Moja Posljednja Promjena

Uzas...problemi s kompom

Imam veliki problem zato me dugo nije bilo. Komp mi je pokvaren cini se da su ga baje pojele. Odjenom se izgasi i kasnije jedva pokrene. No... Pocela sam se pripremat za upis na faks i za prijemni.
No bitno je da sam skuzila da od kako sam promjenila neka svoja razmisljanja to da zelim da budem slobodna dok ne naidje pravi i da mogu imat onog kojeg zelim ako zelim...i stvarno mi se desava da budem s momcima kojima zelim (normalno ne nekim manekenima sad pretjerano lijepima ali ono super cool i slatkim inace jako pozeljnim deckima). I slucajno mi drugarica predlozi knjigu "Zasto muskarci vole kucke" i moram je cim prije procitat. Ne kazem da sam kucka al sam drugacija neg prije prema njima i pali.
Sve snage cu ulozit da smrsam jer na kraju krajeva zelim se pojavit u novom gradu s novom figurom i novom pricom. Sve ce bit lakse. I obuc se i nosat tu robu i ljepse se odjecat. Fazon je samo da nekoliko tjedana smanjim unos hrane da se zeludac skupi i onda ce fino sve ic. Odlucila sam samo zdravo jest, i u pola porcije uvijek. Pit dosta tecnosti i kave. I ne jest poslije 6 h uvece, to ce bit jako tesko jer budem budna i do 4 al ok.... =))
Kak ste mi vi kak napredujete? Ak uspijem da se ne ugasi komp jer sve ovo pisem u brziini, valjda ima nekog smisla, pokusat cu vas citat... falite mi ;) kiss

13.06.2011. u 12:43 | 7 Komentara | Print | # | ^

:)))

Rjesila maturu super ocjenama i jutros se probudila sa 70,4 kg :D ouuu da krenulo je dolje :D
Jela sam sta sam htjela al samo kad sam gladna, dugo spavam, kasno legnem. Alkohol pijem jer ga u drustvu ne mogu izbjec, stalno imamo neke feste i uvijek se nesto slavi. No zato se poslije trudim ne jest kad dodjem kuci a sutradan oporavim organizam...
Ovih dana cu isplanirat vjezbanje, posto imamo neke probleme u mom kraju i nemam gdje da trcim, ja cu to cinit kod kuce s trcanjem u mjestu. Procitala sam da se na 5 min gubi oko nekih 50 kcal sto nije uopce lose. Plus radit cu neke vjjezbe za guzu za ruke i ledja, te za stomak i noge.
Najveca zelja mi je uradit pris na pupku a ne mogu to sa salom, ne ide. Tak da :))) dat cu sve od sebe da postignem zeljeni cilj. Jos jedna motivacija mi je da uskoro dolazi decko zbog kojeg sam i pocela mrsavit prije 3-4 godine ;))) ponovo cemo se vidjet kao frendovi. Mia je i dalje tu al rjedje....jbg oporavak nije lak...postepeno cu ja to ;)
Sutra ujutro vas citam :*** kiss hvala vam drage moje na podrsci zakon ste!

06.06.2011. u 20:57 | 4 Komentara | Print | # | ^

Dobra i losa vijest + UPDATE


29.05
Ovako :) Prvo cu da kazem losu vijest... posto dugo nisam imala vage i nisam brinula uopce sta jedem neki dan sam ju popravila i stala, i pokazala je prevelikih 72,5 KG. No to me nije razuvjerilo da uspijem u svom cilju cak me vise motiviralo, jer ide i ljeto i sve. Bit ce lakse ljeti uz povrce i voce nego...Dobra vijest je da sam maturirala i sad ucim za maturski koji je za par dana. SVoju zdravu dijetu cu pocet od sutra. Cilj je izbaciti hljeb u potpunosti ako je moguce, ulje i sve masno takodzer i meso u sto manjim kolicinama jesti. Ponekad samo bijelo meso radi balansa i da mi ne dodje da poludim jer zivim na mesu. Jesti cu voce i povrce sirovo i kuhano.
E sad mi menga kasni pa mi je pms produzen i brige radi tog pa sam jela sve sta smijem i ne... zbog tog od sutra pocinjem.
Pokusat cu ne jest poslije 6 h uvece osim tad smijem popit caj kafu i sl. Alkohol moram izbacit jer bas previse pijem to me najvise i zdebljalo...eto curke moje sad si idem nac knjige d amogu ucit pa se citamo :*** <3

UPDATE 30.05
Znaci ponosim se sobom :D sinoc sam do kasno bila budna a prije tog sam uradila 15 min jakog trcanja na mjestu, sva sam se bila umorila, a srce lupalo ko ludo, i nasla sam da se trosi za nekih 5 min oko 50 kcal za to :D i nije lose... Nego ponosim se jer sam danas ovako ucinila...
D: Kafa mokate ima nekih 69 kcal tak pise (ukusna je jako mmm :)
R: 1 jabuka izmiksana s malo jogurta
V: 1 jabuka + kafa mokate

ak budem jos gladna nocas pit cu zeleni caj. Okupirala sam se ucenjem pa nije toliko tesko, nego sam si skuzila motivaciju. Zvucat ce smijesno, al meni su najveca motivacija ljeto i cure s plaze, bikni i sl, pa sam si namazala kremu za suncanje na jedan dio ruke i tak mi stalno mirisi, i podsjeti me na more. Ili jednostavno okrenem na Fashion TV koja je prepuna zgodnih cura i decki pa me i to smiri i izgubim apetit. Idem dalje ucit citamo se kiss

29.05.2011. u 13:31 | 7 Komentara | Print | # | ^

Prvi post :)

I da. Opet sam tu :) Pocet cu sa rijecima iz opisa...
Ja sam ona debeljuca koja je imala 87 kg pa uz pomoc vas i nekih trikova i nazalost izgladnjivanja i mie je dospjela na 68 kg i manje. S vremenom sam pravila druge blogove i smrsala i vise, ali preko ove zime sam se opet zdebljala...skuzila sam da bez vase pomoci necu uspjet...i tako, tu sam, spremna za posljednju promjenu :)
SVe to je pocelo prije neke 3 godine, svremena na vrijeme izgladnjivanje, mia (ljepse mi ju tako zvati neg reci bulimija :S ) se smjenjivala sa normalnim jedenjem. Cesto bih smrsala bez ikakvog truda, vecinom kad bi se pocela zaljubljivat ili nesto, ili jednostavno ne bih imala apetita.
Nazalost mia je ono sto je pocelo prije 3 godine i jos nije stalo. Borim se sa njom, i mislim da ce me pratiti citav zivot kako je krenulo, Jednostavno mi bude jeidno rjesenje jer se nazderem k krava i pobjegnem u wc.
Ako se pitate dal je iko ikad saznao za nju...samo pojedine osobe koje misle da je to proslot, jer sam im ja rekla da sma ju prosla i imala...niko iz kuce nikad nije saznao da ju imam jer sam postala prevjesta u tome.
No u sljedecim postovima cu vise pisati o svom zivotu i desavanjima u njemu...
Da vam kazem pravo nekog posebnog plana nemam...Pocet cu s mojom kurom smanjivanja zeludca tako sto cu najmanje 5 dana za svaki obrok jesti 1 jabuku i piti 1 solju moje instant mokate kave. To me zasiti a ne osjecam se preslabo od tog. Ukupno izadje na nekih 400 kcal dnevno najvise.
Zeleni caj cu koristit za suzbijanje apetita.
Hodat cu sto vise, plesat i vjezbat po kuci kad je moguce.
Znam da cu sebi na ovaj nacin dati vecu snagu a podrsku cu nadam se od vas dobiti...
Sto se tice mije, znam da je losa...i pokusat cu je izbact i lijecit sama na sebi, pogotovo jer uskoro krecem na faks psihologije pa ce mi pomoci...a i idem u novi grad pa je to jos jedan od poticaja...
eto drage moje, iako se nismo dugo cule cesto ste mi bile u mislima.
jubac za sve <3 kiss

17.05.2011. u 15:00 | 10 Komentara | Print | # | ^

<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.

< lipanj, 2011  
P U S Č P S N
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30      

Lipanj 2011 (2)
Svibanj 2011 (2)

Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
OYO.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv

Opis bloga

Starije leptirice ce me se vjerovatno sjetiti :)
Ja sam ona debeljuca koja je imala 87 kg pa uz pomoc vas i nekih trikova i nazalost izgladnjivanja i mie je dospjela na 68 kg i manje. S vremenom sam pravila druge blogove i smrsala i vise, ali preko ove zime sam se opet zdebljala...skuzila sam da bez vase pomoci necu uspjet...i tako, tu sam, spremna za posljednju promjenu :=

Ciljevi:

1 cilj. - 65 KG
2 cilj. - 63 KG
3. cilj. - 60 KG
4. cilj. - 58 kg
5. cilj. - 55 KG
6 cilj. - 53 kg
7. cilj. - 50 ( tu bi bio kraj )

s obzirom da imam 165 cm visine i skoro da nemam grudi znaci totalno su male, prkaticno ne postoje, msm da je ovo realno da budem u normalnoj formi...

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se