minus40kg - kalorijski restoran

* Oslić, tost, rajčica, vlasac ... kalorije:480




10 dag oslića
5 dag integralnog tosta
20 dag mini rajčica
0,2 dl maslinovog ulja
sol, papar, vlasac

- oslića očisti, skuhaj i filetiraj

Vrlo ukusan obrok ;)

P.S. Koliko često jedete ovakva jela,
tj. ribu izvan glavnog obroka,
i još uz svježe začine?


13.04.2016.
komentiraj (12)


* Skuša, kapare, slanutak, rotkvice i vlasac ... kalorije: 490





Na povrće je išlo bučino ulje, a na ribu maslinovo.

Svetogrđe miješanja dva svijeta?

Možda, za nekog drugog, za mene ne ;)


10.04.2016.
komentiraj (13)


* Oslič, batat, poriluk i vlasac ... kalorije: 530





Kako najlakše kontrolirati kalorije?
Upravo običnim kuhanjem!

Što učiniti kada se povrće prekuha?
Napravi pire i pravi se da je tako baš planirano ;)


08.04.2016.
komentiraj (12)


<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>