Pregled posta

Adresa bloga: http://blog.dnevnik.hr/hratletikastripimuzika

Marketing

Preživjeti Žumberak!

Pozdrav svima;
Možda se čini glupo i prepotentno, nakon svakodnevnih treninga od zime do rujna, napisati ovakav naslov, ali utrka me zaista iznenadila.
Istini za volju, to mi je najduža utrka dosad i samo sam jednom prije otrčao "dvije sedmice" u Maksimiru dosad, a sve je ostalo bilo par puta 12. u Maksimiru i dosta 10. uključujući dvije utrke na 10km za Novu Godinu.
Nisam imao tremu al možda bi bilo bolje da jesam, nisam se ni zagrijavao previše al bi isto možda bilo bolje da sam se malo jače zagrijao.
Ništa zato, mislio sam; stustit ću se ona prva dva km i zagrijat, pa onda uzbrdo laganini. Stusti se jesam, više manje ipak za neplaniranih 9.36 prva 2km, jer sam si zamislio da mogu slijedit Kroflicu, al sam uzbrdo išao nakon toga koda su mi se noge odsjekle. Pretigli me svi, ekipa je počela i hodai a ja trčkaram li trčakaram; 3.km - 6.55; 4.km - 8.01; 5.km - 7.33; 6.+7.+8.+9.km - 22.38; tu sam se malo trgnuo, nakon 5. kad me prestigla cura iz Sljemena, pa nastavila hodati brže od mene, pa sam ipak ubrzao na 5 i pol po km. Tada sam već počeo uzdisati ko Šarapova, kako mi je lijepo rekao jedan od natjecatelja, i prestigao desetak hodača uzbrdo; bila je to žestoka borba na začelju. Onda je došla veća ravnina ili je to bila neka nizbrdica i 10.km je bio za 4.50; 11.km - 6.19 (uzbrdica), 12.km - 6.17 isto. Kako mi je na 10. taj stariji gospodin rekao da čeka 12.km "ako bog da", čekao sam i ja, i dočekao, i nije me baš spasio, al već 13. je, za 5.12, pa 14. - 4.34 (opaka nizbrdica); 15.km - 5.03 i onda me zadnjih 500m - 2.28 dotuklo, nisam bio puno sporiji od 15. al mi se činilo da jesam i da će me svi prestić. Neko vrijeme sam čuo da neko šprinta zamnom, al to su bili lokalni klinci koji su me prestigli u onoj ravnici poslije crkve.
Nakraju sam se u zadnjih 100m ipakosjećao kao da ću to jedva preživjeti.
"Izračunao" sam da ću trčati 15 min manje, al sam se gadno preračunao.
Ipak, jako sam zadovoljan s ishodom.
Volio bih jedino da na neku foru trka nije po asfaltu.
Npr. da se počupa asfalt u širini 1m specijalno za utrku... sretan

rezultat: 1:29,35

rezultati 2006
rezultati 2005
rezultati 2004
rezultati 2003




Post je objavljen 02.09.2007. u 07:44 sati.