Komentari

karakterclub.blog.hr

Dodaj komentar (29)

Marketing

  • Butterflies are beautiful...

    Jooj, nemogu vjerovat, ma ja više ni ne brojim dane! Ali već smo pola prešli! Yeeeeeeaaaaaah! A šta se tič fitnessa...Odličan post! Ja ne idem na fitness ali svako jutro vježbam kod kuće, s time da kad idem van pazim da idem (što je više moguće) biciklom ili pješice.A moram priznati, i bolje se osjećam, u svakom slučaju;)! Hehe...E, i pitanje: Kada nam je sljedeći vodeni dan da se stignem pripremit?

    avatar

    22.03.2007. (08:06)    -   -   -   -  

  • Wanda

    e, bome, ovo je bilo motivacijski. bravo, angie.:-)

    avatar

    22.03.2007. (08:24)    -   -   -   -  

  • opaljena

    joj...jučer sam cili dan sjebala jer sam griješila....na kraju dana,dvije banane i malo jagoda,pojela sam lignje.....Danas startam sa proteinskim danom i to striktno,za kaznu.Bez ikakvih ustupaka.Cilu noć sam imala grižnju savjesti....katastrofa.

    avatar

    22.03.2007. (08:37)    -   -   -   -  

  • Gali

    Pozdrav curke. Vidim ja da Vama dobro ide. Već je prošlo 45 dana. Što se pak Tae-boa tiće, meni je on onak malo smiješan. Užasno sama sebi smiješno izgledam dok radim aperkat, kroše, i ostale stvari. Ali volim nabijati nogom u vreću.

    avatar

    22.03.2007. (08:39)    -   -   -   -  

  • mama bahama

    Ajme šta su lijepi ovo odresci. Ma bolan bi ih jeo.
    Drage moje curke, ja vam brojim 58. dan. Da, da, danas mi je drugi VODENI DAN.
    S obzirom da prvi i nije prošao baš previše bezbolno, danas se neću puno forsirati. Počela sam vodeno, ali ako mi ne bude dobro, samo ću nastaviti sa mesekom i salatom, pa idemo dalje.
    Jutros sam se vagala i ......HIP, HIP HURA.
    Ma neću vam reći još.
    Sutra, poslije ovog vodenog ću objaviti rezultat.
    Samo da izdržim!!!
    Osim toga sad mi je žao da ne pratim sa vama dijetu, tj. da se raziđemo.
    Ma vidjet ću šta ću. Ne znam šta da radim!?

    avatar

    22.03.2007. (09:13)    -   -   -   -  

  • zezalica

    ja bi bila zadovoljna kad bi u idućoj polovici skinula ovoliko koliko sam do sada, a nije to bog zna koliko al veseli (4-5 kg)... i nekak mi je draže da te kile polaganije idu dolje, ovo instant-mršavljenje po par kila tjedno dolje mi ne vuče na dobro, zdravstveno...
    jučer je nama na treningu na red došao tae bo, za ispucati negativu dušu dalo :)) al kad nam ubaci elemente pilatesa, poludim.. meni je to nekak presporo, draže mi je hopsati po steperu:))

    ti si angie naša virtualna aerobna instruktorica:)) i super ti ide, mene svaki put oduševiš!
    čestitam svima koji se nisu pokolebali ni nakon 45 dana, zajedno smo skupa! :))

    avatar

    22.03.2007. (09:32)    -   -   -   -  

  • red sonja

    dobro jutro drage moje i dragi moji...

    meni je danas 30-i dan! odrađujem dupli voćni dan, za iskupljenje sama sebi, malo sam se zanijela u pms-u. tako da ću ove fine odreske sutra jesti...

    avatar

    22.03.2007. (09:46)    -   -   -   -  

  • Angie

    @UN-ovka svaka čast drago mi je da smo se "aktivirale"treninzi,bicikl i pješačenje ma fantastično.ček ako nam je danas 46 onda je vodeni ako se ne varam za 12 dana (prebrzo) ako griješim ispravite me ja i matematika,
    @fala wando-nek svaki puta jedna članica krene s vježbanjem ja presretna
    @opaljena i ja sam jučer bila grešna i ja krivim pms al činjenica je bukvalna i jasna uvijek sam gladna na taj voćni i on mi je noćna mora.nećem više obećaje.i ne grizi se pići dalje uredno,bez grijeha kolko možeš nije stvar u mučenju samih sebe ,dovodimo se u red a to je proces koji traje.imamo vremena i volje pa rezultat neće izostati.maznula ja kruh i šnitu pršuta ,prvo se grzla i onda odmahnula rukom,danas ću odraditi malo jači trening
    @gali-meni tae bo super uvijek zamislim neku facu koja me povrijedila ili uzrujala pa da vidiš kako eksplozivno lupam,joj vreću nisam lupala al bi rado jadna vreća,

    @mama bahama-nema rastajanja ostajemo mi u virtuali i šire i nakon dijete.nakon prvih 90 još onih 90 održavanja i na kraju naša odluka i rad na sebi traje cijeli život ,dakle vremena na pretek.
    @zezalica i ja kažem nek je 4-5 al nek odu zauvijek!imeni je pilates inertan a stepanje je ok sve dok ne ubaci"baletne"figure koje polovit nemože ni teta Almira,ja glasam za callenetics,
    @red sonja -svaka čat 2xvoćni uf meni je težak i jedan a kamoli dva,eto "junačim"te od srca da uspiješ

    avatar

    22.03.2007. (10:28)    -   -   -   -  

  • Butterflies are beautiful...

    @Angie, puuuuuuno hvala:)!

    avatar

    22.03.2007. (10:34)    -   -   -   -  

  • idesbeba

    Moram skrušeno priznati da sam jedno vrijeme bojkotirala klub jer sam skinula samo 1kg, za razliku od mnogih koji su skinuli puuno više, ali vratila se izgubljena ovčica i sad sam 11. dan opet s vama s tim da sam već tjedan dana i član teretane u kojoj su napravili program za mene pa ih redovito posjećujem. Sutra idem kod endokrinologa pa ćemo vidjeti što će reći na moj hormonski disbalans, PCOS i nemogućnost skidanja kg unatoč dijeti ali uporna sam i ništa me više ne odvraća s puta da budem s vama a imam i jaku motivaciju- treba stati u lijepu vjenčanicu u kolovozu. ;)

    avatar

    22.03.2007. (10:38)    -   -   -   -  

  • ljelja

    Sad uvodimo i pestanje!!! Uuuu, biće mrtvih kila:)))

    avatar

    22.03.2007. (10:59)    -   -   -   -  

  • kurtoazija

    ma ne budi luda opaljena, kakva griznja savjesti? moram ti reci da predivno izgledas (narocito nakon liposukcije) i da ti ova nenormalna i nezdrava dijeta uopce ne treba! Tako kazem i drugim lijepim zenama na ovoj dijeti. Svako pretjerivanje ne valja, naravno.Ova dijeta unistava organizam koji jednostavno propada....

    avatar

    22.03.2007. (12:43)    -   -   -   -  

  • ....Demjan

    ???????

    Anđo, to si pravi fitness guru :D

    avatar

    22.03.2007. (13:00)    -   -   -   -  

  • suza

    Moram priznat, da sam ljencina za ici hopsat u zatvorenom prostoru. Stvarno nemam vremena ali to nije isprika (radim od 7-15, na faksu 15.15-20) ali i da imam vremena ne volim ta kolektivna hopsanja. Stoga stepam doma (jadni ovi ispod mene) trbusnjake picim doma, a i one guzne vjezbe. Zivim za vikend. Skijanje, pjesacenje, bagminton, ali i kopanje vrta, farbanje zidova, pranje robe na ruke....samo da mi nije stolica zaljepljena za guzicu ;)
    oj urednice, ja se bojim tog tajbo ali voljela bi jednom odgledati trening da shvatim poantu

    avatar

    22.03.2007. (13:45)    -   -   -   -  

  • lorraine

    Angie, otvori ti kakav fitness centar, ili bar nesto, znas vise nego ovi sto poducavaju isto ;)))

    avatar

    22.03.2007. (13:51)    -   -   -   -  

  • jja

    Tae bo je super! Za nekoga kome je aerobik dosadio, sprave u studiju su mu pre monotone. nakon jednog sata sam osjetila sve misice za koje nisam ni znala da postoje. Mnogi podcijene to kao skakutanje pa se iznenenade bas kao i ja. I dobro da si spomenula tenesice, uvijek iznova se zaprepastim kako neke nije sram sa tenama s ceste doci vjezbati, pri vjezbi se strusi svo smece na pod i poslije svi lezimo do toga na strunjaci.

    avatar

    22.03.2007. (14:25)    -   -   -   -  

  • Angie

    @[morfin@-svakako se konzultiraj s liječnikom ,dijeta može čekati.važno je da si krenula na treninge i naravno na dijetu ponovno ako striček doktor kaže da.
    @ljelja ne znam što je pestanje,btw hvala za kuhinju
    @kurtoazija-pokušajte pronaći vremena i pročitati postove napisane barem kroz jedan tjedan ,ako to i učinite pronaći ćete sve samo ne nezdrave savjete i upute za izgladnjivanje.dakle slova su za čitanje:)))
    @demjan -da gurica,ptica:))))
    @podlogica -ma svi smo mi ljenjivci ponekad al efekt je bitan.prednost rada s dobrim trenerom je ta što će izvući max iz tebe to sam jučer osjetila osobno.grupa nosi ritam ,vjeruj mi nije isto kao kod kuće.no kako želiš pići ti i dalje po svemu što si navela ,samo mrdaj guzu i napredak neće izostati
    @lorry-imam neko znanje ali iz osobnog iskustva ,DIF je moj neostvareni san
    @JJA -meni je tae bo osobno puno draži od stepa i klasičnog aerobica,pogotovo s kvalitetnim trenerom.Blato na tenama isl to je već kućni odgoj

    avatar

    22.03.2007. (15:04)    -   -   -   -  

  • izazov

    Gali nema ništa smješno u tae bo-u. može biti smješno ako nemaš pojma o tome. zato pročitaj ovo sve i treniraj.. stoput bolje od bilo kakve teretane, stepera, bicikla, piletesa, joge, babaroge i svega sličnog. znaš koji je najboljii osjećaj? kada na tramvajskoj stanici stojiš kraj dvometraša i smiješ se jer znaš da ga možeš "ošišati" nogom dok trepne okom. u mom slučaju nekad bilo sad se spominjalo. e boga mi će opet bit

    avatar

    22.03.2007. (15:25)    -   -   -   -  

  • ljelja

    Angie boksanje:))) Znam da nije pravo, ali malo smijeha dobro dođe.

    avatar

    22.03.2007. (15:27)    -   -   -   -  

  • × Eva ×

    @....Demjan- Hvala na odgovoru iz prošlog posta... :)
    Btw- ne, nisam jedna od onih kojima ne treba ova dijeta... Imam 60 kg na 162 cm... Hm... Jel ti 8 kila viška dovoljno?? :)

    avatar

    22.03.2007. (15:44)    -   -   -   -  

  • babaipo

    na domak sam prve trećine, danas mi je 27 dan. ozbiljno, nisam uopće previše vjerovala samoj sebi da ću moći izgurati ni dva ciklusa un-dijete i nisam se time čak niti opterećivala pa mislim da mi možda radi toga i ide. to bi kao za tri dana trebala odraditi prvi vodeni (hm, hm), kao po narudžbi bit će to nedjelja i pokušat ću, ne vjerujem da ću uspjeti, ali po istom principu bez opterećivanja i forsiranja, ako neće ići na vodi i čaju, odigrat ću voćni dan i oprostiti sebi tu varku unaprijed:-). već tjedan dana nema napretka jer pretpostavljam da u pms-u zadržavanje vode čini svoje pa ne dižem paniku. inače imala sam u početku un-dijete problema jer mi se ten pokvario, sada se sve počistilo, a koža na leđima mi je gotovo savršena, što je inače bila jedna od bolnih točaka. rat celulitu je objavljen, ali sam još uvijek lijena ko magarac da bih se mogla pohvaliti stalnom fizičkom aktivnošću. obećavam da ću to popraviti:-) pozdrav cure i dečki i sretno svima

    avatar

    22.03.2007. (16:49)    -   -   -   -  

  • piplica

    Tae-bo mi je nekad bio super, dobro se oznojiš, iskačeš i izbaciš svu negativnu energiju, jedino sam imala problema ako bi se zdebljala koju kilicu, jer bi me poslije treninga boljela koljena. Sada više ne smijem niti pomisliti na skakanje jer mi je kičma u kukuruzu, trnu ni noge i ne smijem ništa osim pilatesa i plivanja. I korektivne gimnastike koja mi je dosadna. Nadam se da će mi smanjenje kilaže donijeti i manje problema sa kralježnicom...
    Što je najgore, poznavajući sebe, čim mi nestanu zdravstvene tegobe, opet ću početi razmišljati kako su te bebe slatke, pa kako lijepo mirišu, pa zašto ne bi još jedno... Ne znam šta je to u čovjeku da taman počneš spavati noću, skineš dijete sa cice, staviš oboje u vrtić, skineš konačno koju kilu ...... umijesto da odahneš i kažeš sad je mojih pet minuta ,nešto ti ne da mira da kreneš sve isponova. Kaže moj prijatelj (liječnik) da se priroda za to pobrinula da emocije prevladaju, jer inače nitko normalan ne bi planirao niti drugo dijete, a kamo li treće.
    Inače, čestitam svima vama koji ste izdražali 45 dana, svaka čast, meni je tek petnaesti. Ali sam već skinula 5 kila. Baš sam zadovoljna!

    avatar

    22.03.2007. (18:18)    -   -   -   -  

  • bombonina29

    taebo-super dobru ste mi dale ideju..ta trenirala sam taekwondo niz godina..ovo bi se dalo ukombinirat sa dijeticom i do ljeta biti fit..usput napisala sam priću kako sam prekršila dan sa dijete sa alkoholom i opila se ko majka..pa da se nebi ponovilo čitajte;-)

    avatar

    22.03.2007. (18:28)    -   -   -   -  

  • Angie

    @izazov ma gali ti je naša mišica i nije ništa loše mislila ,i meni ju je teško onakvu kakvu je sitnu doživljavam gledati kako lupa po vreći.nemogu reći da mi se sviđa priča o dvometrašu ..peace sisters and brothers,no ako je potreba samoobrana onda je to druga priča.još jednom hvala ti na trudu.
    @ljelja a boskanje kako kaže Malena,mogu ti reći da samo tako tjera kile a i one neke zločeste
    @XEvaX-ne sviđa mi se osobno tvoja ideja o dijeti s obzirom da sam pogledala tvoj blog ,djevojčice koje linkaš i koje te komentiraju,pa i onu koju navodiš da te uputila na UN-dijetu.Dakle shvati još jednom anoreksija i bulimija su opake i opasne bolesti.Jedi više obroka dnevno svježeg voća i povrća kreći se.mlada si kile će nestajati tebi zaista netreba dijeta.
    @babaipo-ma pms nam učini čuda ,vidiš kada se ne opterećuješ da si na dijeti sve je puno lakše.što se tena tiče samnom je isto ko beba nakon prvotne detoksizacije.
    @piplica ovo za klince upravo sam konstatirala neki dan,taman ću se dovesti u red i onda ovako fit i organizam zasigurno će na svijet donijeti jedno malo ..nema veze držim to svojom primarnom zadaćom ,Bog nas je takve stvorio.5 kg u petnaest dana ,bravo.
    @bombonina29-volim tae bo nije loša idea da kreneš tebi će biti puno lakše s obzirom da sis trenirala sport koji je sastavni dio t.b. vježbi.ma srami se znaš:)))nema cuge do kraja dijete duge!

    avatar

    22.03.2007. (18:46)    -   -   -   -  

  • izazov

    ja se ispričavam ako je išta zazvučalo fajterski, ja sam čisti pacifist! mozak na prvom mjestu. Ono "šišanje" je malo nespretno formulirano.. pisac je htio reći da je super kada netko može napraviti špagu, ili dignuti nogu iznad sebe na zid (špaga uza zid). mi i ne znamo što možemo sa tijelom, pretromi smo :(

    avatar

    22.03.2007. (20:27)    -   -   -   -  

učitavam...