|
UGODNO I MUDRO
03.03.2005., četvrtak
Transcendetalna meditacija
Što je TM?
TM je jednostavna, laka, prirodna, mentalna tehnika koja omogućuje iskustvo finijih razina procesa mišljenja, transcediranje (prekoračenje) mišljenja i ostvarenje stanja najmanjeg uznemiravanja svijesti. Na taj način ono omogućava temeljito opuštanje i počinak dublji nego u najdubljem snu. Rezultat takvog počinka je neutralizacija stresa i napetosti, povećanje kreativnosti, inteligencije i stabilnosti. Blagodeti holističkog djelovanja vježbe TM obuhvaćaju sva područja života pojedinca i društva. Preko 400 neovisnih znanstvenih istraživanja objektivno potvrđuju subjektivno iskustvo poboljšanja kvalitete življenja praktikanata tehnike TM. Tehnika se vježba dva puta dnevno po 15-20 minuta. Da bismo je naučili nije potrebna nikakva promjena u načinu života, ponašanju, vjerovanju itd. Lako se uči, tako da je djeca od 4 godine mogu naučiti i primjenjivati.
Što nije TM?
TM nije filozofija, pogled na svijet, religija, vegetarijanstvo, koncentracija, bioenergija, alternativna medicina, hipnoza, spiritizam, kontemplacija, tjelesne vježbe i sl.
Što daje TM?
Djelovanje TM je sveobuhvatno i nije ograničeno samo na neke aspekte ličnosti ili društva. Koristi od vježbe tehnike TM mogu se podijeliti u čeitri područja:
Duh: bolje pamćenje, povećana sposobnost koncentracije, sveobuhvatan rast stvaralačke kombinatorike, te razvoj kreativnosti i drugih duševnih sposobnosti. Ne samo razum već i osjećajna strana ličnosti napreduje razvojem srdačnosti, tolerancije i ljubavi.
Tijelo: otklanjanje živčane napetosti, stalne pospanosti, umora, zlovolje. S tim je povezano poboljšanje i ozdravljenje kod raznih psihosomatskih bolesti kao npr. bolesti srca i krvotoka, želučanih smetnji, alergija itd.
Ponašanje: način na koji se ljudi međusobno ponašaju prirodan je izraz onoga kako se osjećaju. razvojem jasnoće mišljenja, dobrog zdravlja i unutarnje sreće pomoću vježbe TM, prirodno se razvija sposobnost davanja, srdačnosti, ljubavi, tolerancije i shvaćanja. Rezultat su harmonični i ispunjeni odnosi u osobnim i profesionalnim interakcijama.
Okolina: sveobuhvatna istraživanja pokazala su da, kada pojedinci zajednički vježbaju TM i TM-sidhi program , nastaje efekt koherencije koji nije koristan samo praktikantima već se širi i kroz cijelo društvo. Taj fenomen, zvan Maharishijev efekt, neutralizira nakuplljene stresove i negativnosti u kolektivnoj svijesti, te oživljava njene pozitivne tendencije. Povećana koherencija kolektivne svijesti rezultira u poboljšanju narušenog kolektivnog zdravlja čiji se simptomi protežu od kriminala do onečišćenja okoline, pa do nacionalnih i internacionalnih sukoba.
|
01.03.2005., utorak
Seks kao lijek od samoće
bi li ostao do zore
na tebi je da odlučiš sam
jedino što je odlaženje kući takva vožnja . . .
odlaženje kući je tako potištena i usamljena vožnja
hoćeš li okačiti svoj sako od tvida
tu pored pikasovog postera
spavaš li okrenut na lijevu ili na desnu stranu?
hoće li ti smetati ako ostavim svjetlo . . . ?
mogu li ti skuhati ujutro
šalicu kave?
dodaću joj med i mlijeko
dok spavaš
sanjaš li?
možeš prelistati jutarnje novine
a ja te mogu gledati dok se briješ . . .
bi li ostao do zore
na tebi je da odlučiš
jedino što me noć zasijeca
kao nož
bi li ostao još malo
i spasio mi život. . . ?
|
|
|
< |
ožujak, 2005 |
> |
P |
U |
S |
Č |
P |
S |
N |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
Dnevnik.hr Gol.hr Zadovoljna.hr OYO.hr NovaTV.hr DomaTV.hr Mojamini.tv |
OPIS BLOGA:
Nemoguće je živjeti ugodno ako se ne živi mudro, dobro i pravedno
I nemoguće je živjeti mudro, dobro i pravedno ako se ne živi ugodno
(Epikur)
___________________________
epikur@net.hr
icq: 1724-18-595
___________________________
Došli, vidjeli, otišli ....
Blockbuster DVD Rental
___________________________
KNJIGE:
* Antoine de Saint-Exuperi: Mali princ
* Richard Bach: Galeb Jonatan Livingston
* Kahlil Gibran: Prorok
* Thomas Mann: Smrt u Veneciji
* Aldous Huxley: Otok
* Paulo Coelho: Alkemičar
* Selinger: Lovac u žitu
* Oskar Wilde: Slika Doriana Graya
* Arthur C. Clarke: Odiseja u svemiru 2001
___________________________
* Miljenko Smoje: Dalmatinska pisma
* Miljenko Jergović: Sarajevski Marlboro
___________________________
|
|