Uz lice, ruke su najizloženiji dio tijela i zato najpodložnije starenju( koje se , između ostalog; pokazuje opuštenom kožom, borama i staračkim pjegama). Zato je, uz redovitu higijenu, nužna i redovita njega ruku. Kad je riječ o higijeni , prijeko je potrebno redovito prati ruke,- to je najbolje činiti blagim sapunima i mlakom vodom Najvažnije je za njegu ruku izabrati odgovarajuću kremu, koju ćete mazati poslije svakog pranja. Ako imate suhu kožu, trebalo bi uzeti masniju kremu, a ako vam je koža normalna, hidratantna krema će biti dovoljna. Nježne ruke -1 žličica granulata pćelinjeg voska -pola žličice maslinova ulja -1 žlica meda -1 kap ružina ulja. Zagrijavajte mješavinu dok se vosak ne otopi.Namažite ruke ohlađenim balzamom.Limunom protiv žutih noktiju -Svježe iscijeđeni limunov sok poslužit će kao idealno sredstvo za uklanjanje žutih tragova na noktima. Limunov sok uklanja i uporne pigmentne mrlje. Lijepi laktovi -pomiješajte 1 žumanjak , 2 žlice meda, 3 žlice zobenih pahuljica, 1 žličicu soka od naranče. Namažite na laktove i ostavite da djeluje 20 min. Nakon toga protrljajte lagano prstima, a ostatak isperite toplom vodom. Protiv grube kože na laktovima - Utrljajte nekoliko kapi maslinova ulja u ogrubjelu kožu laktova i to činite bar dva puta na dan.Na taj način vaša koža ponovo će postati nježna i meka. Kad god ste u mogućnosti , prije spavanja na ruke nanesite debeli sloj kreme za ruke, a zatim navucite pamućne rukavice( toplina će proširiti pore, pa će aktivne supstancije lakše moći djelovati)- poslije takvog tretmana probudit će te se s mekanom i elastičnom kožom na rukama.Ako uza sve to pažljivo njegujete i nokte, vaše ruke će biti zaista neodoljive.Post je objavljen 01.05.2006. u 22:58 sati.