Kako unositi u organizam više ugljikohidrata bogatih biljnim vlaknima?
- koristite brašno od cjelovitog zrna (integralno)
- dodajte prehrani pšenične klice
- koristite smeđu rižu
- jedite pečeni krumpir s nemasnim sirom, jogurtom ili kiselim vrhnjem
- grah, sočivo i grašak namirnice su bogate proteinima
- zamrznut grašak je dobar izvor vlakana
siječanj, 2012 | > | |||||
P | U | S | Č | P | S | N |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 | 31 |
Domaći lijekovi, prirodni pripravci, korisni savjeti!
Modro-zelene AFA alge
Ekstrakt maslinovog lista
Portal za pisce
Zarada na Internetu
Portal za Zagrepčane
Portal za knjižničare
100%besplatni oglasnik
Knjige za djecu
Sve o Bibliji
Necenzurirani portal
Portal za umjetnike
Portal za životinjoljupce
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">