minus40kg ... kalorijski restoran

blog

* Kruh, mast, mladi luk i puretina ... 540 kcal

Kruh, mast, ...

15 dag purećeg zabatka
5 dag pirovog kruha
10 dag mladog luka
2 dag svinjske masti
sol, papar

Jako fino, i nutritivno prihvatljivo ;)

Varijanta II

Puretina i dinstani mladi luk

U sirovom obliku 10 dag mladog luka je poprilična količina. Kada se dinsta na masti volumen se značajno smanji. Upravo sam tako radio u drugom jelu, koje sam zapravo radio prije ovoga koje prikazujem kao prvo. Jučer je to bio dobar i odmjeren obrok, gdje sam se gotovo sramio što sam stavio mast, a u ovom trenutku je želim baš naglasiti. Svatko od nas ima svoj izbor, kao i svoje pogreške. Za dobru liniju nije problem mast, ali količina svakako je. Ovo što sam stavio u ova dva obroka koje danas prezentiram meni je taman. U oba su količine identične. Uskrsna puretina je pri kraju, luk se još drži, ali kao pametniji i on će popustiti.

* Kruh integralni pirov 400 g

Pirov kruh

Pirov kruh je otkriće koje me veseli. Vrlo je fin, konkretan i odličnog sastava. Proizveden je u Sloveniji, u Grosuplju, a kupljen je preko internet trgovine onog dućana čije se ime ne smije izgovoriti na glas, jer odmah pate prodavačice, šefovi, političari, banke i više od pola države, plus regioni razni. Inače moram ih pohvaliti. Na njihovim stranicama se uz proizvode koje nude može naći i opis proizvoda sa sastavom i nutritivna deklaracija, što je baš odlično "fulirantima" kao što sam ja. Ovo o pirovom kruhu je skinuto s njihove stranice.

pirov kruh opis

pirov kruh nutritivno


P.S. Onaj što me u komentarima proziva da kradem, taj laže, jer ja imam svakakvih mana, ali ne kradem. Zapravo i nema veze, tj. ima taj što me napada pravo, tj. dobro kaže, znamo to i on i ja, ali stvari su rijetko kada baš takve kako to nama izgleda, pa bi prije trebalo čuti i optuženoga, neovisno što on kao stalno nešto priča. Istina bog, svi mogu reći što hoće, i što neće, ali uvijek se kaže da to nije bitno, nego nešto drugo. Kako god, hvala oponentima, jer priznajem, kritika me puno više pokreće od pohvale. Sada ću još zdušnije raditi baš to za što vjerujem da je u redu, a od svega naoko nebitnoga što sam radio zadnjih godina, upravo obroci koje sam ovdje objavljivao ono su najbolje, jer sudeći po kontinuitetu klikova ipak to nisam radio samo za sebe, dapače. Eto, hvala motivatorima, provokatorima i ostalima koji pobude moj na daleko nepoznati zagrebački dišpet. Idemo dalje, sve dok srce junačko bije, tj. dok je dobre volje, dovoljno slobodnog vremena i bar pokoji konstruktivni kritičar namjernik. Hvala i bilježim se sa štovanjem.

Komentari (25) - #

srijeda, 19.04.2017. - 21:39

Arhiva:

04/17  • 03/17  • 02/17  • 01/17  • 12/16  • 11/16  • 10/16  •  9/16 •  8/16  •  7/16  •  6/16  •  5/16  •  4/16  •  3/16  •  2/16  •  1/16  •  12/15 •  11/15 •  10/15 •  9/15 •  8/15 •  7/15 •  6/15 •  5/15 •  4/15 •  3/15 •  2/15 •  1/15 •  12/14 •  11/14 •  10/14 •  9/14 •  8/14 •  7/14 •  6/14 •  5/14 •  4/14 •  3/14 •  2/14 •  1/14 •  12/13 •  11/13 •  10/13 •  9/13 •  8/13 •  7/13 •  6/13 •  5/13 •  4/13 •  3/13 •  2/13 •  1/13 •  12/12 •  11/12 •  10/12 •  9/12 •  8/12 •  7/12 •  6/12 •  5/12 •  4/12 •  3/12 •  2/12 •  1/12 •  12/11

Blog.hr koristi kolačiće za pružanje boljeg korisničkog iskustva. Postavke kolačića mogu se kontrolirati i konfigurirati u vašem web pregledniku. Više o kolačićima možete pročitati ovdje. Nastavkom pregleda web stranice Blog.hr slažete se s korištenjem kolačića. Za nastavak pregleda i korištenja web stranice Blog.hr kliknite na gumb "Slažem se".Slažem se