još u siječnju 1993.
Arnold Rickli, čiji je Zračni institut u Švicarskoj privlačio pacijente iz cijelog svijeta u 19 . stoljeću je zapisao: „ Čovjek je stvoren za život na otvorenom i zato je, kad je izložen djelovanju sunčeve svjetlosti i zraka u svom iskonskom elementu. Odlučimo li izložiti svoju golu kožu suncu, sve što trebamo je obratiti pozornost na naša tijela.Naša tijela nam uvijek govore, a mi ih samo trebamo naučiti slušati. Postane li sunce škodljivo za naša tijela, ona se više neće ugodno osjećati na suncu. To će nas potaknuti da se sklonimo u hlad prije no što nam sunce uzmogne nauditi.
Itd, itd.... Spisak liječnika, referenci i izvora o zdravlju sunčanja je praktički beskrajan. Osobito jer seže i u davnu prošlost gdje su stari liječnici, iscjelitelji i terapeuti naglašavali blagotvorno djelovanje sunca na čovjekovo fizičko i psihičko zdravlje.
No, naposljetku je ipak na vama, dragi moji, da prosudite o tome što činiti i koga poslušati!
Post je objavljen 02.09.2011. u 12:09 sati.