Pregled posta

Adresa bloga: https://blog.dnevnik.hr/svezazdravlje

Marketing

vježbanje



Jedino za sto mogu reci da mi za sada ide po planu je vjezbanje. Istina, vjezbam tek tjedan dana, tocnije danas je bio 8. dan. I za sada je dobro. Motivacije mi ne nedostaje. Uglavnom vjezbam navecer, po sat vremena.
E, ali...ima jedan problem. Veliki, koji moram hitno rijesiti. Nakon vjezbanja uhvati me glad rolleyesnjami. Tako da se ne drzim navaznije stavke svog ugovora: "Jest ću zadnji obrok najkasnije u 19h". A uzalud mi moje vjezbanje, ako se najedem nakon toga.
Tako, od sutra vjezbam prije rucka ili vecere.
Ma, malo me sram toga kako imam slabu kontrolu nad sobom. Tako je jednostavno nesto odluciti, a tako se tesko toga pridrzavati. Ponekad si mislim: zar je tako tesko jesti normalne obroke u normalno vrijeme? Priznajem, nekad mi je stvarno tesko no.
Nadam se da ce biti bolje. Drz'te fige! mah

Post je objavljen 07.02.2007. u 13:18 sati.