Green Suzy

23.06.2016., četvrtak

Za prijatelja mog

Kako sam ja strastveni ljubitelj izrade kolača i igranja sa kuhačom,
tako sam ponukama pričom o jednom dječaku koji ne smije štošta papati,
jednom prilikom napravila muffine za ročkas na kojem je i on bio gost!
Bila sam tako sretna kada ih je probao i kada su mu se svidjeli!

I sada za njegovu majku evo receptić:

MUFFINI



4 veće jabuke - naribati
50 dkg brašna t-850 ili 55 dkg brašna Mix B Schar ( za one koji ne smiju gluten)
2 prašak za pecivo
2 vanilije šećer
10 dkg meda
2 dcl ulja po izboru ( meni najdraže kokos ulje extra djevičansko)
500 ml zobenog vrhnja ( može ići i rižino, bademovo, kokos - po izboru)

U pola smjese sam stavila :
2 jušne žlice kokos brašna - krupnog

a u drugu polovicu smjese:
5 dkg otopljene tamne čokolade
1 kap doTerra eteričnog ulja gorke naranče
Sve zajedno pomiješati kuhačom! Staviti u kalupiće i peći na 180 stupnjeva cca 30 minuta.

S obzirom da je to dupla smjesa dobit ćete 12 komada kokos muffina i 12 komada " Jaffa " muffina!

Prekrasan je osjećaj kada nekome uljepšaš dan i da nisi ni svjestan da je to moguće!
Zato tko god ima problema sa glutenom neka isproba sa Mix B Schar brašnom, a ostali mogu sa klasičnim!
Meni su oboje bili predobri i oduševili su me!
Po želji možete si dodati i razne začine kao što su cimet ceylon ili kardamom...

Muffini su sočni od jabuke i dobit ćete nešto gušću smjesu da se ne iznenadite!
Poigrajte se i uljepšajte si dan! Nemora svaka slastica biti puna šećera i jaja i mlijeka!
Možete i vi koji ste alergični uživati u prekrasnim okusima i mirisima!

Nadam se kako ću opet imati inspiraciju za nekim finim slasticama!

Oznake: muffini, doterra, eterično ulje, gluten free, bez šećera


24.05.2016., utorak

KOMARCI - vječne krvopije oko nas

Na svijetu postoji više više od 3.000 poznatih vrsta komaraca, ali njih samo 80 ujedaju ljude, a najmanje jedna vrsta jede druge komarce.
Komarci mogu težiti od 2,5 pa sve do 10 miligrama, a brzina ovisi od vrste , aktivni let im je od 1.5 do 2.5 km/h.
Iako nam se nalaze na listi najdosadnijih insekata, ipak, imamo razloga da im se iz prikrajka divimo.
Naučnici ih smatraju čudom evolucije, jer su 50 puta lakši od jedne kapljice kiše, a opet bez problema lete kada kiša pada.
Od bebe do odraslog komarca narastu za samo 5 do 7 dana, a dio kojim nas ujedaju smatra se jednim od najsofisticiranijih dijelova tijela u životinjskom carstvu.



Komarci se primarno hrane biljnim nektarom za dobivanje energije potrebne za let dok se ženke hrane krvlju, no ne zbog hrane, već kao izvor bjelančevina nužnih za razvoj jaja.
Mužjaci nikada ne uzimaju krvni obrok, a ženke prilikom hranjenja usišu samo oko 0,01 ml krvi.
Nakon što je ženka dobila svoj ‘obrok krvi’, ona će se povući i odmarati nekoliko dana dok njezino tijelo razvija jaja i probavlja proteine i željezo u krvi, stvarajući aminokiseline koje
koriste kao osnovu za stvaranje proteina u jajima.
Ženski komarci se smatraju najsmrtonosnijom životinjom na svijetu. Svake godine, one svojim ubodima šire malariju koja ubija 2.000.000 do 3.000.000 ljudi, te inficira još 200 miliona ili više.
Pored malarije, komarci prenose i žutu groznicu, denga groznicu, virus zapadnog Nila i još nekoliko opakih zaraznih bolesti.
No, nisu sve vrste opasne (pogotovo su bezopasne vrste koje žive na našim prostorima). Komarci se hrane nektarom iz cvijeća, a vi ćete biti vjerovatno jedina osoba s kojom je ženka došla u kontakt.



Kada ženka komarca gurne nos kroz ljudsku kožu kako bi se mogla napiti krvi, ona ispusti i svoju slinu u naše tijelo. Sastav sline im pomaže da piju krv brže, jer sadrži koktel antikoagulansa –
supstance koja spriječava grušanje krvi.
Nakon što se dovoljno napije i odleti, ostavljajući slinu u tijelu, naš imuno sustav počinje reagirati na ovu stranu supstancu. Jako brzo započinje proizvodnja raznih antitijela koja se vežu za slinu komarca,
a histamin se aktivira kako bi povećavao propusnost kapilara za leukocite i druge proteine koji se priključuju borbi protiv stranih tijela.
Histamin u našem tijelu izaziva upalne reakcije. Zbog njega krvne žile u blizini uboda nateknu i stvore ružičasto ispupčenje koje nas jako zasvrbi.
Što se više češete, to će ispupčenje na koži biti sve veće, svrbit će jače i trajati duže.

Kako se boriti protiv svraba?

Jedan jednostavan i efikasan način je premazivanje otekline pastom koju napravite miješanjem sode bikarbone i vode.

Namočite komad platna u toplu vodu. Voda ne bi trebala biti toliko vruća da vam stvara nelagodu, ali treba biti gotovo ‘neugodno vruća’. Držite vruć komad platna na oteklini minutu ili dvije,
a zatim ponovo namočite platno i ponovite proces. Svrab bi trebao potpuno nestati.

Fleksibilna membrana unutar ljuske kokošjih jaja će se osušiti na vašoj koži, te u procesu povući sa sobom slinu komarca.

Utrljajte mokar sapun na mjesto ugriza. Svrab će nestati istog momenta.

A kako spriječiti uopće da dođe do uboda?


Koliko god da vam oni smetali, nemojte pribjegavati toksičnim repelentima jer vam mogu nanijeti više štete nego sami komarci.
Prirodni repelenti su potpuno neškodljivi za zdravlje, a mogu biti djelotvorni isto tako kao i komercijalni.

Neki od načina kojima možete otjerati komarce od vašeg tijela i boravišta:




Priroda se je pobrinula za te male „napasti“ i podarila nam je razne biljke od kojih je čovjek napravio eterična ulja i spakirao za nas da bi mogli uživati i radovati se godišnjem odmoru!

Zbog toga je i doTerra osmislila kombinaciju biljaka koje savršeno djeluju kao repelent !
Možete ga koristiti na način da aplicirate malu količinu na područja ruku i nogu te vrata, pomiješati mješavinu sa kokosovim uljem- te nanositi na cijelo tijelo ili pak pomiješati sa cvjetnom
vodicom ruže ili destiliranom vodom i koristiti na principu prskanja po dječjim kolicima, odjeći...
I naravno , uvijek će biti uz vas – apliciranjem mješavine TerraShield pruža vam se cca 6 -satna zaštita od insekata!

Noću vam komarci i komarice plešu oko glave i neugodno zuje dok se pokušavate odmoriti? Stavite par kapi mješavine u aroma lampe i nedozvolite da ulaze u vaš dom. Ili pomješajte mješavinu sa destiliranom vodom i stavite u male prskalice te poprskajte štokove vrata i prozora na vašem stanu...

TerraShields je mješavina citronelle, cedra , eukaliptusa te još 11 različitih biljaka. Ono je laganog osvježavajućeg citrusnog mirisa, koji nas opskrbljujem energijom , jer citrusi potižu našu energiju.
Mješavinu može koristiti cijela vaša obitelj !


Zaštita prostora od komaraca

Postavite na prozore i kraj ulaza tegle s biljkama koje komarci ne vole (mačja metvica, citronela, lavanda, peršin, bosiljak, menta).

Palite aroma lampe ili mirisne štapiće s uljima citronele, limunske trave, lavande, čajevca, ružmarina ili cimeta.

Uživajte u proljeću , ljetu i jeseni- nisu komarci ni tako strašni kad ste okruženi prekrasnim mirisima bilja!








Oznake: komarci, priroda, eterična ulja, doterra, aromalampe


03.05.2016., utorak

Vrtlar i vrtlarica

Biti vrtlar je predivno zanimanje. Imaš svoj vrt pun raznoraznih biljaka,
od povrća do cvijeća, loze , voća.... I sve to samo na jednom mjestu!
Juratnja rosa okupa svaki dan tu prekrasnu prirodu, sunce zagrije
zemlju a onda jedna mala sjemeka koja je u toj toploj zemljici se budi,
raste i raste i raduje nas , sve do trenutka kada njen plod možemo ubrati i uživati u njemu!



Vrtlarstvo može biti korisno za nas u mnogo čemu. Boravak na svježem zraku, uzgoj vlastite hrane,
Bogatstva za naše tijelo i duh, no bit će dana kada ćemo imati velike bolove u mišićima, opekline od sunca, ugrizi raznih insekata, suha i ispucala koža...
Na svu sreću, eterična ulja ne samo da su odlična u očuvanju našega vrta, nego i našeg zdravlja!


1. Upaljeni mišići – melem za sve namjene ( napravite ga sami a ja ću vam dati recept :) )
2. Povremena nadraženost kože – eterično ulje Lavande morate imati doma! Također možete koristiti ulje Paprene metvice koje ima svojstvo „hlađenja“.
Možete napraviti oblog dodavanjem 3-5 kapi na ručnik umočen u hladnu vodu i dobro ga iscjedite i stavite na mjesta s opeklinama na 3 minute!
3. Za lakše disanje zbog prehlada na pamučnu ( vatenu kuglicu ) stavite kap ili dvije Breathe doterra mješavine ulja i lagano se inhalirajte ! Pomaže nevjerojatno brzo!
4. Kod alergijskih reakcija pomiješajte 3 kapi lavande, 3 kapi limuna i 3-5 kapi paprene metvice sa kokosovim uljem ! Protrljajte po dlanovima i udišite mješavinu nekoliko puta dnevno po nekoliko sekundi ili si utrljte na prsni koš inhalirajte se dok spavate, radite ili uživate u prirodi!


Koristeći eterična ulja u svome vrtu , naše biljke će biti zdrave i vesele, nagraditi će nas svojim plodovima, punima energije , vitamina i minerala!!!
Naš vrt će biti čudesno mirisan i biti će dom prekrasnim pčelama, bubamarama i ostalim korisnim kukcima! A i vi ćete se osjećati odlično , jer ćete biti svjesni da ste radili za svu tu ljepotu i „wellness“ vaših biljaka a prvenstveno vaše obitelji! Uživajte u prirodi koju smo dobili na dar! Na nama je samima da se pobrinemo da je što duže imamo i da uživamo u njenim čarima!





Oznake: vrtlarstvo, vrtlar, vrtlarica, eterična ulja, doterra, priroda, voće, povrće, Obrazovanje, zdravlje i lipota iz kuće i oko kuće


02.05.2016., ponedjeljak

Vrtlarstvo i eterična ulja

Stiglo nam je proljeće, iako je dosta kišno i vjetrovito,
uvijek ima nešto za raditi i pripremati za novu sezonu!
Radujem se svakome novome danu, svakoj novoj akciji,
svakome novome izazovu!

Odlučih s Vama podjeliti male tajne vrtlarstva i upotrebe eteričnih ulja
u Vašem vrtu!



Upotreba eteričnih ulja u zaštiti okoliša te protiv insekata !

Eterična ulja su vrijedna kada je u pitanju rješavanje prijetnji u vašem vrtu. Oko 85 posto svih biljnih bolesti su gljivična oboljenja!
Jednostavno rečeno da otrovi iz gljiva zatvaraju puči na listovima biljaka ( pore za disanje) i kradu hranjive tvari iz biljke!
U takvim teškim borbama eterična ulja vam mogu biti veliki saveznik u očuvanju zdravlja vašega vrta!
Eterično ulje čajevca ( Melaleuca ) ima moć ne da samo zaustavi širenje gljivica u vašem vrtu nego da ih i ubije.
Pomiješajte do 1 žlice ulja u 3 dcl vode te stavite u bocu za prskanje i prskajte svoje biljke nekoliko dana , izbjegavajte prskanje po vrućem
i jako sunčanom vremenu. Prskanja obavljajte po mirnom vremenu.
Postoji širok izbor eteričnih ulja koja se mogu koristiti za odbijanje neželjenih insekata (štetočina) iz vašega vrta.

Možete vidjeti neke prijedloge na popisu u nastavku, ali budite sigurni da napravite svoja vlastita istraživanja kako bi pronašli određene kombinacije za svoj vrt!

Insekti ---- eterično ulje

Mravi ---- Pepermint, Spearmint, češnjak, naranča
Lisne uši ---- Pepermint, Spearmint, cedrovinu, izop, naranča
Kornjaši ---- Pepermint, timijan, češnjak
Kupus gusjenice ---- Ružmarin
Gusjenice---- Timijan, kadulja
Buhe ---- Lavanda, Limun trava, Pepermint, naranča, ružmarin
Muhe---- Bosiljak, klinčić, eukaliptus, lavanda, paprena metvica, ružmarin
Komarice---- Pačuli, Spearmint
Komarci---- Lavanda, Limun trava, ružmarin
Moljaca---- Pepermint, lavanda, izop, cedrovine
Biljne Uši---- Pepermint, Spearmint, cedrovine, Naranča
Žohari ---- Cedrovine, eukaliptusa, cimet, timijan
Puževi golači---- Cedrovine, borovina, izop, Pačuli
Puževi---- Cedrovine, češnjak, borovina, Pačuli
Pauci---- Pepermint, limun, limun, naranče, lavande
Krpelji---- Lavanda, limun trava, timijan, kadulja, čajevac
Žižak---- Pačuli, cedrovine, sandalovine
Lisne uši---- Pačuli, Bor

Postoji nekoliko načina na koje možete primijeniti eterična ulja za vaše biljke. Neke ideje su:

1. Dodajte 4-8 kapi eteričnog ulja na 4 litre vode
2. Izrezati trake od tkanine i kapnuti na njih 1 kap čistog eteričnog ulja i staviti iznad zaražene površine
3. U čaše od jogurta staviti vatene kuglice , postaviti ih u razinu sa zemljom , dodati po 4 kapi čistog eteričnog ulja na svaku vatenu kuglicu....



Možete napraviti svoj vlastiti sve-prirodno sredstvo protiv ugriza i uboda insekata miješanjem jednakih dijelova ružmarina, paprena metvice,
timijana i klinčić ulja (oko 10 kapi svaki) u sprej bocu napunjenu vodom. Dobro protresite prije upotrebe i prskajte po željenim mjestima u
zaštiti vrta od štetnih insekata i kukaca!

Koristeći eterična ulja u svome vrtu , vaše biljke će biti zdrave i vesele, nagraditi će vas svojim plodovima, punim energije , vitamina i minerala!!!
Vaš vrt će biti čudesno mirisan i biti će dom prekrasnim pčelama, bubamarama i ostalim korisnim kukcima! A i vi ćete se osjećati odlično ,
jer ćete biti svjesni da ste radili za svu tu ljepotu i „wellness“ vaših biljaka a prvenstveno vaše obitelji! Uživajte u prirodi koju smo dobili na dar!
Na nama je samima da se pobrinemo da je što duže imamo i da uživamo u njenim čarima!

Nastavak slijedi ....

Oznake: vrt, vrtlarstvo, eterična ulja, biljke, vrtlar, priroda, Insekti, kukci, pripravci, savjeti, proizvodnja, energija, nutrijenti, doterra


<< Arhiva >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Bez prerada.