snovi...

khmm...ugl...sinoc san sanjala neki san...nista posebno...i onda...me bas zanimalo...kako snovi nastaju?sto se tijekom snova dogada?zasto oni postoje?...i ugl....odlucila san to potraziti na netu....i sad san stavila u post....ugl...ako vas zanima citajte...ako ne....sta cu vam ja....

San je prirodna psihička pojava prisutna kod svih ljudi- većina ljudi se sjeća vlastitih snova, a znanstveno je dokazano da sanjaju i oni ljudi koji se svojih snova ne sjećaju. Unatoč prastarom interesu za snove, tek su 1953. Aserinsky i Kleitman otkrili da sanjači tijekom noći povremeno pokreću oči, kao da zatvorenih očiju prate neka zbivanja. Ta je faza nazvana REM faza spavanja (rapid eye movements = brzi pokreti oka). Uskoro su mjerenjima niskovoltažne aktivnosti mozga za vrijeme spavanja ustanovili da se aktivnost za vrijeme REM faze ne razlikuje bitno od nekih moždanih aktivnosti za vrijeme budnog stanja. Dotadašnja slika o spavanju, u kojoj se vjerovalo da je ono povezano sa nepokretnošću tijela, je teško prihvaćala REM fazu koja je ličila na budno stanje. Za vrijeme REM spavanja činilo se kao da je mozak budan i aktivan, zajedno sa očima koje su se trzale. Uskoro je otkriveno da se za vrijeme REM spavanja izolira središnji živčani sustav što znači da je tjelesna motorika inhibirana te je tako sanjač spriječen da pokreće tijelo u skladu sa snom (npr. da doista počne trčati ako to čini u svome snu). Ukratko nakon tih istraživanja Aserinsky i Kleitman su znanstveno dokazali da se većina snova kojih se sanjači mogu sjetiti odvija za vrijeme REM faze. Postoje snovi i izvan te faze, ali izvještaji ispitanika koje se za vrijeme istraživanja budilo tijekom noći potvrdila su da su sjećanja na te snove znatno rjeđa od snova u REM fazi.

U REM fazi sna imamo određene slikovne sanjane doživljaje tj. sanjamo i ako nas u to vrijeme netko probudi mi ćemo se najvjerojatnije sjećati sna. Nakon sna tj. nakon REM faze sanjač se na djelić sekunde budi, ali većina ljudi se toga ne sjeti već nastave spavati. Ljudi koji se bave snovima i zapisuju svoje snove, razviju sposobnost da to kratko razdoblje registriraju, probude se i zabilježe san. Ako se u tom periodu probudimo, beta frekvencija mozga se produži, što dodatno aktivira lijevu moždanu hemisferu i sanjano zbivanje u kojem dominira aktivnost desne hemisfere se prenese u lijevu hemisferu te na taj način san trajnije zapamtimo.

Na psihološkoj i duhovnoj razini, fenomen snova se tumači jezikom psihologije ili spiritualnim terminima. Na znanstvenoj razini tumačenja fenomena sna kreću od toga da se pojava sna tumači kao pražnjenje psihološke napetosti povezane sa živčanim sistemom. Na to se nadovezuju tumačenja koja više naglašavaju sam emocionalno-mentalni značaj tih pražnjenja i koja govore da u snu ponovno “probavljamo” osjećajne doživljaje koje tokom dana nismo uspjeli do kraja “probaviti”. Duhovna tumačenja naglašavaju numinozan ili božanski karakter snova, laički rečeno: snovi su poruke koje nam Bog za vrijeme spavanja šalje i kroz njih nas božanska ili nebeska sfera želi inspirirati i reći nešto u vezi naše budućnosti. Smatram da sva ta tumačenja sadrže dio istine i da njihovom integriracijom možemo doći do potpunije istine o biti snova. Znači, i materijalističko i psihološko i duhovno tumačenje sadrži dio istine i ona objedinjena daju cjelovitiju istinu. Na osnovu vlastitog iskustva smatram da su snovi medij u kojemu se sve te tri razine isprepliću.

i to je to za danas....pozdrav svima...do iduceg posta(koji, mislim, nece tako skoro...).... mah wave mah wave mah slatko sanjajte smijeh !