Dnevnik.hr
<
ožujak, 2009
>
P
U
S
Č
P
S
N
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
04/2012 (1)
03/2010 (2)
02/2010 (1)
01/2010 (3)
12/2009 (1)
11/2009 (2)
10/2009 (3)
09/2009 (2)
07/2009 (3)
06/2009 (5)
05/2009 (1)
04/2009 (4)
03/2009 (21)
02/2009 (6)
01/2009 (24)
12/2008 (8)
Gol.hr
Zadovoljna.hr
Novaplus.hr
NovaTV.hr
DomaTV.hr
Mojamini.tv
Slanje postova na Vaš email
Pretraživanje bloga
Linkovi
NAJNOVIJE VIJESTI
Blog Network
Web Dizajn
Life Coach
Stari blog
Email
FARMA 2010
Postovi po kategorijama
NETWORKING
• Facebook za blogere? • Vodič kroz Blog Network •
HUMOR
• 21 Economic Models... as explained with Cows • Kako izbjeći otkaz? • Palac • Kemijska analiza žene
• Citat #1 • Nema plina? Nema veze! • O Sokratu • Bushizmi? Neeee - Stipizmi!!! • Nove recesijalne mjere poslodavaca • Temperaturne razlike po državama • Teroristi u Beogradu • Dečko vs. Muž • Jedan aktualni :) • Jedva čekam OIB! • Neponovljivi Pankretić! • Psihijatrijski hot-line • Kad si žensko u redu je... • Sedam vrsta seksa • Iz dnevnika jedne plavuše • Kratki tečaj engleskog jezika • 69 razloga zašto je pivo bolje od žene • Anti-horoskop • Rabljena vozila: YUGO • Dame vs. prave žene • Anketa • Specifikacija i birokracija • Koliko je pametno tvoje desno stopalo? • Dva etička pitanja •
POLITIKA, GOSPODARSTVO, KARIJERA
• HZZ - Hrvatski zavod za zapošljavanje
• Zagrebačka banka - banka za plakanje • Hipokrat vs. Milinović • B.net dosegao vrhunac - bezobrazluka! • Informatizacija školstva • Sramotno pravosuđe • Peticija protiv organiziranog kriminala i kršenja ljudskih prava • Inercija u Hrvata • CPIN - za 1200 kn do "čistih papira" za nekretninu • Kako zakonski ne plaćati pretplatu HTV-u • Obiteljski posao - kako raditi s članovima obitelji bez frustracija • Frustrirani ulagači • Zarada putem interneta - mamac za naivne (ili možda ipak ne?) • I još jednom: B.net! • Čini mi se da se ponavljam... Opet B.net! Al ovaj put u društvu s H1 i T-Com • B.net i tehničke poteškoće • Nije ni B.net za sve kriv... • H1 Telekom: T-Com nije odradio posao ali KORISNIK to mora platiti! • Sanader: Moj posao je završen • Kreditne kartice - blagoslov ili prokletstvo? •
OSOBNO
• Moja prva frustracija • Traži se web stranica • Mojih pet minuta • Prijatelj. S vremena na vrijeme. • Kad život napiše dramu... Ili bajku? • Prisjećanja na ratne dane • Razmaženost ili...? • Dan oštrih rezova • Kad obraz vrijedi 500 kuna • Update • Dotakla sam dno • Uloge žene u predstavi zvanoj 'Život' •
OSTALO
• Citat #2 • Paradoks našeg vremena • Neiskusna • Frustracije Ivana Balića • Bilo kuda, Gotovčevi svuda • Možda netko već zna... ali vrlo je korisno znati (Nekoliko zanimljivih savjeta) • Život bez zbrke i frustracija • Frustracije na poslu? • Zaboravite frustracije izazvane krizom • Frustracije u spavaćoj sobi • Psiho test: Upitnik profesionalnih sklonosti • Psiho-test: Jeste li otporni na frustracije? • Gotovčevi i Farma • Dječja agresija i frustracije • Međuljudski odnosi, otuđenost i frustracije •
O BLOGU
• Burza Frustracija • Što kaže znanost? •
Blog Network
Web Dizajn
Life Coach
Stari blog
FARMA 2010
Postovi po kategorijama
NETWORKING
• Facebook za blogere? • Vodič kroz Blog Network •
HUMOR
• 21 Economic Models... as explained with Cows • Kako izbjeći otkaz? • Palac • Kemijska analiza žene
• Citat #1 • Nema plina? Nema veze! • O Sokratu • Bushizmi? Neeee - Stipizmi!!! • Nove recesijalne mjere poslodavaca • Temperaturne razlike po državama • Teroristi u Beogradu • Dečko vs. Muž • Jedan aktualni :) • Jedva čekam OIB! • Neponovljivi Pankretić! • Psihijatrijski hot-line • Kad si žensko u redu je... • Sedam vrsta seksa • Iz dnevnika jedne plavuše • Kratki tečaj engleskog jezika • 69 razloga zašto je pivo bolje od žene • Anti-horoskop • Rabljena vozila: YUGO • Dame vs. prave žene • Anketa • Specifikacija i birokracija • Koliko je pametno tvoje desno stopalo? • Dva etička pitanja •
POLITIKA, GOSPODARSTVO, KARIJERA
• HZZ - Hrvatski zavod za zapošljavanje
• Zagrebačka banka - banka za plakanje • Hipokrat vs. Milinović • B.net dosegao vrhunac - bezobrazluka! • Informatizacija školstva • Sramotno pravosuđe • Peticija protiv organiziranog kriminala i kršenja ljudskih prava • Inercija u Hrvata • CPIN - za 1200 kn do "čistih papira" za nekretninu • Kako zakonski ne plaćati pretplatu HTV-u • Obiteljski posao - kako raditi s članovima obitelji bez frustracija • Frustrirani ulagači • Zarada putem interneta - mamac za naivne (ili možda ipak ne?) • I još jednom: B.net! • Čini mi se da se ponavljam... Opet B.net! Al ovaj put u društvu s H1 i T-Com • B.net i tehničke poteškoće • Nije ni B.net za sve kriv... • H1 Telekom: T-Com nije odradio posao ali KORISNIK to mora platiti! • Sanader: Moj posao je završen • Kreditne kartice - blagoslov ili prokletstvo? •
OSOBNO
• Moja prva frustracija • Traži se web stranica • Mojih pet minuta • Prijatelj. S vremena na vrijeme. • Kad život napiše dramu... Ili bajku? • Prisjećanja na ratne dane • Razmaženost ili...? • Dan oštrih rezova • Kad obraz vrijedi 500 kuna • Update • Dotakla sam dno • Uloge žene u predstavi zvanoj 'Život' •
OSTALO
• Citat #2 • Paradoks našeg vremena • Neiskusna • Frustracije Ivana Balića • Bilo kuda, Gotovčevi svuda • Možda netko već zna... ali vrlo je korisno znati (Nekoliko zanimljivih savjeta) • Život bez zbrke i frustracija • Frustracije na poslu? • Zaboravite frustracije izazvane krizom • Frustracije u spavaćoj sobi • Psiho test: Upitnik profesionalnih sklonosti • Psiho-test: Jeste li otporni na frustracije? • Gotovčevi i Farma • Dječja agresija i frustracije • Međuljudski odnosi, otuđenost i frustracije •
O BLOGU
• Burza Frustracija • Što kaže znanost? •
Frustracije naše svagdašnje
"Frustracija (lat. frustratio = zavaravanje, osujećivanje, uskraćivanje) stanje je osjećajne napetosti, neugode, nemira i nezadovoljstva, izazvano zaprekama ili poteškoćama u ostvarenju nekog cilja ili zadovoljenju neke potrebe."
A da mi to malo konkretiziramo? Pogledajmo kako to izgleda u praksi iliti u stvarnom životu...
"Ljudi obično ne zadovoljavaju lako svoje motive. U toku čitavog života oni često dolaze u situacije u kojima ne mogu u potpunosti zadovoljiti svoje motive, ili ih uopće ne mogu zadovoljiti. U takvim situacijama potrebno je uložiti posebne napore i poduzimati različite postupke kako bi se savladale smetnje koje su se ispriječile zadovoljenju tih motiva.
O ponašanju ljudi u takvim situacijama govorimo kao o prilagođavanju. Manje smetnje i manje prepreke relativno se lako savladavaju, no kad naiđu teže onda dolazi do pojave frustracije i do različitih posljedica frustracije.
Frustracijom nazivamo sprječavanje, uskraćivanje zadovoljenja motiva. Psihološko stanje u kojem se nalazi pojedinac kad nešto sprječava zadovoljenje
njegovih motiva nazivamo frustracijskom situacijom.
Ljude možemo razlikovati prema tome da li su više ili manje otporni prema neuspjehu. Otpornost prema neuspjehu označava se u psihologiji frustracijskom tolerancijom (podnošenje, toleriranje frustracije).
Do frustracije može doći iz više uzroka, ukoliko su se pojavile neke objektivne fizičke prepreke ili barijere. Na primjer, gladni smo a nema hrane da utažimo glad primjer je objektivne barijere. Smetnje mogu biti i socijalne prirode a pojavljuju se kad ljudi ili njihova shvaćanja postanu prepreka ostvarenju naših motiva npr. kada roditelji ne dopuštaju udaju za mladića za kojeg se kćer želi udati. Uzrok frustracije može biti i u samoj osobi, kada osoba sebi zada ciljeve a nije ih sposobna ostvariti. Uzroci također mogu biti i sukobi različitih motiva u čovjeku tj. konflikti.
Reagiranje na frustracije
Na frustracije i na konflikte možemo reagirati na dva načina: realistički i nerealistički.
Realistički način reagiranja imamo u situaciji kada netko tko je naišao na prepreku u ostvarenju određenog cilja pokušava ponovno, ulažući ovoga puta veći napor.
O nerealističkom reagiranju na frustraciju govorimo onda kada situaciju koja je izazvala frustraciju pokušavamo riješiti na način da tražimo različite načine kako bismo pred sobom prikrili neuspjeh u ostvarenju određenih ciljeva, lažno, pogrešno ili iskrivljeno prikazujemo pravo stanje i sebi i drugima i na taj način skrivamo doživljeni neuspjeh. Ovakva frustracija ima negativne posljedice.
Posljedice frustracije
Frustracije vrlo često imaju pozitivan efekt. Svaki čovek u nastojanju da ostvari svoje ciljeve nailazi na oderđene prepreke i smetnje, ali one ne moraju nužno dovesti do neuspjeha u aktivnosti niti do drugih negativnih posljedica. One često mogu koristiti razvoju osobe jer prisiljavaju pojedinca da pažljivo procijeni zadatak i da traži najpogodniji način kako će ga riješiti. Stoga se može reći da frustracije predstavljaju uvjet za razvijanje različitih pozitivnih osobina čovjeka; on razvija svoje sposobnosti te upornost u ostvarivanju ciljeva."
Izvor:
http://www.psihologija.autentik.net/
zrelost_frustracije_i_konflikt.php
(prilagođeno na hrvatski)
A da mi to malo konkretiziramo? Pogledajmo kako to izgleda u praksi iliti u stvarnom životu...
"Ljudi obično ne zadovoljavaju lako svoje motive. U toku čitavog života oni često dolaze u situacije u kojima ne mogu u potpunosti zadovoljiti svoje motive, ili ih uopće ne mogu zadovoljiti. U takvim situacijama potrebno je uložiti posebne napore i poduzimati različite postupke kako bi se savladale smetnje koje su se ispriječile zadovoljenju tih motiva.
O ponašanju ljudi u takvim situacijama govorimo kao o prilagođavanju. Manje smetnje i manje prepreke relativno se lako savladavaju, no kad naiđu teže onda dolazi do pojave frustracije i do različitih posljedica frustracije.
Frustracijom nazivamo sprječavanje, uskraćivanje zadovoljenja motiva. Psihološko stanje u kojem se nalazi pojedinac kad nešto sprječava zadovoljenje
njegovih motiva nazivamo frustracijskom situacijom.
Ljude možemo razlikovati prema tome da li su više ili manje otporni prema neuspjehu. Otpornost prema neuspjehu označava se u psihologiji frustracijskom tolerancijom (podnošenje, toleriranje frustracije).
Do frustracije može doći iz više uzroka, ukoliko su se pojavile neke objektivne fizičke prepreke ili barijere. Na primjer, gladni smo a nema hrane da utažimo glad primjer je objektivne barijere. Smetnje mogu biti i socijalne prirode a pojavljuju se kad ljudi ili njihova shvaćanja postanu prepreka ostvarenju naših motiva npr. kada roditelji ne dopuštaju udaju za mladića za kojeg se kćer želi udati. Uzrok frustracije može biti i u samoj osobi, kada osoba sebi zada ciljeve a nije ih sposobna ostvariti. Uzroci također mogu biti i sukobi različitih motiva u čovjeku tj. konflikti.
Reagiranje na frustracije
Na frustracije i na konflikte možemo reagirati na dva načina: realistički i nerealistički.
Realistički način reagiranja imamo u situaciji kada netko tko je naišao na prepreku u ostvarenju određenog cilja pokušava ponovno, ulažući ovoga puta veći napor.
O nerealističkom reagiranju na frustraciju govorimo onda kada situaciju koja je izazvala frustraciju pokušavamo riješiti na način da tražimo različite načine kako bismo pred sobom prikrili neuspjeh u ostvarenju određenih ciljeva, lažno, pogrešno ili iskrivljeno prikazujemo pravo stanje i sebi i drugima i na taj način skrivamo doživljeni neuspjeh. Ovakva frustracija ima negativne posljedice.
Posljedice frustracije
Frustracije vrlo često imaju pozitivan efekt. Svaki čovek u nastojanju da ostvari svoje ciljeve nailazi na oderđene prepreke i smetnje, ali one ne moraju nužno dovesti do neuspjeha u aktivnosti niti do drugih negativnih posljedica. One često mogu koristiti razvoju osobe jer prisiljavaju pojedinca da pažljivo procijeni zadatak i da traži najpogodniji način kako će ga riješiti. Stoga se može reći da frustracije predstavljaju uvjet za razvijanje različitih pozitivnih osobina čovjeka; on razvija svoje sposobnosti te upornost u ostvarivanju ciljeva."
Izvor:
http://www.psihologija.autentik.net/
zrelost_frustracije_i_konflikt.php
(prilagođeno na hrvatski)
Stope u pijesku
Evo jedne priče koju sam davno pročitala, ali uvijek je se rado sjetim, naročito u teškim trenucima.
Stope u pijesku
Sanjah jedne noći, kako šetamo morskom obalom, moj Gospodin Bog i ja.
Pred mojim očima pojavi se brzinom filma moj život.
Za svaki odsjek mog života, kako mi se činilo, otkrih tragove stopala u pijesku.
Jedan par tragova pripadaše meni, drugi mom Gospodinu.
Kad je i posljednja slika pred mojim očima preletjela, osvrnuh se natrag i vidjeh kako je u pijesku često ostao samo jedan par tragova, a drugi je iščeznuo.
Ti tragovi označavahu najteže trenutke mog života. To me zbunilo.
Okrenuh se Gospodinu i upitah ga:
"Kad sam ti predao sve što imah, da te mogu slijediti, tada si mi rekao da ćeš uvijek biti uza me. A sad vidim da najdublje krize mog života prati samo jedan par tragova u pijesku. Zašto si me ostavio upravo tada, kad sam te, sav očajan, najviše trebao?"
Gospodin me uze za ruku i reče: "Drago dijete, nikad te nisam ostavio samog, a pogotovo sam bio uz tebe u vrijeme tvojih patnji i boli. Tamo gdje vidiš samo jedan par tragova u pijesku, tamo sam te na svojim rukama nosio."
Autor nepoznat
Evo i još jedne koja mi se svidjela, a na koju sam sasvim slučajno naišla blogu Salezijanskih novaka 2008./2009., dok sam tražila prvu priču:
Sve ovisi o tome u čijim je rukama košarkaška lopta:
U mojim rukama vrijedi 200 kuna.
U rukama Tonija Kukoča vrijedi 2 milijuna dolara.
Sve ovisi o tome u čijim je rukama teniski reket:
U mojim rukama vrijedi 500 kuna.
U rukama Gorana Ivaniševića vrijedi milijun kuna.
Sve ovisi o tome u čijim je rukama štap:
U mojim rukama može odagnati psa.
U Mojsijevim rukama može razdvojiti more.
Sve ovisi o tome u čijim je rukama dvije ribe i pet malih kruhova:
U mojim rukama samo je pet mršavih sendviča.
U Isusovim rukama mogu nahraniti pet tisuća ljudi.
Sve ovisi o tome u čijim su rukama čavli:
U mojim rukama mogu poslužiti da napravim kućicu za ptice.
U Isusovim rukama mogu spasiti cijeli grešni svijet.
Sve ovisi o tome u čijim je rukama…
Vidiš, sve ovisi o tome u čijim se rukama nešto nalazi.
Zato stavi sve svoje brige, svoje strahove, svoje nade, svoje snove, svoju obitelj, svoj posao, svoju ulogu, svoje naviještanje Radosne vijesti, sveg sebe u RUKE Isusa Spasitelja svijeta, jednog Učitelja, jer…
Sve ovisi o tome u čijim si RUKAMA!
