Počinjem s reorganizacijom tjelesne mase. :o)
Stanje jutros:
Masa: 87,1 kg
Opseg vrata: 40 cm
Opseg struka: 104 cm
Za danas sam pripremio posni sir, salatu, konzervu tune (komadi u vodi). Uz to imam čaj.
Peta kolona je jučer imala svoj dan. Za večeru pizza i pivo (Guinness). Bilo je slatko, grešno, opojno. Bilo je komformistički, ugodno. Bilo je "neratnički". Štoviše, cijeli weekend sam sabotirao sam sebe. Uživao u hrani, piću, neaktivnosti. Bio je to lijep weekend za trčanje, a ja sam ga propustio.
Vrijeme je za strogost tijela, za jačanje duha.
Hvala vam na podršci.
|