|
napokon sam počela osjećati promjene !
napokon,a na novom režimu sam tjedan dana  to se stvarno zove biti nestrpljiv,al što ćeš,nemoš protiv sebe  ok,ovako...osjećam se fenomenalno,ovo vježbanje mi postaje najdraži dio dana...vraćaju se moje pločice,osjećam ponovo mišiće,nisam gladna,a unosim maksimalno 600-700 kalorija,pijem 3 litre vode... a sad najbitnije,svako jutro vaga pokazuje oko 0.3kg manje...   |
|
i tako vam ja pazim što jedem i drvim po vodi i vježbam a vaga ni makac...
 200 trbušnjaka vježbe za leđa,ruke,noge,guzu... a otprilike sat vremena 700kalorija a fuckin vaga meni tako  dobro,dobro,vidit ćemo mi čija majka crnu vunu prede  p.s.fakat sam ogorčena e da.... vidila sam da blanka vlašić na visinu od 193 ima 71-73kg...a ful je mršava znači da bi na mojih 188 idealno bilo 67-8kg pa nije to tako daleko |
|
imam feeling da nas je svakim danom sve više :)
odlučila sam se vagat ponedjeljkom jer ću inače bit na vagi svakih 45min danas sam disciplinirana isto, jogurt ujutro ,za ručak blitva... cure moje,nema ništa od gladovanja danima i prežderavanja nakon toga. zato radije naučit želudac na malo hrane ali svaki dan i puuuuno vode.bolja opcija,definitivno. kissssssss  |
| kolovoz, 2006 | > | |||||
| P | U | S | Č | P | S | N |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||
Dnevnik.hr
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv
