Pregled posta

Adresa bloga: http://blog.dnevnik.hr/kiledole

Marketing

95,7

Bok svima! wave Ovaj blog pokrenut je u svrhu skidanja kila! yes Što radi estetskih, a što radi zdravstvenih razloga. Danas sam čvrsto odlučila napokon izdržati dijetu do kraja a za to mi treba i velika podrška jer ipak moj je cilj skinuti 30-ak kilograma. eek Nije bitno koliko će mi vremena za to trebati bitno je da uspijem izdržati i da ne posustanem. yes Izabrala sam dijetu za koju sam čula da nije jako teška, a da je djelotvorna i ako se izdrži do kraja mijenja metabolizam i sprečava ponovno nagomilavanje kilograma. Moj najveći problem je što imam spor metabolizam i mada nisam toliko puno jela (koliko neki drugi mogu) sve mi se primalo. Istina je da volim finu papicu i volim jesti u umjerenim količinama ali ni te umjerene količine nisu mi pomogle da ne dobijem kile. njami Dijeta koju sam izabrala sastoji se od četiri dana koji se izmjenjuju jedan za drugim to je takozvana UN dijeta. Sama dijeta traje 90 dana, a nakon nje slijedi još 90 dana poludijete u kojima se normalno jede osim doručka koji ostaje isti kao i dok dijeta traje. Ako se želi smršaviti još koji kilogram dijeta se ne smije nono produljivati već se nakon ovih posljednjih 90 dana ponovno počinje dijeta. Što je još bitno? Popiti barem dvije litre vode na dan! Što može imati za posljedicu da ćete svako malo biti na wc-u kao ja, ali to je i bit jer se kroz mokraću izbacuju masti iz tijela. eek To je sve za sada od mene izvještavat ću kako mi ide dijeta... Bye!mah

Post je objavljen 04.08.2006. u 20:50 sati.