srijeda, 28.09.2011.

promjena dijete??...ma ne,stila života

Ima dana kada se rasplačem,ima dana kada sam presretna,a ima dana,kao danas

Svaki dan gledam na netu videe o životu životinjacrycry ,
tako mi ih je žao..svaki dan čitam o pravilnoj prehrani,iako o njoj i učim u školi,nešto slično govore...

Do 31.12.2011.sam vegetarijanac,a nakon toga vegan..
zato što sam več sada primjetila da izbjegavam koliko je to moguče jaja,mlijeko-fuj,sir..
več sam si kupila sojino mlijeko,tofu,a i mama radi više povrča..
to mi trenutačno odgovarathumbupthumbup

Čak sam si kupila i kikiriki namaz-znam nije zdravi,ali ima dosta proteina,
tako da to konzumiram za doručak..
Jučer je kilaža pokazala 54,3 a danas navečer 53..
tako da variram sa kilažom

Jučer sam strašno pogriješila,pojela sam cijelu kutiju milka sladoleda,dobila sam mengu,pa to pripisujem njoj
i da bilo mi je mučno,ali rekla sam više ne
;sada kada ču htijeti nešto slatko,uzet ču kikiriki maslac..

Ali,btw..kako ste mi vi??


Keire



- 23:37 - Reci mi (3) - Isprintaj - #

subota, 17.09.2011.

Toliko se stvari izmjeni u jednom tjednu,danu,satu,minuti

Ovaj tjedan je bilo uspona,padova,plakanja,smijanja..

Pokušavam jesti što zdravije,jedem..ali uvijek oko 8 ili 9 sati dobijem želju za slatkim…

Jučer sam nažalost popustila,jela sam sladoled….

Kilaža stoji oko 51-53…doći ču do 49 i onda STOP,čak one hlače veličina 27,mogu ih zakopčati,ali stišču kao lude…još te 4-5 kg..i na cilju sam…

Zajutrak:oko 9-grožde

Doručak:oko pola 10-juha od tikve

Međuobrok -oko 1:banana

Ručak-oko pola 2: meso

Međuobrok/večera-oko 2:banana sa milka sladoledom

Još ču pokušati popiti prije spavanja,dvije šalice žutog čaja,i voče ču tamaniti…..

mami sam objasnila da se hoču što zdravije hraniti,te je rekla da če me podržati..zato što je skužila da jedem ali,zdravije

I drink to that…cheers
We are going hard

Svaki dan provedem 2 sata na netu,gledajuči thinspo videe,svi su primjetili da sam smršavila….

Sutra idem na rođendan,tj. to će biti ručak+rođendan,tako da če hrane biti na svakom koraku…

Pusa,nadam se da se držite


keira

- 14:07 - Reci mi (8) - Isprintaj - #

ponedjeljak, 05.09.2011.

Prvi dan škole.....

Prvi dan ludnice,pakla

Ova godina,če biti paklena,svi me u razredu živciraju,sve te ljude moram gledati svaki dan
Jedna prof koja je dala riječ,nije održala obečanje,skoro sam se rasplakala u razredu

Nitko nije komentirao moj izgled,iako imam skoro 8 kg manje...

Tek su me danas,prestale boljeti noge,nakon one vježbe,i sutra ču ponovo....

Trebam što manje spavati,a tijelo hoče 10 sati odmora kao preko ljetnih praznika,ali počela je škola...

Evo još danas,uživam,tek je prvi dan,a onda krečem sa učenjem...
Ne znam kako ču provesti ovu šk godinu,jer me živcira škola-oličili su je u ružnu boju,kada ulaziš u nju,izgleda kao da ideš u vrapče-ludnicu,ali doslovno...
Profesori kao profesori....
Toliko mi svi idu na živce,da sam pod velikim slušala muziku na mobu.....

Tek je prvi dan

Trebam se žrtvovati ove godine,ali mislim da nisam sposobna za to...

Još samo ova godina

I wanna go so far away

jedem,puno,previše,još ne stanem u hlače od levisa veličina 27 ,ali kada mogu,nekada dođe mia
Pusa,držite mi se
keira

- 20:34 - Reci mi (3) - Isprintaj - #

četvrtak, 01.09.2011.

1.9.2011.

dobro,ovako stvari stoje...

bila sam u depri več duže vrijeme zbog izgleda, tj. da budemo precizniji zbog trbuha,iako sam bila na orbitreku,nije se smanjio,ali jučer navečer sam našla na youtube video

Banish Your Muffin Top Workout For Busy Moms


i odlučila sam ga isprobati,i mogu reči da me bedra bole,ne trbuh,ali bedra me ubijaju...

evo obečajem,da ču se svaki dan buditi u 5 sati,tako da napravim video,osim weekendom,onda odmor...do 1.10.

kilaža mi stoji oko 55 malo dolje-malo gore,ali odlučila sam srediti trbuh i imati mišiče...



pusa.
izgleda da okrečem novu stranicu,gdje ču više vježbati,jesti sve....i puno,puno više učiti

držite mi se


- 08:03 - Reci mi (0) - Isprintaj - #

<< Prethodni mjesec | Sljedeći mjesec >>

Creative Commons License
Ovaj blog je ustupljen pod Creative Commons licencom Imenovanje-Dijeli pod istim uvjetima.