Bravo! Fino to tebi ide... Ja sam 12-i dan dijete bila 3,3 kg lakša! Iduće vaganje u nedjelju... Valjda će i jučerašnji, vodeni dan ostaviti nekog traga...
06.03.2007. (12:51)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
imam pitanje. što knjiga kaže o kombinacijama na sutrašnji, škrobni dan? da li smijem miješati npr. varivo od mahuna s krumpirom za ručak i rižoto od gljiva za večeru?
06.03.2007. (14:32)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
komentar mi se izgubi u bespućima interneta... pitala sam se za kombinacije za sutrašnji, škrobni dan - što knjiga kaže, da li sutra za ručak mogu jesti npr. mahune s krumpirom, a za večeru rižu s gljivama?
06.03.2007. (14:44)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Pogledat cu. Opca mudrost je da se za veceru jede isto sto i za rucak, samo upola. Sto se tice variva od mahuna s krumpirom, moze, ali bez mlijeka. Riza + gljive su s uper varijanta. Ali to su ti jelovnici za dva dana, a ne za jedan.
06.03.2007. (16:07)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
ma razmišljam što ću kuhatu za ručak sutra (btw, u mahune nikad nisam ni stavljala mlijeko...), a za večeru ću najvjerojatnije biti vani, a sumnjam da ću moći naručiti "čušpajz od mahuna, molim". kako misliš jelovnici za dva dana?
06.03.2007. (16:25)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
lijep pozdrav!!! drago mi je da uspijevaš biti karakter i nastavi tim tempom! ja sam danas 64.dan na un-ovki. skinula sam 13,50 kg i to prvih 10 u svega mjesec dana.... sad,već 3 tj. nema pomaka na vagi i to me malo deprimira,AL NE ODUSTAJEM!!!! ma izdržat ću ja još nepuni mjesec,pa taman krepala od gladi!!!! :)))
06.03.2007. (16:44)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Tek sada idem doma sa posla... Morat ces pricekati. Sto se tice dva dana - jedan dan mahune, drugi rizoto. Da ja idem van na rizoto, napravio bih si rizoto i za rucak (fakat je jednostavno i vjerojatno krace traje od pripremanja mahuna). BTW, koliko se sjecam, svugdje je za proteinski i skrobni dan isto jelo da rucak i veceru. Za UH dan je za veceru kolac, a kod voca su svih 5 obroka razliciti.
06.03.2007. (16:46)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
Na zalost, bio sam u pravu. Ako ides van na rizoto, skuhaj si ga i za rucak. Za veceru pola od kolicine koju pojedes za rucak i to bez kruha. Za rucak pojedi snitu kruha.
06.03.2007. (18:02)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
UN ovka
pratim te vec neko vrijeme.Svaka cast na upornosti.Ja ponekad zgrijesim i imam manje kila za skinut ali ipak polako idu dole:))) samo naprijed:))
06.03.2007. (18:30)
-
-
-
- - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
frida
Bravo, samo naprijed. Ja sam u 23 dana 7 kila lakša, ali pravo vaganje i mjerenje mi je u ponedjeljak. Jedva čekam:)
06.03.2007. (10:19) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
red sonja
Bravo! Fino to tebi ide... Ja sam 12-i dan dijete bila 3,3 kg lakša! Iduće vaganje u nedjelju... Valjda će i jučerašnji, vodeni dan ostaviti nekog traga...
06.03.2007. (12:51) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
red sonja
imam pitanje. što knjiga kaže o kombinacijama na sutrašnji, škrobni dan? da li smijem miješati npr. varivo od mahuna s krumpirom za ručak i rižoto od gljiva za večeru?
06.03.2007. (14:32) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
red sonja
komentar mi se izgubi u bespućima interneta... pitala sam se za kombinacije za sutrašnji, škrobni dan - što knjiga kaže, da li sutra za ručak mogu jesti npr. mahune s krumpirom, a za večeru rižu s gljivama?
06.03.2007. (14:44) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
L'Homme
bravo,bravo,glavno da se vide rezultati....osim fizičkog izgleda,sigurno će ti se promnjeniti seksualni život....pozdrav
06.03.2007. (16:03) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
BMI 37
Pogledat cu. Opca mudrost je da se za veceru jede isto sto i za rucak, samo upola. Sto se tice variva od mahuna s krumpirom, moze, ali bez mlijeka. Riza + gljive su s uper varijanta. Ali to su ti jelovnici za dva dana, a ne za jedan.
06.03.2007. (16:07) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
red sonja
ajde, molim te pogledaj...
ma razmišljam što ću kuhatu za ručak sutra (btw, u mahune nikad nisam ni stavljala mlijeko...), a za večeru ću najvjerojatnije biti vani, a sumnjam da ću moći naručiti "čušpajz od mahuna, molim". kako misliš jelovnici za dva dana?
06.03.2007. (16:25) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
tAjNe JeDnE wJeShTiCe
lijep pozdrav!!! drago mi je da uspijevaš biti karakter i nastavi tim tempom! ja sam danas 64.dan na un-ovki. skinula sam 13,50 kg i to prvih 10 u svega mjesec dana.... sad,već 3 tj. nema pomaka na vagi i to me malo deprimira,AL NE ODUSTAJEM!!!! ma izdržat ću ja još nepuni mjesec,pa taman krepala od gladi!!!! :)))
06.03.2007. (16:44) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
BMI 37
Tek sada idem doma sa posla... Morat ces pricekati. Sto se tice dva dana - jedan dan mahune, drugi rizoto. Da ja idem van na rizoto, napravio bih si rizoto i za rucak (fakat je jednostavno i vjerojatno krace traje od pripremanja mahuna).
BTW, koliko se sjecam, svugdje je za proteinski i skrobni dan isto jelo da rucak i veceru. Za UH dan je za veceru kolac, a kod voca su svih 5 obroka razliciti.
06.03.2007. (16:46) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
BMI 37
Na zalost, bio sam u pravu. Ako ides van na rizoto, skuhaj si ga i za rucak. Za veceru pola od kolicine koju pojedes za rucak i to bez kruha. Za rucak pojedi snitu kruha.
06.03.2007. (18:02) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...
UN ovka
pratim te vec neko vrijeme.Svaka cast na upornosti.Ja ponekad zgrijesim i imam manje kila za skinut ali ipak polako idu dole:))) samo naprijed:))
06.03.2007. (18:30) - - - - - promjene spremljene- uredi komentar - obriši komentar - prijavi ovaj komentar kao spam - zabrani komentiranje autoru ovog komentara- učitavam...