minus40kg - kalorijski restoran

* Pierina, tjestenina, bundeva i maslinovo ulje ... kalorije: 570




10 dag tamne piletine
5 dag integralne tjestenine
20 dag muškatne bundeve
0,2 dl maslinovog ulja
sol, papar, češnjak, peršin, kurkuma

- na malo ulja dinstaj meso, posoli, dodaj bundevu, pa češnjak i peršin, posoli, zapapri
- kod serviranja posipaj kurkumom, prelij s malo maslinovog ulja

Još jedan vrlo ukusan obrok :)

Kada vjeruješ da ne treba baš ništa mijenjati zapravo znaš da je dobro. Naravno, usprkos istinitosti navedenoga, već sljedeći puta će bar nešto biti drugačije, jer to je igra koju volim. Uvijek slobodno, ali ipak i u dobrim granicama.

I ovdje je bundeva zapravo u glavnoj ulozi.
Jeftina, podatna i nutritivno vrijedna, ...
i ne, ni ovo jelo ne može bez nje.


17.02.2016.
komentiraj (8)


<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>